15 çeşit kahkaha ve anlamları

'Sağlık mutluluktan gelir' Bu varsayımla ünlü Amerikalı doktor ve palyaço terapisinin babası Patch Adams, yöntemini kurdu. terapötik, fiziksel ve zihinsel iyileşme için temel bileşenler olarak mizah ve eğlencenin kazanan bir kombinasyonu hastanın

Bugün uzmanlar, sözde "Gülümseme Terapisi"nin sadece hastaların patolojilerini daha iyi yaşamalarına yardımcı olmakla kalmayıp, ama aynı zamanda nefes alma, oksijenlenme, dolaşım, stresi ve ruh halini azaltma açısından da önemli faydalar sağlıyor. endişe. Bunun için kaç çeşit gülme vardır? Bu Psychology-Online makalesinde, gülme çeşitleri ve anlamları.

dizin

1. Gülmek nedir ve faydaları
2. etiket gülüşü
3. bulaşıcı kahkaha
4. gergin gülüş
5. göbek gülüşü
6. sessiz kahkaha
7. Stres atmak için gülmek
8. güvercin gülüşü
9. kahkaha
10. konserve kahkaha
11. Acımasız gülüş
12. spastik gülüş
13. jelastik kriz
14. alaycı gülüş
15. aptal kahkaha
16. kontrol edilemeyen kahkaha

Gülme, farklı koşullar altında insan davranışında kendini gösteren sinirsel bir tepkidir. Genellikle bu bir

Ek olarak, kahkaha da bir rol oynayabilir. duyguların serbest bırakılması doğada, örneğin üzüntü ve öfke gibi. Bu durumda, genel dilde gergin veya histerik kahkahalardan söz ederiz. Herhangi bir duygusal bağlamdan bağımsız olarak fiziksel nedenler de kahkahayı tetikleyebilir. Örneğin, diazotyum oksidi gıdıklamak veya solumak ("gülme gazı" olarak adlandırılır).

Dünyanın dört bir yanındaki bilim adamları için kahkaha, hayatı gerçekten daha iyi hale getiriyor ve hem fiziksel hem de zihinsel olarak kişisel esenliğe giden en basit ve en ucuz yol. Spesifik olarak, gülmenin bedene ve zihne faydaları Aşağıdakiler:

• Kan dolaşımını iyileştirir.
• Kalp ve damar hastalıklarını önlemeye yardımcı olur.
• Beyni eğitimli tutar.
• Kaygı ile mücadele ve depresyon.
• Bağışıklık sisteminin iyileştirilmesi.
• Başkalarıyla ve kendisiyle ilişkileri geliştirir.

Bazen insanlar gülmeyi kullanır başkalarıyla iyi geçinmekDolayısıyla, ister patronumuzla ister arkadaşlarımızla birlikte olalım, kendimizi içinde bulduğumuz bağlama uyacak kadar komik olmayan şeylere gülme eğilimindeyiz.

Gülme türleri içinde, örneğin bir fıkra anlatıp bir kişiyi güldüren, bu durumda başka bir kişiyi güldüren vb. durumlarda bulaşıcı gülme meydana gelir. insanlar yapılır Kahkahanın kendisini duyunca gülerek karşılık verinesnemenin gizemli bir şekilde bulaşıcı olması gibi.

Anksiyete dönemlerinde, genellikle stresi azaltmak ve sakinleşmek için bilinçsiz bir çabayla güleriz. Bununla birlikte, genel olarak, kıkırdamak yalnızca durumun utancını arttırır. Sık sık gergin bir kahkaha sahte gülüş sayılır.

Göbek gülüşü sayılır en dürüst gülüş. Gerçekten bir şey bulmanız gerektiğinden, denemesi en zor tür de olabilir. Midelerimizi kasmamıza ve nefesimizin kesilmesine neden olan bu tür kahkahaları yaşamak çok komik. hava aramak Bu yazıda size farklı yöntemler gösteriyoruz. sinirleri kontrol etmek.

Odacıklarda çalışan bizler, sessiz gülmenin, gülmememiz gereken durumlarda gülebilmek için geliştirdiğimiz bir beceri olduğunu düşünebiliriz. Gülme çeşitleri arasında sessiz olanlar uygulanmaktadır. yoga derslerinde herhangi biri gülme terapisi seanslarında, genellikle joker gülüşü olarak adlandırılır.

Stresi azaltmak için gülmek birçok şekilde olabilir, ancak genellikle döküntü olarak kendini gösterir, aynı şekilde göbek gülüşü. Vücudu hem fiziksel hem de duygusal olarak rahatlatan bir gülme şeklidir.

Spesifik olarak, güvercin gülüşü şu anlama gelir: ağzını açmadan gülmek. Genellikle kahkaha terapisinde veya kahkaha yogasında uygulanır. Dudakları kapalı tutan kahkaha, bir güvercinin çıkardığı seslere benzeyen bir vızıltı üretir.

Kadınların yaklaşık %25'i ve erkeklerin %33'ü gülüyor burun tarafından. Bu sizin gülme tarzınızsa, güldüğünüzde nefesinizi verdiğinizi veya burnunuzdan emdiğinizi bilmelisiniz. Bu nedenle kahkahalar çok yüksek ve çarpıcıdır.

Kutulu kahkaha gerçek bir kahkahadır, sadece bir bağlamdan alınıp diğerine yerleştirilen bir kahkahadır. nedeniyle kahkaha sosyal bağlantı, televizyon yapımcıları, programlama müziğinin üzerine kutulu bir kahkaha koymanın, izleyicilerin materyali komik bulma şansını artırdığını anlıyor. Ayrıca, isterseniz yararlı bir kaynaktır. daha eğlenceli ve sosyal olmak.

Kahkaha türlerinden bahsedecek olursak, zalim kahkaha bu hareketin kullanıldığı zamanı ifade eder. başkasının pahasına gülmek. Bu durumdan kaçınmak için, bu makalede nasıl yapılacağını öğrenmek için farklı yararlı araçlar bulacaksınız. başkalarını yargılama.

Bu gülme türü, kontrolsüz kahkahalar alakasız uyaranlar tarafından, yani normalde bu duygusal tepkiye neden olmayacak uyaranlar veya olaylar tarafından tetiklenir. Bazı durumlarda, uyarıcı zıt bir değere sahip olabilir, örneğin, bir kişi üzücü bir habere yanıt olarak güldüğünde ve ardından aniden gözyaşlarına boğulduğunda.

Dolayısıyla kişinin görme alanında el ile salınımlı bir hareket yapıldığında örneğin duygusal olmayan uyaranlara tepki olarak da ortaya çıkabilen kontrolsüz bir gülmedir. Aslında, bu tür kahkahaların hiçbir duygusal değeri yoktur., mutluluk duygularıyla ilişkilendirilmez, sadece taklitçi bir tavırdır. Kahkaha atan kişi genellikle kahkahası karşısında şaşırır, uygunsuz olduğuna karar verir ve neden güldüğünü anlamaz.

Spastik kahkaha bir psödobulbar sendromunun tipik ifadesi Nörodejeneratif bir hastalık olan progresif supranükleer felç ile kendini gösterir. Genel olarak, çoklu mikro enfarktüslere veya diğerlerine bağlı serebrovasküler patolojilerle de ilişkilidir. multipl skleroz.

Bu gülme, fronto-temporal odaklara sahip, nadir görülen bir kısmi epileptik nöbet türüdür ve bağlamla ilgili olmayan basmakalıp kahkaha. Duygudurum bozukluklarının eşlik edebildiği, duygusal bir uyaran tarafından tetiklenmeyen ani bir kahkahadır. otonom sinir sistemi ve/veya bilinç durumundaki değişiklikler.

Genellikle bu tür krizler, hipotalamus bölgesinde yer alan hipotalamik marmatomların veya iyi huylu malformasyonların varlığıyla ilgilidir.

şeklinde kendini gösteren gülme türlerinden biridir. yüz kaslarının spazmı Bu, gerçekte onu gösteren kişi gülmüyorken, bir gülümseme yaratıyor gibi görünüyor. Felce neden olan bir toksinin neden olduğu bulaşıcı bir hastalık olan tetanoza yakalanan hastalarda tipiktir. Bu ağız gülümsemesi ifadesinin kaynaklandığı yüz kasları da dahil olmak üzere tüm vücut kaslarının spastisitesi geniş.

aptalca kahkahalar boş, çocuksu, yüzeysel, onu kışkırtan bir uyaran olmadan ve uygunsuz bağlamlarda ortaya çıkar. Çoğu zaman bu tür kahkahalara, eli ağzın önüne koyma, omuz silkme veya saklanmaya çalışma gibi davranışlar eşlik eder. Frontal beyin hasarı veya şiddetli psikozu olan kişilerde tipiktir. Bunu keşfet psikoz türleri bu makalede var.

Kontrol edilemeyen kahkaha bir sürekli ve yoğun gülme nöbetleri bu da giderek artar ve çok nadir görülen bir "durumsal" senkop biçimine yol açar. Nörolojik patolojilere değil, kişinin gülmeyi durduramayan kısmındaki kontrol eksikliğine bağlıdır.

Bu tür kahkahalardan etkilenen insanlar, bayılana kadar gülmekten kendilerini alamazlar. Ortaya çıkan senkop, muhtemelen kan basıncını düzenleyen mekanizmalardaki değişikliklerle ilişkilidir.

Bu makale sadece bilgilendirme amaçlıdır, Psychology-Online'da teşhis koyma veya tedavi önerme yetkimiz yoktur. Özel durumunuzu tedavi etmesi için sizi bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz.

Buna benzer daha fazla makale okumak istiyorsanız Gülme çeşitleri ve anlamlarıkategorimize girmenizi öneririz. duygular.

• Esposito, A. (2017). Patolojik kahkaha: dal riso spastico alla risata killer. Kimden kurtarıldı: https://www.neuro-psi.it/risata-patologica/
• Hesen, B. İLE. (2015). 10 farklı kahkaha türü. Kimden kurtarıldı: https://www.readingeagle.com/2015/01/27/the-10-different-types-of-laughter/