Anne ve çocuk ilişkisi karmaşıktır. Bir çocuk, çoğu zaman ikircikli yoğun sevgi duyguları ve diğer zamanlarda bir miktar reddedilme yaşayabilir. Bu anların bazılarında, kendi kimliğinizi ve annenizin karşısında olma şeklinizi yeniden onaylamak istersiniz. Çocukluğunuzda aşırı derecede idealize ettiniz (bu yaşta mantıklı bir şey) ve ergenlikte kusurlarını keşfettiniz. Yani, kişisel bilgi sürecinde oğul, bir gün mükemmel olarak gördüğü o annedeki eksiklikleri ve zayıflıkları keşfeder. Psychology-Online'da bu soruyu analiz ediyoruz: "Neden anneme karşı reddedildiğimi hissediyorum?". Bu soruyla özdeşleştiğinizi düşünüyorsanız, cevabı bulmanıza yardımcı oluyoruz.
Artık annenize karşı neden reddedildiğinizi bildiğinize göre, bunu nasıl yapacağınızı öğrenmeniz önemlidir.Bu durumu nasıl kontrol edebilirsiniz ve sizi ondan uzaklaştıran bu olumsuz duyguyu azaltmayı başarın. İşte size yardımcı olabilecek bazı iyi ipuçları:
- Ona minnettar ol. Annenize kusurlarının ötesinde teşekkür edebileceğiniz bir şey düşünün, onun hayatı boyunca sizin için yaptığı her şeyi anlamak için kalbinizle düşünün.
- Hatalarını affedin. Annen sadece bir noktada seni hayal kırıklığına uğratmakla kalmadı, o bir insan. Onu başkalarında da hayal kırıklığına uğratmayı başardın. Bu nedenle, sevgiden doğan bağışlayıcılık yoluyla kendinizi kırgınlığın ağırlığından kurtarın. Anneniz hayatınızın köküdür, sizin için sürekli bir referanstır. Bu nedenle, kökenlerinize sırt çevirmekten mutlu olamazsınız.
- Mütevazı olmak. Pek çok çocuk, annelerinin davranışlarının birçoğunu, annelerinin davranışlarını şekillendirirken anlar. kendi ailesine sahip olmak ve bu sorumluluğun zorluklarını ve korkularını ilk elden keşfetmek aile.
- Annene yüreğinle sarıl. Belki de reddetme, zırh geliştirmenize neden oldu. Bununla birlikte, sarılmanın gücü o kadar güçlüdür ki, herhangi bir psikolojik duvarı zayıflatır.
- Psikolojik terapi. Bir annenin reddedilmesi o kadar çok kişisel blokaj üretebilir ki bu gerçek hayatın diğer alanlarını olumsuz etkiler. Bu nedenle bu tip bir durum yaşıyorsanız ve kendi başınıza istediğiniz yönde hareket edemeyeceğinizi düşünüyorsanız psikolojik yardım isteyin.
- Nesil farkı. Bu nesiller arası mesafe, anne-çocuk ilişkisinde de belirli bir duruma işaret eder. Kendi yaşam deneyiminizi etkileyen bu yaş farkının çağrışımlarını anlamaya çalışın. Annenizin birçok konuya sizden farklı bakmış olması oldukça olasıdır. Onu yargılamak yerine empati kurmaya çalışın.
Bu makale sadece bilgilendirme amaçlıdır, Psychology-Online'da teşhis koyma veya tedavi önerme yetkimiz yoktur. Sizi özel durumunuzu tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz.
