Брехня дуже незручна для тих, хто виявляє обман і відчуває себе обдуреним на емоційному рівні. Коли людина виявляє брехню, вона не розуміє причини, яка змусила іншого діяти так. З цієї причини перший крок, який ви повинні зробити, коли дізнаєтесь, що хтось вам брехав, - це поговорити з ним, щоб отримати свою точку зору.
У цьому випадку слухайте відкрито і пам’ятайте, що між слухом і слуханням є велика різниця. Що ви не повинні робити, коли людина вам бреше, це судити про всі стосунки, виходячи з цього конкретного факту, роблячи загальні висновки. Те, що людина брехала, не означає, що вона або вона брехуна, як правило. Продовжуйте читати цю статтю і знайте як діяти, коли людина тобі бреше.
Звичайна річ, коли людина виявляє, що її обдурили, - це впадати у звинувачення, коли це ефективніше пояснити від себе як це змусило вас почуватись у цій конкретній ситуації. Наприклад, ви можете пояснити, що почувались недооціненими. Цей тип спілкування заохочує більше емпатія.
У тому випадку, якщо це людина, яка вже кілька разів вам брехала, то це важливо щоб ви були чіткими і поклали свої карти на стіл щодо того, що ви очікуєте від відносини. Не просіть чогось, чого ви не готові запропонувати. У тому випадку, якщо ви не помітите жодної зміни в іншій людині, ви можете розглянути можливість зменшення контакту до мінімуму або навіть розрізання цих стосунків, оскільки зв'язок без довіри втрачає сенс.
Те, що людина вам збрехала, не є для вас причиною вдаватися до тієї ж помилки у своєму поводженні з нею. Будьте щирими навіть якщо це вам коштує і говоріть, що думаєте. Подивіться на цю реальність як на можливість рости особистістю.
Крім того, коли людина вам брехала, не розповідайте цього анекдоту перед усім оточенням і не доводити людину в якості доказу.
Ця стаття носить лише інформативний характер, у Psychology-Online ми не маємо можливості поставити діагноз або рекомендувати лікування. Ми запрошуємо вас звернутися до психолога для лікування вашого конкретного випадку.
