VIGOREXIA: nedir, belirtileri, nedenleri, sonuçları ve tedavisi

  • Sep 13, 2021
Teachs.ru
Vigoreksiya: nedir, belirtileri, nedenleri, sonuçları ve tedavisi

Vigoreksiya, kişinin bedeniyle aşırı bir ilgi duyduğu, beden imajı için sürekli bir endişe ile karakterize edilen psikolojik bir bozukluktur. Bu bozukluğu olan kişi, her ne pahasına olursa olsun kas kütlesini artırmaya çalışır. Böyle birini tanıyor musun? Vigoreksiya belirtilerinin neler olduğunu bilmek ister misiniz? Bu Psikoloji-Çevrimiçi makalesinde, daha iyi anlamanıza yardımcı olacağız vigorexia nedir, belirtileri, nedenleri, sonuçları ve tedavileri.

Şunlar da hoşunuza gidebilir: Klinomani: nedir, belirtileri, nedenleri, sonuçları ve tedavisi

dizin

  1. vigorexia nedir?
  2. Vigoreksiya belirtileri
  3. Vigoreksiya nedenleri
  4. Vigoreksiyanın sonuçları
  5. Vigoreksiya tedavileri

vigorexia nedir?

NS canlılık, aynı zamanda adını taşıyan kas dismorfisi, Bu bir değiştirilmiş vücut görüntüsü bireyin kendi bedenine doğru geliştiğini gösterir. Kadınlarda da vigorexia olmasına rağmen genç erkeklerde daha sık görülür. Beden imajı ile ilgili sağlık sorunlarını ve fiziksel egzersize bağımlılığı kapsayan psikolojik bir durumdur.

Kişinin bir Yeterince kaslı olmadığın için vücudun hakkında aşırı ve sürekli endişelenme. Bu sayede fiziksel egzersizler, diyet ve madde kullanımı ile kas kütlenizi arttırma saplantısı geliştirirsiniz. Bu tür maddeler çoğu zaman sağlığa zararlı olabilir, bunların arasında anabolikler, hormonlar ve gıda takviyeleri gibi ürünler bulunur.

Vigoreksiya belirtileri.

Vigoreksiya belirtileri şunlardır:

  • Vücut ile takıntı
  • Sürekli aynaya bakmak
  • Kaslıyken bile yalın görünün
  • Kaslı olma takıntısı
  • Egzersizlere öncelik verin
  • Daha fazla eğitim saatine adanmışlık
  • Vücudunuzu diğer insanların vücutlarıyla karşılaştırın
  • Bir egzersiz gününü kaçırdığınızda hasta hissetmek
  • Öğün atladığınızda hasta hissetmek
  • Günlük protein ve karbonhidrat alım hedefinize ulaşma konusunda sık sık endişe duyma
  • Diğer faaliyetlerin terk edilmesi
  • Arkadaşlarınız ve aileniz gibi hayatınızın diğer alanlarını ihmal etmek

Vigoreksiya nedenleri.

Birçoğu, vigorexia geliştiren bir kişinin nedenleridir. Genel olarak, bu bozukluk kadınlardan daha fazla genç erkekleri etkiler. Fiziksel olarak aktif bireylerdir ve bir nedeniyle vigorexia geliştirirler mükemmel bir vücut için sosyal baskı. İdeal beden imajına olan bu saplantı, toplumun kendisi tarafından empoze edilir.

İdealize edilmiş bir vücuda ulaşmak için insanlar spor salonlarına bağımlı hale gelirler. kendilerini iyi ve kendinden emin hissetmek için kas gelişimine ihtiyaç duyarlar.

Geçmişte aşırı kilolu olan ve kilolarını telafi etme girişiminde bulunan bireyler de vardır. önceki bedensel durum, bozukluğu geliştirir, vücutlarına tamamen takıntılı hale gelirler.

Daha sonra, vigorexia'nın nasıl insanların sağlığını etkileyen bir sorun haline gelebileceğini göreceğiz.

Vigoreksiya: nedir, belirtileri, nedenleri, sonuçları ve tedavisi - Vigoreksiya nedenleri

Vigoreksiyanın sonuçları.

Vigoreksiya hangi hastalıklara neden olur? Vigoreksiyanın sonuçları arasında, maddelerin tüketiminden dolayı abartılı alımına proteinler, aşırı egzersiz, bozukluğun diğer davranışlarının yanı sıra, bulmak:

  • Metabolik bozukluklar
  • Erektil disfonksiyon
  • testis atrofisi
  • Akne
  • Karaciğer yaralanmaları
  • kardiyovasküler risk
  • kalp hipertrofisi
  • Sıvı birikmesi
  • Böbrek bozuklukları
  • Bağışıklık bozuklukları
  • Zihinsel ve davranışsal bozukluklar
  • Artan saldırganlık
  • Duygulanım bozuklukları (anksiyete, depresyon, hipomani)
  • Kemik ve eklem sorunları

Vigoreksiya için tedaviler.

Vigoreksiya nasıl tedavi edilmelidir? Vigoreksiya için tedavi türleri ile ilgili olarak, psikoterapi veya vakanın ciddiyetine bağlı olarak ilaç kullanımı bulabiliriz.

psikolojik terapi

NS bilişsel davranışçı psikoterapi Oldukça etkili bir tedavidir ve ilaç kullanımı ile birlikte kullanıldığında daha da etkili olabilir.

  • Vigoreksiya tedavisinde psikoterapi esastır, çünkü amacı vardır. vücut hakkında takıntılı ve tekrarlayan düşünceleri kontrol etmeye çalışmak ve buna bağlı duygular. Bakımı yapılan bireyde bozukluğa neden olan nedenleri araştırmak önemlidir.
  • Bir başka ilginç gerçek ise, araştırmalara göre, vigorexia'dan muzdarip bireylerin, tedaviye dirençBunun nedeni, görünüşlerinden memnun olduklarını ve bu nedenle yardıma ihtiyaç duymadıklarını onaylamalarıdır. Ancak bu kişilerin kendi bedenlerine değer verememe konusunda büyük bir acziyet içinde oldukları, tüm çabalarına rağmen sürekli bir memnuniyetsizlik yaşadıkları çok açıktır.
  • Sıklıkla, vigorexia'ya aşağıdaki gibi diğer psikolojik sorunlar eşlik eder: anksiyete, depresyon ve obsesif kompulsif bozukluklar bu da tedavi alırken dikkati hak ediyor.

İlaç tedavisi

Bu durumlarda, kullanabilirsiniz obsesif kompulsif semptomları kontrol etmek için ilaçlar ve ayrıca dismorfik semptomların azaltılması için. Aslında, tedavi olası bir birlikte var olan depresyonda yardımcı olabilir. Ancak, tüm vakaların uyuşturucu kullanmak için gerekli olmadığını not etmek önemlidir.

Makaleyi bitirmeden önce, fiziksel egzersiz yapmaktan hoşlanan bir kişinin mutlaka bu takıntıdan muzdarip olmadığını, yapamayacağımızı belirtmekte fayda var. Sağlığa faydalı olmanın yanı sıra egzersiz yapmanın bağımlılık yaptığını unutun, çünkü egzersiz yaptığımızda vücudumuz bilinen kimyasal maddeleri serbest bırakır. Ne endorfinlerAntrenman rutinimiz sırasında ve sonrasında kendimizi iyi hissetmemizi sağlamaktan sorumludur.

Bu makale sadece bilgilendirme amaçlıdır, Psychology-Online'da teşhis koyma veya tedavi önerme yetkimiz yoktur. Sizi özel durumunuzu tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz.

Buna benzer daha fazla makale okumak istiyorsanız Vigoreksiya: nedir, belirtileri, nedenleri, sonuçları ve tedavisi, kategorimize girmenizi tavsiye ederiz. Klinik Psikoloji.

bibliyografya

  • Amerikan Psikiyatri Birliği. (2014). Ruhsal bozuklukların tanısal ve istatistiksel el kitabı: DSM-5. Porto Alegre: Artmed.
  • De la Serna I. (2008). Yemek ve sapıklıkları. Anoreksiya, vigoreksiya, bulimia ve obezite. Barselona: Edika Med.
  • Pérez V., Valencia M., Rodriguez M. (2007). Bir kas dismorfisi ve steroid kötüye kullanımı vakası hakkında. Rev Col Psiq.154-64.

Vigoreksiya: nedir, belirtileri, nedenleri, sonuçları ve tedavisi

instagram viewer