Psikolojide dikkatin farklı türleri olduğunu biliyor muydunuz? Dikkatten tek bir süreç olarak bahsetmek geleneksel olsa da, gerçek şu ki, duruma bağlı olarak zihin belirli bir dikkat türünü etkinleştirebilir veya etkinleştirmeyebilir. Ayrıca dikkat, insan zihninin temel işlevlerinden biridir. Aslında, onsuz, çevremizdeki çevre tarafından sunulan ilgili bilgileri ve uyaranları hatırlamak, öğrenmek ve içselleştirmek neredeyse imkansız olurdu.
Ek olarak, bu bilişsel-davranışsal süreç, o anda çevrenin hangi yönlerinin önemli olduğunu belirlememizi sağlar. Dikkat olmadan düşünemez, sorunları çözemez veya başkalarıyla etkili bir şekilde iletişim kuramazdık. İnsan zihninin elementlere nasıl odaklanabileceği hakkında daha fazla bilgi sahibi olmanız için, bu Psikoloji-Çevrimiçi makalesinde şunları keşfedeceksiniz: bakım çeşitleri ve özellikleri nelerdir.
Psikolojide çeşitli bakım türleri vardır. Ayrıca, bu üniter bir süreç değildir. Daha ziyade, frontal lobun, uyaranları işlemek için retiküler sistem ve parietal lobun yanı sıra dahili ve dışarıdan.
Aslında, 1980'de filozof ve yazar William James gibi birçok araştırmacı, dikkatin yalnızca gerçeği fark etmek olmadığını doğrulamaktadır. uyaranlara değil, durumun en göze çarpan unsurlarını her birinin kişisel gerçekliğine göre filtreleme yaklaşımını tezahür ettirmek. kim. Bu şekilde, bu uyaranlar duygusal olarak ilişkilendirilebilir. Bununla birleştiğinde, dikkat üç temel yön:
- Sınırlıdır: Belirli bir kapasitesi ve süresi vardır.
- seçici: sınırlı olduğu için, dikkati hak eden şeye odaklanmak önemlidir.
- Bilişsel ve davranışsaldır: dikkat, bilişsel sürecin temel bir parçasıdır, hayatta kalmaya yardımcı olur ve davranışın çeşitli yönlerini değiştirebilir.
Artık temel özelliklerin ne olduğunu bildiğinize göre, psikolojideki dikkat türlerini görelim:
Öznenin nesnede veya uyarıcıda sahip olduğu imaya göre üç tür dikkat olduğu söylenebilir:
- pasif dikkat: olan o mu zahmetsizce çizilmiş. Yani, çarpıcı olan uyaranlara karşı algısal bir tepkidir. Örneğin, bir darbe, bir ses duyduğunda veya dikkat çeken bir şey gördüğünde. Ek olarak, bu tür bir dikkat etkinleştirildiğinde, yanıt anında olacaktır.
- Gönüllü ve aktif bakım: Ayrıca şöyle bilinir kasıtlı dikkat. Adından da anlaşılacağı gibi, belirli bir uyarana, belirli bir amaç için veya basit bir meraktan dolayı bizi ilgilendirdiği için bilinçli bir yaklaşım yaptığımızda olan şeydir. Genellikle bir motivasyona yanıt veren bir dikkattir. Örneğin, akademik bir içerik öğrenmemiz gerektiğinde veya bir müzik aleti çaldığımızda.
- İstemsiz ve aktif dikkat: bu tür bakımda, ilgi çeken şey uyarıcıdır kişinin. Örneğin, çocuklar bir televizyon programını izleyip onu zaten bildikleri başka bir görüntüyle ilişkilendirmeye çalıştıklarında. Ek olarak, uygulamalar, oyunlar ve hatta sosyal ağlar, fark edilmeden duyguları uyandırdığı ve duyuları harekete geçirdiği için istemsiz ve aktif dikkat çekebilir.
Aynı şekilde uyaranın neden olduğu psikolojik aktivasyonun derecesine göre de dikkat gösterilebilir. Bu anlamda, aşağıdaki türlere ayrılırlar:
- Sürekli dikkat: bir uyarana uzun ve hatırı sayılır bir süre boyunca konsantre olabildiğimiz dikkat türüdür. Bu çok önemli bir yetenek. Her şeyden önce, akademik ve öğrenme faaliyetlerinde, çünkü uzun bir süre boyunca bir göreve tam olarak odaklanmanızı sağlar.
- Seçici Dikkat: kapasitesi yoğunlaşmak belirli bir görevde. Yani, seçici dikkat özellikle biri olmak üzere farklı uyaranlar arasında diğer dikkat dağıtıcıları ortadan kaldırarak filtreleme yeteneğidir.
- bölünmüş dikkat: Bu tür bir dikkatte, kişi ilgisini çeşitli uyaranlar arasında değiştirebilir, böylece niyeti odaklanmış bir şekilde dağıtabilir. Başka bir deyişle, bu tür dikkat, çeşitli taleplere tepki vermenize veya iki yanıt vermenize izin verir. Bu nedenle, aynı zamanda çoklu görevlere de yol açar. Bu tür dikkatin çok yaygın bir örneği araba kullanmaktır.
- Alternatif bakım: bu durumda, farklı uyaranlar arasında dönüşümlü olarak dikkatin odağını değiştirme yeteneğidir.
- Odaklanmış dikkat: Tek bir uyarana odaklanan dikkat türüdür. Örneğin, görsel veya işitsel bir uyarana odaklanmak. Ayrıca hızlı müdahale gerektiren durumlara müdahale etmek temel bir bakım türüdür.
Öznenin uyaranı aldığı duyusal modaliteye göre, aşağıdaki dikkat türleri sınıflandırılabilir:
- göz dikkat: belirli bir görsel alanda belirli bir öğeye odaklanma yeteneğini ifade eder. Ayrıca, genellikle görsel algı olarak adlandırılır ve nesnelerin uzamsal algısı ile desteklenir.
- İşitme bakımı: Bu tür dikkat, işitsel duyu yoluyla yakalanan şeydir. Yani, insanlar odaklarını belirli seslere odaklayabilirler.
Bu makale yalnızca bilgilendirme amaçlıdır, Psychology-Online'da teşhis koyma veya tedavi önerme yetkimiz yoktur. Sizi özel durumunuzu tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz.
