SOSYAL FOBİ Türleri

Yaşam boyunca, bizde belirli tepkiler üreten farklı durumlardan geçeriz. Yaşadığımız sürece, tanıdık olmayan durumlar olduğu için, biraz gerginliğe neden olabilecek anlara kendimizi sürekli maruz bırakıyoruz.

Yeniyle karşılaştığımızda bir rahatsızlık, korku ve endişe hissi ortaya çıkar. Ancak bu tür anlarla baş etmede büyük zorluklar yaşayan ve bunun acısını çeken insanlar var. Bu sorunlar, hissettikleri stres düzeyi çok yüksek olduğu için hayatlarının diğer alanlarında da rahatsızlıklar yaratırlar.

Sizin de başınıza gelmiş olabilir veya belki de bu tepkileri olan birini tanıyorsunuzdur. Bu konuda daha fazla bilgi edinmek ister misiniz? Bu Psikoloji-Çevrimiçi makalesinde, size aşağıdakiler hakkında bilgi vereceğiz. sosyal fobi türleri, özellikleri nelerdir ve bazı örnekler.

dizin

1. Sosyal fobinin özellikleri
2. Etkileşimin sosyal fobisi
3. Oyunculuğun sosyal fobisi
4. Sosyal fobi türlerine örnekler

Öncelikle sosyal fobinin ne olduğundan bahsedeceğiz. Tespitine izin veren ve bu klinik tabloya bir yaklaşıma izin veren bazı kriterler vardır. DSM-V'ye göre, sosyal fobi bir bozukluk olarak sınıflandırılır. Sosyal anksiyete. Özellikle, sosyal fobinin özellikleri şunlardır:

• Belirli sosyal durumlar hakkında korku ve endişe: olumsuz yargılanma olasılığı olduğunda
• kaçınma veya sosyal durumlardan direnç.
• Orantısız korku ve endişe. Bu yazıda size anlatıyoruz kaygınız olduğunda ne yapmalısınız?.
• Semptomların süresi genellikle altı ay veya daha fazladır.
• Emek, sosyal ilişkilerde bozulma ve kişi için önemli olan diğer alanlar.
• Korku ve kaygı, toksik bir maddenin fizyolojik etkilerinden veya belirli bir hastalıktan kaynaklanmaz.
• Hastalık, korku, endişe ve kaçınma bununla ilgili değiller.

Diğer insanlarla ilişki kurma korkusundan oluşan sosyal fobi türlerinden biri. Bu tür sosyal fobisi olan bireyler, Başarısızlıkla bağlantılı düşünceler, duygular ve davranışlar başkalarının önünde. Bu nedenle, başkalarının bakışları ve sözleriyle koşullandırıldıkları için, toplum içinde teşhir edilmekten büyük bir korku duyarlar.

Genellikle bu tür sosyal fobi ergenlik döneminde başlar. Hayatın bu anında, insanlar daha sonra sosyal çevrelerinin bir parçası olan farklı insanlarla etkileşime girmeye başlar, bu korku ve güvensizlik üretebilecek bir gerçektir. Buna karşılık, kişi giderek kendini aile çekirdeğinden ayırmaya ve onun dışında yeni sosyal ilişkiler kurmaya başlar.

Bu makalede, hakkında daha fazla bilgi bulacaksınız Çocukluk ve ergenlik dönemindeki korkular ve benlik saygısı ile ilişkisi.

Etkileşimin sosyal fobisinin belirtileri

Sosyal fobisi olan bir kişi farklı belirtiler gösterir. Daha sonra, sosyal etkileşim fobisinin üç tür karakteristik belirtisine bakacağız.

• duygusal belirtiler: bir kişinin kaygı durumlarıyla karşı karşıya kaldığında sahip olduğu duyguları içeren tezahürler. En alakalı olanlar arasında, yargılanma korkusu ve ıstırabı öne çıkıyor.
• davranışsal belirtiler: insanların bir kaygı durumuyla karşılaştıklarında sergiledikleri davranışlardan oluşur. En sık görüleni sosyal anlardan kaçınmaktır.
• bedensel belirtiler: bir kişi bir kaygı durumu yaşadığında vücutta meydana gelen belirtiler. En belirgin semptomlar terleme, titreme, baş dönmesi, nefes darlığı, arasında kalp hızı, kızarma, baş ağrısı, mide ağrısı veya mide bulantısı diğerleri.

Sosyal fobilerin her insanda aynı olmadığını açıklığa kavuşturmak önemlidir. Bu nedenle, bir sağlık uzmanı tarafından tedavi edilmesi gereken sosyal fobiyi gidermek için yaş, cinsiyet, aile tıbbi geçmişi ve önceden var olan hastalıkları dikkate alın.

Bu tür sosyal fobi, başkaları tarafından izlenme korkusu. Sosyal fobinin farklı yoğunlukları vardır: hafif, orta veya şiddetli. Bu durumlarda, sosyal fobinin ana nedenleri genellikle şunlardır:

• Geçmişte yaşanmış hoş olmayan olaylar: kişinin diğer insanların önünde korku ve/veya endişe duyduğu durumlarda. Siz belki duygular kişide kalıcıdır ve daha sonra tekrar ortaya çıkarak sosyal fobi oluşturur.
• Çevresel faktörler: bir aile üyesinin bu tür klinik tablodan muzdarip olması mümkündür. Bu, kişinin bu davranışları taklit etmesini ve yaşamdaki davranış kalıpları olarak benimsemesini sağlar.

Rol yapma sosyal fobisinin belirtileri

Oyunculuk sosyal fobisi olan kişilerde şu belirtiler görülür:

• duygusal belirtiler: diğerlerinin yanı sıra, insanların önünde sosyal durumlarda ve güvensizlik sırasında yoğun korku hisseder.
• davranışsal belirtiler: Etkilenen insanlar başkalarına maruz kalmamak için kaçınma davranışlarını benimserler.
• bedensel belirtiler: Sosyal fobisi olan bir kişi, başkaları tarafından gözlemlendiğini hissettiğinde, diğerleri arasında titreme, kızarıklık veya mide ağrısı gibi belirtiler gösterir.

Bu belirtilerden herhangi birinin varlığı mutlaka sosyal fobimiz olduğu anlamına gelmez. Bu teşhis, bir sağlık profesyoneli tarafından yapılmalıdır, çünkü onlar bir durumu belirtmekten sorumlu olacaklardır. hastanın özelliklerine uygun tedavi, ayrıca süreç boyunca evrimi gözlemleyebilme hava Durumu.

Bu bölümde bazı sosyal fobi örnekleri göreceğiz. Burada konuşacağımızın açıklığa kavuşturulması önemlidir. genelleştirilmiş bir şekilde ortaya çıkabilecek durumlar ve belirli bir olayı vurgulamadığımızı.

• İşe gitmek.
• Partilere katılın.
• bir konuşma başlat
• Halka açık bir sergi yapın.
• Başkalarının önünde yemek yemek.
• İnsanları karşıla.
• Okula git.
• İnsanlardan saklan.
• Göz temasından kaçının.

Bu sosyal fobi örnekleri listesi, sosyal fobinin özellikleri içinde yer alan başka durumlar olmasına rağmen, yalnızca en iyi bilinen durumları içerir. Bu yazımızda sizlere sosyal fobiyi yenmenin püf noktaları.

Bu makale sadece bilgilendirme amaçlıdır, Psychology-Online'da teşhis koyma veya tedavi önerme yetkimiz yoktur. Sizi özel durumunuzu tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz.

Buna benzer daha fazla makale okumak istiyorsanız Sosyal fobi türleri: özellikleri ve örnekleri, kategorimize girmenizi tavsiye ederiz. Klinik Psikoloji.

Amerikan Psikiyatri Birliği. (2013). Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı, (5. baskı). Washington DC.

Bados, A. (2009). Sosyal fobi. Barselona Üniversitesi, Psikoloji Fakültesi. Departament de Personality, Avaluació ve Tractament Psicológica.

Staudt, M. A., Stortti, M. A., Thomaé, V. M. N., Morales Barturen, S. M. (2006). SOSYAL FOBİ: Giderek daha sık görülen, engelleyici bir hastalık. VIa Catedra de Medicina Yüksek Lisans Dergisi, 5 (155), 15-19.