Втрата завжди болісна, завжди. Коли ви страждаєте від втрат, ви відчуваєте безліч емоцій, відчуттів, думок і поведінки які з’являються після смерті коханої людини. Незважаючи на страждання, горе і горе через втрату - це звичайний процес, який триватиме певний час....
Емоційний світ людини дуже складний, якщо взяти до уваги, що людина може не тільки відчувати біль, але й може приховати це від інших. Хто не плакав, коли його ніхто не бачить? Хто не посміхнувся, коли всередині відчуває, що його душа розбивається на шматки? Люди...
У житті спільне використання має основне значення із соціального виміру, який має людина. Не тільки матеріальні блага можна спільно використовувати, але і Крім того, з духовного виміру людини можна дати найкраще від себе в соціальних відносинах. Як принести найкраще із себе...
Страждання - це люди, настільки, що навіть людина може страждати через уявну справу (майбутні страхи в більшості випадків,
Щастя часто починається з того моменту, коли ми починаємо приділяти більше уваги тому, що корисно для нас, і починаємо ігнорувати аспекти, яким ми приділяємо надмірну увагу. Коли людина стає одержимою чимось, вона замикається у власних відчуттях, що їх створює...
Комплекс неповноцінності - це розлад, завдяки якому в певних ситуаціях ми почуваємось неповноцінними перед іншими. Це почуття неповноцінність супроводжується високим ступенем туги і тривоги, супроводжується великим почуттям нікчемності і баченням інших набагато здібніших...
Нещастя настільки ж реальне, як і сама радість, однак, коли ми перебуваємо в цій точці негативу, ми повинні бути особливо обережними щоб не додавати ще більшого навантаження на наш емоційний стан. Які речі не слід робити, коли ви нещасні?
Діалог стосується не лише стосунків з партнером, дружби чи сім’ї. Людина має здатність говорити сама з собою в діалозі внутрішні, які можуть бути конструктивними та деструктивними. Щоб мати хороше спілкування, спробуйте пропагувати наполегливість у своїх словах. Як ви можете це покращити...
Якщо ми це усвідомлюємо, більшу частину часу наш розум згадує або шкодує про минуле або планує або боїться майбутнього, але ми витрачаємо дуже мало часу, зосередженого на тому, що ми робимо, в даний час. Це трапляється не тільки тоді, коли ми робимо щось майже автоматично, наприклад, гуляємо чи миємо посуд, але навіть...
Тісний зв’язок, який існує між тілом і розумом, проявляється через вплив, який емоційний світ чинить на площину тіла. Щастя також проявляється через фізичні симптоми, які свідчать про самопочуття. Які риси тіла є синонімом щастя? Ось такі...
Самооцінка є запорукою формування здорової самооцінки. Однак ми можемо чіткіше зрозуміти, чому це так важливо покращити ці стосунки із собою, якщо ми звернемо увагу на корінь питання. Тобто, якщо ми розглянемо переваги високої самооцінки. Один з...
На шляху самооцінки ми можемо виконувати різні вправи на самосвідомість. Одне з найважливіших - визначити, які саме це особисті сильні та слабкі сторони. Ця інформація допомагає нам мати більш реалістичний погляд на нашу внутрішню карту. Для цього ми можемо допомогти одне одному...
Ми - художники щастя, ми всі вчимось на власному досвіді, щоб полірувати свої недоліки, щоб породити нові можливості. І все-таки ми маємо такі вкорінені звички, що порушити ці рутини непросто. Але є щось, що повинно про вас усвідомлювати...
Страх - це справжні емоції, що виникають у людини, коли стикаються з тим, що представляється як загроза. Власне кажучи, страх стає у проблемі, коли вона стає ірраціональною, тобто коли виникає без логічної та конкретної причини. У цьому випадку існують різні типи фобій, які контролюють...
Кожен з вами пов’язаний у суспільстві, отже, варто того, щоб ви навчились цінувати себе не лише тоді, коли ви на самоті, але також коли ви ділитесь планом з друзями, перед партнером або в родині. Бувають випадки, коли хтось не надає собі того значення, яке насправді має:...
Одне з найбільш повторюваних повідомлень у психології, а також у філософії - це повідомлення про самопізнання, яке цілком можна узагальнити у повідомленні про Оракул з Дельфів: "Пізнай себе". Але яка мета цього самопізнання? Яка користь від рефлексії над собою?...
Існують різні типи самотності, однак найбільше страждає той, який шкодить і змушує тих, хто відчуває це почуття покинутості, відчувати що ви потрапили в порочний цикл, з якого вам важко вийти. Самотність, яка болить, може позбавити нас енергії і залишити без ідей, з якими можна порвати...
Самооцінка - поняття, що широко застосовується у сфері самодопомоги. Але що насправді означає мати гарну самооцінку? Концепція охоплює більше знімків, ніж на перший погляд.
Кожен бажає, щоб він міг легко підняти свій настрій, коли відчуває слабкість. Є етапи, на яких, залежно від з причини страждання, можливо, нелегко подолати незадоволення. Однак, якими б важкими не були обставини, ми завжди можемо зробити щось, щоб подбати про себе....
Що робити, коли хтось зламає вам душу? Філософія оптимізму, доведена до крайньої межі, веде нас до неправильної ситуації в Росії уникайте болю, навіть коли вам доводиться його переживати. І єдиний спосіб подолати той душевний біль, який турбує вас усередині, коли хтось заподіїв вам біль...
Навколо нас ми завжди знаходимо людей, які, здається, мають щастя, здатні здійснити майже будь-який проект, за який вони беруться; в той час як ми також спостерігаємо за тими, хто, що б вони не намагались, здається, не досягає успіху. У цих випадках ми можемо повірити в удачу чи невдачу і піти...
Довіра до себе є важливим елементом у всіх сферах нашого життя. Повірте в себе і в те, що у нас є можливості Щоб досягти чогось, будь то вивчення кар’єри, пошук роботи чи здійснення мрії - важливий елемент для її досягнення. Інакше завжди...
Усі люди вразливі до впливу страху як почуття, якого можна навчитися навіть у дитинстві де ми розробляємо механізми, які можуть зумовити нас навіть у зрілому віці. Однак високий страх також поєднується з низькою самооцінкою. Тоді...
Почуття розчарування пов’язується з сумом. Це не негативне почуття, а неприємне почуття, воно змушує нас почувати себе некомфортно аж до що може трапитися так, що людина не знає, як поставити себе перед розчаруванням. Як спрямувати цей внутрішній сум?
День всіх святих - хороший привід задуматися над темою, тісно пов’язаною зі смертю: як дізнатися, що ви пройшли менструацію траур, і ти знову починаєш почувати себе добре. Перш за все, я хотів би пояснити, що траур трапляється не тільки перед смертю коханої людини, але також,...
Сподіваємось, все було дуже просто в емоційному світі, і ми могли б сказати, що радість - це плід ідеального математичного рівняння. Хто б не заплатив, знаючи складові щастя так, ніби це торт, який ви можете зробити самі за лічені години? Рівень складності...
Багато разів дискусії відбуваються в контексті стосунків між двома людьми, проте це трапляється і регулярно що бійка відбувається всередині людини. У цьому випадку внутрішні сумніви між різними варіантами можуть затягнутися на довгий час. Але...
Якщо вони запитають нас, чи ми знаємо себе, ми, без сумніву, відповімо, що знаємо. Зрештою, ми - це ті, з ким живемо 24 години на добу, і ніхто не може нас пізнати краще за нас. Однак ці знання дуже просякнуті тим, що інші кажуть нам, що ми є чи думаємо, що ми є....
Казати правду, хоча це може зашкодити, краще, ніж замаскована брехня, яка змушує іншу людину почувати себе безглуздо. Просто тому що легко мати інтуїцію, що вони щось приховують або обманюють вас. У повсякденному житті щирість - це зростаюча цінність, яка змусить вас розвивати стосунки...
Напевно, неодноразово ви відчували відчуття опинитися перед людиною, яка не здатна говорити про себе, яка Вона не висловлює своїх почуттів чи своїх переживань, і щоразу, коли вона говорить, вона робить це, щоб розповісти якийсь зовнішній факт для себе, або розповісти анекдот або справу...
Психологія не є інструментом, який діє лише як діагноз, коли стикається з емоційним конфліктом. Психологія, як дисципліна Росії здоров'я, це набагато більше. Подібно до того, як геріатрія зміцнює здоров’я з точки зору профілактики, щоб сприяти самостійності літніх людей, так само,...
Одне з найважливіших навчань, яке ми повинні провести, - це навчитися приймати те, що ми не можемо змінити, що є, без сумніву, одне з найскладніших справ. Коли ми маленькі, і все йде не так, як хочемо, ми розчаровуємось, і, дорослі, це часто йде за нами...
Правда в тому, що поганий гумор - це справжня трагедія для тих, хто постійно страждає від нього, і для оточуючих. Для Після того, як наслідки поганого настрою справді відомі, багато людей хочуть змінити це почуття і не допустити, щоб воно стало звичним фактором у їхньому житті....
Хтось більше, а хтось менше, але всі ми чогось боїмося. Не потрібно викликати фобію, щоб знати, чого бояться до чогось зокрема. У вас є страхи? Якщо так, то вам пощастило, бо страх можна вилікувати, але будьте обережні, бо побоюватися - це не погано, оскільки це інстинкт...
"Дощ мене пригнічує". Звичайно, ви чули це твердження не раз, в якийсь дощовий зимовий день, коли йшов дощ а холод запрошує вас залишитися вдома, захищені від негоди. І є так багато людей, чий настрій стає майже гнітючим, коли дощить взимку,...
Страх перед тим, що вони скажуть, не пробачаючи себе за помилки або не надто вимогливі - ось деякі ознаки низької та поганої самооцінки. Ти маєш знати, що для того, щоб мати гарну самооцінку, потрібна робота та обізнаність, щоб, таким чином, знати вихідну точку (поточну ситуацію) та суть...
Багато разів бувають люди, які не розуміють, що справжня робота, яка походить від спроб бути щасливими, походить від самого себе. Є читачі книг про самодопомогу, які згодом розчаровуються, бо відчувають, що не знайшли того, що шукали. Універсальний і негайний рецепт подолання страху...
Багато почуттів екстерналізуються і передаються. Наприклад, любов проявляється через жести прихильності до іншого. З того самого Таким чином, зазвичай, страх може поділятись у близькості пари або доброї дружби. Але реальність така, що не всі почуття екстерналізовані....
За великим невдоволенням ховається велика мотивація боротися за особисті зміни. Тобто найважливіші зміни нашого життя - це не ті, що даються нам зовні, а ті, перед якими ми самі виходимо назустріч цій можливості. Коли...
Піклуватися про емоційний світ важливо, щоб пізнати себе, тобто знати, що відбувається всередині вас. Тому, іноді, слід знайти простір, щоб зупинитися і подумати. Істина полягає в тому, що бувають випадки, коли люди тягнуть проблеми зі стресом місяцями, не роблячи нічого для їх вирішення...
