Як часто нормально ПОВИНУВАТИ ПАРТНЕРА?

Багато пар, починаючи стосунки, запитують себе, чи витрачають вони достатньо часу, чи бачаться занадто часто, і це змусить їх втратити бажання. Коротше кажучи, коли ти починаєш спілкуватися з кимось або буваєш з ним, завжди може бути страх за питанням, чи що ми робимо це допомагає нам розвиватись і зміцнювати стосунки, або навпаки - гасити вогонь повільно. У цій статті «Психологія-Інтернет» ми хочемо висвітлити одну з тем, яка часом породжує більше сумніви між парами: скільки часу проводити з парою, скільки часу можна розлучити і як часто це нормально бачити свого партнера.

Індекс

1. Чи потрібно щодня говорити зі своїм партнером?
2. Як часто нормально бачитися зі своїм партнером?
3. Скільки часу здорово проводити з партнером?

Спілкування є фундаментальною основою Крім того, сьогодні, з появою миттєвих повідомлень, набагато простіше підтримувати більш постійне спілкування з парою. Цей факт став джерелом конфліктів для багатьох пар, оскільки якщо ви не розмовляєте зі своїм партнером, спілкування настільки просто, то це тому, що ви цього не хочете. Для цього необхідно попередньо встановити, як ви збираєтеся вирішувати все це питання обміну миттєвими повідомленнями або дзвінками з самого початку відносин, щоб уникнути можливих майбутніх непорозумінь.

Найлогічніший, із зручностями, що надаються сьогодні, полягає в тому, що існує щоденне спілкування Як би лаконічно це не було, можливо, не потрібно більше, ніж "доброго ранку" або "гарного дня", щоб бути доступними подружжю, якщо щось трапиться, і "як день" наприкінці цього. Це не повинно бути постійне спілкування протягом дня, але a зробіть себе доступним до пари і спілкуватися, коли доводиться відсутній.

Кожна пара - це світ і кожен з них повинен встановити, коли це приблизно слід побачити. Важливо, щоб на початку стосунків ви відкрито говорили про те, як часто ви хочете бачити свого партнера, щоб побачити, наскільки ви сумісні з цим питанням. Це нормально, що на початку стосунків, із закоханістю і через те, що ви встановлюєте зв'язок, ви бачите один одного частіше, ніж, можливо, коли ви були деякий час. Незважаючи на це, може статися так, що завдяки робочому ритму та його режиму ми виявляємо, що наш партнер може приділяти нам менше часу, ніж ми хотіли б, і саме тоді це вступає в конфлікт з партнером.

Це нормально, що ви хочете бачити мене лише на вихідних?

Як і все в житті, слід оцінити причину такої ситуації:

• Можливо, справа в цьому нестача часу за його напружений графік протягом дня у будні та відчуття, що якщо він не може присвятити вам якісний час, то воліє не бачити вас.
• Це може бути ще й тому, що людина швидко перевантажується І він воліє продовжувати свою рутину до того, як ти з’явився, і він все ще не готовий змінити її.

Що з цим робити? Залежно від обставин, які змушують людину приймати рішення бачити вас лише у вихідні дні, цей запит є нормальним. Навіть незважаючи на це, якщо ви не згодні з цією пропозицією наради, ви повинні:

1. Поговоріть зі своїм партнером Щодо конфлікту, який призводить до того, що ти залишаєшся на вихідних наодинці і слухаєш, що тобі говорить інший. Поясніть, що турбує це у вас наполегливо, і зверніть увагу на реакцію іншої людини. У цій статті ми пояснюємо як наполегливо вирішити конфлікт.
2. Оцініть ситуацію Для чого ваш партнер пропонує вам зустрічатися лише у вихідні, спробуйте, виконуючи цю вправу, також поставити себе на їхнє місце і спробувати побачити, як інша людина просить вас про це. Після того, як ви оцінили свою точку зору і спробували зрозуміти його думку, оцініть, чи компенсує вас ситуація і не порадує вас, чи цей факт занадто великий камінь на шляху.

Це нормально, що ви хочете бачити мене лише у вихідні або кожні 15 днів?

Інша річ, яку слід оцінити щодо часу, який ваш партнер приділяє вам, - це чи відбулися зміни в цьому, тобто до вас бачити набагато більше, але зараз здається, що з вихідними цього вистачає, і якщо це кожні 15 днів, цього не відбувається нічого.

• Можливо, у вашого партнера відчуття, що все стало занадто звичним і потрібен цей час між вами сумувати за вами і не більше.
• стрес на роботі і якщо в цьому відбулися зміни, які могли вплинути на стосунки.

Це правда, що бачити свого партнера кожні 15 днів, якщо ви живете відносно близько один від одного, - явище, яке виникає у кожного Це іноді більше пов’язано з типом встановлених посилань, але якщо воно не було дане з самого початку, це може бути a індикатор того, що щось між вами не зовсім працює взагалі, і ви не можете стежити за будь-якими зовнішніми стимулами (сімейні проблеми, часи багатьох змін тощо).

Що з цим робити? У цій ситуації важливо:

• Слухайте, що вам говорить ваше тіло Щодо цієї теми, які відчуття прокидаються у вас, коли ви думаєте, що ваш партнер приділяє вам час кожні 15 днів і коли ви слухаєте їх аргументи з цього приводу.
• Якщо це викликає у вас дискомфорт, ви повинні діяти і повідомте іншій людині про те, що ви відчуваєте щодо часу, вкладеного у вас.
• Досягти домовленостей. У житті ти повинен знаходити баланси, і якщо запропоноване тобою не допомагає, ти повинен домовляйтеся зі своїм партнером, щоб ви обоє змогли домовитись про час, який ви інвестуєте один в одного інший.
• Це теж важливо виявити чому Ваш партнер хоче лише присвятити той час, який він присвячує вам, і якщо це є показником того, що інша людина така чи відбулася загальна зміна у відносинах. Якщо це так, зіткнітьсь із ситуацією і пам’ятайте, що іноді краще відпустити, ніж стримувати те, що нас не радує. У цій статті ви знайдете 30 ознак того, що стосунки не працюють.

Найздоровіше, що може бути в парі, це домовленості. Отже, залежно від кожної пари, це буде одне чи інше. Здоровий час, який можна присвятити комусь, вирішувати вам, оскільки є пари, які живуть разом, тому вони бачаться кожен день тижня, і не з цієї причини ми бачимо або думаємо, що вони мають одержимість один одним. Здоровий час присвятити своєму партнеру - це той, в якому змусьте свого партнера почуватися пріоритетом у вашому житті але в той же час ви встигаєте виконувати свої завдання / обов'язки та бачити своє соціальне оточення, друзів, родину, виходити випити разом із колегами.

Ця стаття носить лише інформативний характер, у Psychology-Online ми не маємо можливості поставити діагноз або рекомендувати лікування. Ми запрошуємо вас звернутися до психолога для лікування вашого конкретного випадку.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Як часто нормально бачитися зі своїм партнером?, рекомендуємо ввести нашу категорію Пара терапії.

• Морфа, Дж. Д. (2003). Запобігання парним конфліктам. Desclée de Brouwer