İnsanın psikolojik istismarı: nedenleri, belirtileri, sonuçları ve nasıl çıkılacağı

Bir erkeğin bir kadına kötü muamelesi olarak anlaşılan toplumsal cinsiyet şiddetinin ne olduğunu hepimiz biliyoruz, ancak bir çok az konuşulan, susturulmuş bir gerçeklik oluşturan ve erkeklerin kadınlara maruz kaldığı kötü muamele türü. KADIN. Erkekler birçok engelle karşılaşıyor, çünkü iş raporlamaya geldiğinde bunlara erişimleri yok kadınların sahip olduğu kaynaklar aynı şekilde dikkate alınmamakta ve gerçeklik. Bu yüzden birçok erkek de bu tür bir vakayla karşılaştığında ne olduğu hakkında konuşmamayı tercih ediyor.
Bu ciddi ve az tartışılan bir konudur ve hak ettiği ciddiyetle ele alınması çok önemlidir, bu nedenle bu Psikoloji-Çevrimiçi makalesinde bahsedeceğiz. insanın psikolojik istismarı, nedenleri, belirtileri, sonuçları ve oradan nasıl çıkılacağı.

dizin

1. erkek istismarına ne denir
2. Erkeklerin psikolojik istismarının nedenleri
3. Erkeklerde psikolojik taciz belirtileri
4. Erkeklerde psikolojik istismarın sonuçları
5. Bir erkek olarak tacizden nasıl kurtulurum
6. Hırpalanmış bir adama nasıl yardım edilir

Cinsiyet şiddeti hakkında konuştuğumuzda ilk aklımıza bir erkeğin bir kadına saldırdığı geliyor ve bunun nedeni en azından İspanya'da yasalara göre cinsiyet şiddeti sadece kadın kurbanlar için kullanılır. Saldırıya uğrayan erkekler şu kategoriye giriyor: aile içi şiddet, farklı bir kategoridir ve daha az ceza gerektirir.
Bu farklılaşma neden oluyor? İlk olarak, şiddetin şu şekilde tanımlandığını netleştirmek önemlidir: başka bir varlığa fiziksel veya psikolojik zarar veren ve bu türden olabilen bir davranış; fiziksel, psikolojik veya duygusal. Psişik ve cinsel istismar burada yer almaktadır. Bu yazımızda farklı şiddet türleri.

durumunda erkeklere yönelik aile içi şiddet genellikle daha fazla türdür psikolojik veya duygusal şiddetve bu anlamda hasar bir önceki kadar elle tutulur ve görünür değildir.

"Psikolojik tacizden bahsederken, bütünlüğü tehdit eden aktif veya pasif herhangi bir fiziksel veya sözlü davranışa atıfta bulunur. korkutma, değersizleştirme, suçluluk veya suçluluk duyguları üretmek için sürekli ve sistematik bir süreçte duygusal kurban cefa" (McAllister, 2000; Villavicencio ve Sebastián, 1999).

Bu gerçek önemsiz değildir ve en büyük sorun, hasarın üzerimizdeki etkisini hala bilmememizdir. psikolojiktir ve çoğu zaman pek doğru olmayan davranışları bile normalleştiririz, çünkü onları kendi içimizde çektik. çocukluk. Bununla, psikolojik hasarın ne olduğuna dair çok fazla bilgi olmadığını kastediyorum. onu oluşturan tutumlar, sonuçları ve bir durumda bu konuda ne yapılması gerektiği nasıl.

Bir erkeğin neden acı çekebileceğini ve istismar dinamiği içinde kalabileceğini açıklayabilecek farklı nedenler vardır. Karısını terk etmemesinin farklı nedenleri ortaya çıkıyor:

• Öğrenilmiş çaresizlik1974'te Selligman tarafından öne sürülen ve organizmaların durumlara maruz kaldıklarında Kontrol edilemezlik, motivasyonel, bilişsel, fizyolojik ve duygusal tipte bir dizi eksiklik gösterir. Partnerde istismar meydana geldiğinde, istismarın arkasında derin bir psikolojik yorgunluk oluşur ve mağdur bir değişiklik yaratmanın imkansız olacağına inanarak korku içinde yaşamayı öğrenir. Burada hakkında daha fazlasını görebilirsiniz Seligman'dan öğrenilen çaresizlik teorisi.
• Stockholm SendromuAyrışma durumunun ürünü olan kurban, saldırganın şiddet evresini reddeder, aynı zamanda iyi yönlerini abartır, ihtiyaçlarını hafife alır ve ihtiyaçlara aşırı tepki verir. saldırganın. Bu yazıda ayrıntılı olarak konuşuyoruz Stockholm Sendromu.
• Çocuklarını sorumsuz ve tacizci bir kadınla baş başa bırakmaktan korktuğu için, aşırı korumacı bir tutum benimsemek.
• Çocuklarını kaybetme korkusuyla. Erkek velayeti elde etme konusunda yasal olarak dezavantajlı durumda ve çoğu zaman psikolojik saldırganlık olduğunda kadın çocukları manipüle etme eğiliminde.
• Utanç dünyaya ne olduğunu varsaymak, alay edilmekten ya da ne söyleyeceklerinden korkmak.
• Destek eksikliği aileden, arkadaşlardan veya yetkililerden.
• inkar. Olanları inkar etme veya gerçekleri küçümseme eğilimi olabilir.

İstismarcı davranışları tespit etmek çok zor olabilir ve ne yazık ki kılık değiştirmiş veya normalleştirilmiş istismara düşebilir. Bu nedenle, tipik semptomların neler olduğunu aşağıda ayrıntılı olarak açıklayacağız. tanımlayabilmeniz, tanıyabilmeniz ve sorumluluğunu üstlenebilmeniz için psikolojik veya duygusal istismar hava Durumu.

Bu nedenle, erkeklerde psikolojik istismar belirtileri şunlardır:

1. Devalüasyon: burada alay, diskalifiye, önemsizleştirme, muhalefet ve hor görüyoruz.
2. düşmanlık: düşmanca davranış türleri sitemler, hakaretler ve tehditler olacaktır.
3. Kayıtsızlık: empati ve destek eksikliği, tekelleşme ...
4. gözdağı: yargılamak, eleştirmek ve düzeltmek, tehditkar duruş ve jestler, yıkıcı davranışlar...
5. Davranışın dayatılması: emirler, sapmalar, kötü niyetli ısrar, özel hayatın ihlali, sabotaj ...
6. Suçlamak: suçlamalar, gaz aydınlatması, inkar...
7. görünür iyilik: gerçekliğin manipülasyonu.

Yukarıdakilere ek olarak, bazı istismar belirtilerini şu iki tür olarak sınıflandırmak iyi olur:

• Gizli İstismar Mekanizmaları: diskalifiyeleri, inkarları, projeksiyonları, suçlamaları bulabileceğimiz, inkar edebileceğimiz yer istismar, olumsuz çağrışım, fiziksel veya duygusal terk etme tehditleri, fiziksel veya duygusal olarak.
• Açık istismar mekanizmaları: bağırma, küçümseme, hakaret, kötü söz, emir, eleştiri, kötü mizah, sevgiyi inkar etme ve esirgeme, görmezden gelme, mağduru izole etme aileden ve arkadaşlardan, birbirlerinin zamanlarını izlemek, birbirlerinin kaynaklarını kısıtlamak, nesneleri fırlatmak, vurmak, kapıları çarpmak vb.

Psikolojik suistimal son derece zararlıdır, çünkü etkilerini daha sonra, yani bize zaten önemli zararlar vermişken göremiyoruz. Psikolojik veya duygusal istismarın tetikleyebileceği sonuçlardan bazıları şunlardır:

• Kaygı ve stres
• Depresyon
• Suçluluk hisleri
• Kendine güvensiz
• sinirlilik
• Boşluk hissi ve yalnızlık hissi
• Uyku bozuklukları
• saldırganlık
• Kişilerarası ilişkilerde zorluklar
• Geri çekilmek
• somatizasyon

En önemlisi şiddeti önlemek.

Bu nokta çok önemlidir, bir erkek istismara uğradığını belirlediğinde, büyük olasılıkla onunla bağlantı kuracaktır. hangi önlemlerin alınacağını, ne yapılacağını, kime dönüleceğini veya bu durumdan nasıl çıkılacağını bilememe ve kafa karışıklığı duygusuyla taciz.

1. Kendini tut. Size ilk tavsiyemiz sakin olmanızdır ve bunun çok sorulacağını biliyorum çünkü genellikle bu noktaya gelen kişi zaten çok bunalmış ve etkilenmiştir. Ancak daha sonra pişman olmamak için derin bir nefes almanız, olayları olabildiğince soğukkanlılıkla düşünmeniz ve dürtüsellikten veya saldırganlığa tepki olarak hareket etmekten kaçınmanız önemlidir.
2. yeri terk et. Ortamın çok agresifleştiğini ve şiddete kapılıp aynı şekilde tepki verebileceğinizi hissettiğinizde, derin bir nefes alın ve o ortamı terk etmeye çalışın ve sakinleştiğinizde tekrar katılın.
3. İletişim kurmayı bırak. İstismar durumundan çıkmak için istismarcı ile oluşturulan dinamiklerden kopmak ve bunun için en azından bir aşamada temastan vazgeçmek gerekir. ilk başlar ve bu kolay bir iş değildir, çünkü kişiyi bu durumun mağduru yapan birçok şey orada kalır ve durumunu devam ettirir. taciz.
4. Yardım isteyin. En tavsiye edilen şey, yardım istemenizdir. Bu amaçla, İspanyol hükümeti Eşitlik Bakanlığı ile birlikte telefonla danışmanlık hizmeti veriyor ve saldırıya uğrayanlara yardım ediyor. Kafanız karışmış, kaybolmuş hissediyorsanız ve ne yapacağınızı bilmiyorsanız, onları arayabilir ve başınıza gelenleri anlatabilirsiniz, böylece şüphelerinizi giderebilir ve daha sonra ne yapabileceğinizi öğrenebilirsiniz. arayabilirsin 016, WhatsApp ile iletişim 600 000 016 veya e-postaya yaz [email protected].
5. Güvenilir bir kişiyle konuşun. Güvendiğiniz bir arkadaşınıza veya aile üyenize size neler olduğunu söylemeye çalışın ve bu olasılık geçerli olarak algılanmıyorsa, iletişim kurun. bazı terapistler veya psikiyatristler, böylece yükü boşaltacak ve olayları soğukkanlılıkla düşünmenize yardımcı olacak, daha iyi kararlar, bu durumdan çıkmak için ihtiyacınız olan araçları elde etmek veya bu durumda sizi neyin geride bıraktığını belirlemek için dinamik.

Saldırıya uğrayan kişi, duyguları tarafından o kadar istila edilir ve onları avlar ki, meseleyi üstlenmeleri muhtemelen onlar için zor olacaktır. Dışarıdan bir kişiyseniz ve arkadaşınızın, aile üyenizin veya tanıdığınız kişinin psikolojik, fiziksel veya duygusal istismara maruz kaldığını görüyorsanız, size yardımcı olması için aşağıdakileri öneririz.

• Belediye yardım servisine başvurun.
• Sor bir avukatla hukuki danışmanlık size tavsiyede bulunacak ve şüphelerinizi pratik açıdan ve gerçekçi bir şekilde netleştirecek erkek istismarı uzmanı
• Uzman bir psikolog veya psikiyatristle iletişime geçinkötü muamele, kim yardım etmeye hizmet edecek, sorunu ve onu orada tutan şeyleri açıkça tespit edecek, oradan çıkmak için gerekli araçları sağlayacak, yardım isteyecektir. Etkilenen kişi için, gerekirse, o ana kadar oluşan psikolojik zararları kaydeden ve bu zararın üstesinden gelmelerine yardımcı olacak bir sonraki rapor düzenleyebilecektir. durum.
• Onu dinle ve onu kontrol altına al. Yargılamaktan veya sitem etmekten kaçının. En az hırpalanmış bir kişinin ihtiyacı, kendisini hırpalanmış veya maruz kalmış hissettiren başka bir durumdur. En çok ihtiyaç duyduğu şey şefkat, destek, koşulsuz destek ve içinde bulunduğu durumdan çıkmak ve harekete geçmek için düşüncelerini toplamasına yardımcı olacak biri.

Bu yazıda bahsettiğimiz hırpalanmış bir kişiye nasıl yardım edilir.

Bu makale sadece bilgilendirme amaçlıdır, Psychology-Online'da teşhis koyma veya tedavi önerme yetkimiz yoktur. Sizi özel durumunuzu tedavi etmek için bir psikoloğa gitmeye davet ediyoruz.

Buna benzer daha fazla makale okumak istiyorsanız İnsanın psikolojik istismarı: nedenleri, belirtileri, sonuçları ve nasıl çıkılacağı, kategorimize girmenizi tavsiye ederiz. Sosyal Psikoloji.

• Blasquez M. Moreno J. Garcia-Bahamonte M. (2010)Evlilik içi şiddette psikolojik istismarın teorik olarak gözden geçirilmesi. Psikoloji ve sağlık. Cilt 20: Meksika
• Hündek L. (2010). Barranquilla şehrinde hırpalanmış kadınlara karşı aile içi şiddet adamı. Amerikan Düşünce Dergisi: Kolombiya
• Eşitlik Bakanlığı, İspanya Hükümeti. Cinsiyete dayalı şiddet mağdurlarının dikkatine.