Çocuk sahibi olmak isteyip istemediğimi nasıl anlarım?

Baba veya anne olma kararı, bir insanın hayatı boyunca karşılaşabileceği en önemli ve en önemli seçimlerden biridir. Bazıları ilk andan itibaren ebeveyn istediklerine dair derin bir kesinlik hissederken, bazıları için çocuk sahibi olmak isteyip istemedikleri sorusu yönetilmesi çok zor bir ikilem olabilir.

Bu Psychology-Online yazımızda size bu konuda 10 ipucu sunacağız. çocuk sahibi olmak isteyip istemediğimi nasıl anlarım. Öz değerlendirme süreciyle yüzleşmenize ve şu anahtar soru üzerinde düşünmenize yardımcı oluyoruz: Çocuk sahibi olmak istiyor muyum?

Dizin

1. Kişisel hedeflerinizi değerlendirin
2. Gerçek motivasyonlarınızı öğrenin
3. Elinizdeki kaynakları değerlendirin
4. Partnerinizle bu konuyu konuşun
5. Endişelerinizi belirleyin
6. Çocuklarla vakit paylaşın
7. Destek ağınızı değerlendirin
8. Kendinize hayatınızı değiştirmeye istekli olup olmadığınızı sorun
9. Değerlerinizi ve inançlarınızı inceleyin
10. Duygularınızı dinleyin

Değerlendir kişisel hedefler Çocuk sahibi olmak isteyip istemediğinizi bilmek çok önemli bir adımdır. Ebeveynliğin hayatınız ve hedefleriniz üzerinde önemli bir etkisi olabilir. Bu nedenle esastırEbeveyn olmanın bu hedefleri nasıl etkileyebileceğini düşünün..

Çocuk sahibi olmanın getirdiği sorumluluklara uyum sağlamak için hayatınızda ayarlamalar yapmaya istekli olup olmadığınızı kendinize sorun. Bu değerlendirme önceliklerinizi daha iyi anlamanıza yardımcı olacakve heyecan verici babalık veya annelik macerasına hazır olup olmadığına karar vermek.

Çocuk sahibi olmayı istemeye yönelik gerçek motivasyonlarınızı bulmak, çocuk sahibi olmak isteyip istemediğimi nasıl bileceğimi merak ederken çok önemli bir adımdır. Çocuk sahibi olma arzunuzun içsel motivasyondan mı kaynaklandığını yoksa başkalarının beklentilerinden mi etkilendiğini sorgulamak önemlidir. Gerçekten baba ya da anne olmak için derin bir istek duyuyor musun?

Gerçek motivasyonlarınızı anlayın Gerçek bir karar vermenizi sağlayacak ve duygusal olarak anne mi baba mı olmaya hazır olduğunuz konusunda size daha fazla netlik kazandıracaktır.

Çocuk sahibi olmak önemli mali sorumlulukları beraberinde getirir. Bir çocuğa yeterli bakımı sağlayacak mali istikrara sahip olduğunuzdan emin olun.tıbbi harcamalar, eğitim ve günlük ihtiyaçlar dahil. Çocuğunuza istikrarlı ve güvenli bir ortam sağlamak için gerekli mali imkanlara sahip olup olmadığınızı düşünün.

Ayrıca ebeveynliğin getirdiği stres ve taleplerle başa çıkma konusundaki duygusal kapasiteniz de çok önemlidir. Ayrıca size babalık ve annelik konusunda rehberlik edebilecek aileniz veya arkadaşlarınız olup olmadığını da düşünün.

Çocuk sahibi olma kararı hakkında partnerinizle konuşmanız çok önemlidir çünkü ebeveynlik her ikinizi de önemli ölçüde etkileyecektir. Partnerinizle konuşmaya başlayın açıkça ve dürüstçe. Düşüncelerinizi, duygularınızı, arzularınızı ve endişelerinizi dürüstçe ifade edin. İkinizin de aynı şeyi istediğinizden emin olun ve herkesin beklediğini paylaşın bu yeni aşamanın.

Çocuk sahibi olmak isteyip istememe nedenlerinizi paylaşın. Değerleriniz ve kişisel hedefleriniz hakkında konuşun ve hayatınızda ebeveynliğe nasıl baktığınız faydalı olabilir. İletişim ayrıca ilişkinin güçlendirilmesine yardımcı olur ve bu önemli, hayat değiştiren kararda birbirinizi desteklemeye kararlı ve istekli olmanızı sağlar.

Anne olmak isteyip istemediğinizi bilmek istiyorsanız, şunları tanımlamanız gerekir: Bu kararla ilgili sizi endişelendiren ne?. Bu kaygıları gidermek ve bunları yönetmeye yönelik stratejiler geliştirmek için bir perinatal psikologla konuşmanız yararlı olabilir. Korkularınızı proaktif olarak ele alarak, şunları yapabileceksiniz: karar vermek çocuk sahibi olmak isteyip istemediğiniz konusunda daha açık bir şekilde ve kendinize güvenin. Bu yazıda hakkında bilgi bulacaksınız Hayatta zor kararlar nasıl alınır?.

Çocuk bakımında deneyim kazanmak, çocuk sahibi olmak isteyip istemediğinizi bilmenin önemli bir yolu olabilir. Sana yardım edecektir Bir çocuğa bakmanın ve onu büyütmenin ne demek olduğunu daha iyi anlayın. Bir çocuğun bakımınızda olmasının ne anlama geldiğini daha iyi anlayacak ve uzun vadede bu sorumlulukları üstlenmeye hazır olup olmadığınızı değerlendireceksiniz.

Üstelik çocuklarla vakit geçirmek size stresli durumlarda tepkilerinizi ve duygularınızı analiz etme fırsatı verir. Çocuk bakımı, Bu size istekleriniz ve ebeveyn olmaya hazır olup olmadığınız konusunda değerli bilgiler sağlayabilir veya anne.

dikkate alır Aileniz, arkadaşlarınız şeklinde sağlam bir destek sisteminiz varsa veya çocuk yetiştirmenize yardımcı olabilecek bir topluluk. Başkalarının desteğini aldığınızda ebeveynlik daha kolay olabilir. Çevrenizde güvenilir insanların olması, ebeveynliğin getirdiği zorluklarla başa çıkma yeteneğinizde büyük fark yaratabilir.

Tabii ki, eğer sizde yoksa bu gerekli değildir, ancak sorumluluklarınızı dengelemenize ve gelecekteki çocuğunuz için daha zenginleştirici bir ebeveynlik ortamı sağlamanıza yardımcı olabilir. Destek ağınızın kullanılabilirliğini ve istekliliğini değerlendirmek, anne olmak isteyip istemediğinizi değerlendirmek için çok önemlidir.

Çocuk sahibi olmaya hazır olup olmadığımı nasıl anlayacağımı merak ederken, hayatınızı değiştirmeye istekli olup olmadığınızı kendinize sormanız çok önemlidir. Bir çocuğun gelişinin nasıl etkileyeceğini düşünün günlük rutinleriniz ve boş zaman aktiviteleriniz. Ebeveynlik genellikle programlarda, önceliklerde ve sorumluluklarda değişiklik gibi ayarlamaları içerir.

Bu değişikliklere uyum sağlamaya hazırlıklı olmanız ve bunu yapmaya istekli ve yetenekli olduğunuzdan emin olmanız çok önemlidir. Bu yansıma size izin verecek Ebeveynliğe adım atmanın zamanının gelip gelmediğini değerlendirin ve bununla birlikte gelen zorlukları üstlenmeye hazırsanız. uyarlanabilirlik ve esneklik gelecekteki baba veya anne için temel niteliklerdir.

Hayattaki kendi arzularınızı ve değerlerinizi düşünün. Anne mi baba mı olmak istiyorsun? Babalık sizin için ne ifade ediyor? Çocuk sahibi olma fikrinin kişisel vizyonunuza nasıl uyduğunu düşünün. ve uzun vadeli hedeflerinizde. durumunuzu incelemeniz önemlidir Kişisel değerleraile, eğitim ve ebeveynlikle ilgili kültürel ve inançlar.

Ailenin sizin için ne anlama geldiğini, çocuğunuzun eğitimine ilişkin beklentilerinizi ve bir baba veya anne olarak rolünüzü nasıl hayal ettiğinizi düşünün. Bunu düşünmek sana yardımcı olacaktır duygusal olarak hazır olup olmadığınızı değerlendirin ve değerleriniz ve inançlarınız baba veya anne olma arzunuzu destekliyorsa.

Dinlemek ve nasıl hissettiğinizin farkında olmak, çocuk sahibi olmak isteyip istemediğinizi bilmenin önemli bir adımıdır. Ebeveyn olma fikrini düşünürken duygularınızın ne olduğuna dikkat edin. Duygusal durumunuzu değerlendirinBen ve eğer bir ilişki içindeyseniz ilişkinizin sağlığı. Ebeveynlik ödüllendirici olabilir ama aynı zamanda stresli de olabilir. Çocuk sahibi olmadan önce duygusal olarak hazır olduğunuzdan ve sağlam bir ilişki içinde olduğunuzdan emin olun.

Öz değerlendirme, gerçek duygularınızla daha bağlantılı, daha güvenli bir karar vermenize yardımcı olabilir. Baba veya anne olma kararının hayatta vereceğiniz en önemli kararlardan biri olduğunu unutmayın. İhtiyacınız olan tüm zamanı ayırın Arzularınızı, hedeflerinizi ve duygularınızı öğrenmek için. Kendinize baskı yapmayın, her insanın bu kararı vermede kendi yolu ve hızı vardır.

Bu makale yalnızca bilgilendirme amaçlıdır, Psychology-Online olarak teşhis koyma veya tedavi önerme yetkimiz yoktur. Özel durumunuzu tedavi etmek için sizi bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz.

Buna benzer daha fazla makale okumak istiyorsanız Çocuk sahibi olmak isteyip istemediğimi nasıl anlarım?kategorimize girmenizi öneririz. Sosyal Psikoloji.

• Camacho-Reyes, D., Cardona-Rodríguez, M., González-Rojas, D., Rincón-Cervera, I. P., Zarta-Arizabaleta, M. A. ve Riveros Munévar, F. (2018). Kolombiya örnekleri için ebeveynliğe yönelik tutum ölçeğinin tasarımı ve doğrulanması. Psikoloji, 12(2), 87–99. https://doi.org/10.21500/19002386.3424
• González, C., Calleja, N., Bravo, C. ve Meléndez, J. (2019). Anneliğe İlişkin İnançlar Ölçeği: Meksikalı Kadınlarda Oluşturulması ve Doğrulanması. İbero-Amerikan Teşhis ve Değerlendirme Dergisi - ve Psikolojik Araştırmalar, 50(4). https://doi.org/10.21865/ridep50.1.13
• Nieri, L. (2017). Ebeveynliğin geçişi ve inşası. Disiplinlerarası Babalığın Geçişi ve İnşası, 34(2), 425–440. https://www.redalyc.org/jatsRepo/180/18054403015/html/index.html
• Zabala Martínez, K. ve Rivera Herrera, M. (2019). Doğum öncesi psikolojik gelişim üzerine son 19 yılın teorik incelemesi. Kafkasya, Kolombiya. https://bibliotecadigital.udea.edu.co/handle/10495/15404