Зустріти смерть близької людини завжди важко для будь-кого, особливо коли зв’язки, які їх об’єднували, були дуже міцними. Це відбувається в тому випадку, якщо померла особа є матір'ю, фігура, яка дарує нам унікальну та безумовну любов і від якого нам дуже важко позбутися, щоб продовжувати життя.
Історія будь-якої людини тісно пов’язана з історією її матері та її супроводу, і їхній вплив назавжди залишається з нами в нашій особистості та нашому способі існування. З цієї причини є ті, кому потрібно взяти своїх матерів із собою після смерті, ідеальним способом зробити це є підвіски для праху як ті, які ми можемо знайти на веб-сайті Завжди присутній для завжди беріть кохану людину з собою.
Індекс
- Поради щодо переживання смерті матері
- Немає двох однакових дуелей
- Завжди носіть пам'ять із собою
- Вербалізуйте смерть
- підтримка середовища
- психологічна допомога
- Ставте нові цілі та завдання
Поради, як подолати смерть матері.
Якщо вам цікаво, як подолати смерть матері чи будь-якої близької людини, правда полягає в тому, що немає магічних рішень, які допомагають нам продовжувати з одного дня на інший. Але ми можемо взяти до уваги фахівців з дуелей, щоб знати, як з цим боротися найкращим чином. Деякі з найцікавіших порад наведено нижче.
Немає двох однакових дуелей.
Перше, про що слід пам’ятати, коли йдеться про смерть матері, це те, що немає двох однакових втрат. Тому те, що спрацювало на іншу людину, не повинно спрацювати на вас, і навпаки. Зв'язок між матір'ю і дитиною завжди є чимось унікальним і особливим. і це буде зумовлено багатьма факторами, які відрізняються в кожному конкретному випадку.
Такі фактори, як вік, у якому настала смерть, обставини наслідку, підтримка дитини або якість стосунків впливають на те, як ми справляємося зі смертю a мати. Тому кожна людина має використовувати стратегії та ресурси, які працюють на неї незалежно від того, що роблять інші.
Завжди носіть пам'ять із собою.
Один із найкращих способів подолати це — зробити так, щоб ця особа завжди була поруч, тримаючи невелику частину свого праху в кулоні чи браслеті, вони є одними з найбільш затребуваних у світі. прикраси для праху.
Вербалізуйте смерть.
Іноді після смерті матері ми закриваємо завісу і уникаємо говорити про її відхід. Те, що вона пішла, не означає, що ми не можемо про неї говорити, віддавати їй належне, розповідаючи про її найкращі моменти та анекдоти, згадувати її з любов’ю. Спочатку це може бути важко зробити, але потроху ви почуватиметеся краще, коли виділите всі ті емоції та почуття, які виникли через втрату.
Якщо говорити про свою матір після її смерті, це допоможе вам завжди тримати її живою поруч із собою кожного разу, коли ви згадуєте переживання чи переживання з нею. Це форма вдячності їй за розділений час і за любов, яку вона подарувала вам і вам терапевтичний спосіб відкинути смуток, щоб перетворити його на тугу та спогади гарна.
Підтримка з боку оточення.
Компанія та підтримка родини та друзів має вирішальне значення для подолання смерті матері. Нам не потрібно соромитися покладатися на тих, хто любить нас у наші найгірші хвилини, тому що любов, яку вони відчувають до нас, буде нашими найкращими ліками. Перебування в компанії людей, яких ви знаєте і любите, полегшить стан трансу, а також допоможе відволіктися й підняти інші теми для розмови. Комфорт і активне слухання нашого найближчого оточення допоможе нам почувати себе супроводжуючими, уникаючи почуття самотності, яке багато людей відчуває після смерті матері. Навантаження на самоті є більшими навантаженнями, тому це доцільно поділіться болем, щоб він втік у вас.
Психологічна допомога.
Є психологи, які спеціалізуються на тому, щоб виступати в якості провідників для людей, яким потрібно подолати горе близької людини, в даному випадку матері. Ваші поради та вказівки дуже корисні Вони мають терапевтичне призначення, яке є дуже ефективним. У кожній новій зустрічі з психологом ми будемо помічати цікаві зрушення, поки нам більше не доведеться йти на консультацію, тому що ми зможемо спокійно жити зі смертю матері. Спосіб проявити професійне співчуття до такого болючого моменту, як цей.
Ставте нові цілі та завдання.
Після смерті матері ми повинні намагатися продовжувати наше життя, як особисте, так і професійне. Хоча біль все ще присутній, ми повинні вміти поставити нові цілі та завдання, які нас хвилюють намагатися отримувати максимум від кожного дня життя, чого хотіла б мама для дитини. Ми не можемо змінити минуле чи той факт, що мати померла, але ми можемо залишити своє увагу до нових ілюзій у нашому житті, щоб взяти кермо влади та скористатися кожною миттю, в якій ми перебуваємо цей світ. Якщо ви застосуєте ці поради, ви, безсумнівно, почуватиметеся легше в змозі повернутися до нормального життя та продовжувати своє життя, завжди зберігаючи свою матір у своїй пам’яті, але долаючи транс трауру.
Ця стаття є лише інформативною, у Psychology-Online ми не маємо повноважень поставити діагноз або рекомендувати лікування. Запрошуємо Вас звернутися до психолога для вирішення Вашого конкретного випадку.
Якщо ви хочете прочитати більше статей, схожих на Як пережити смерть матері, ми рекомендуємо вам увійти до нашої категорії емоції.
