Що робити, якщо я не хочу бути мамою і як ставитися до критики

Материнство - надзвичайно важлива подія в життєвому циклі жінки. З цієї причини, коли ми досягаємо певного віку, ми стикаємося з соціальним тиском, якого ми не завжди можемо позбутися. У цьому сенсі існує багато міфів, пов’язаних з материнством, особливо коли ми говоримо про молодих матерів. Однак не всі жінки хочуть бути матерями.

Материнство - це складний процес, і з моменту вагітності ваше життя почне змінюватися в усіх аспектах, як фізичні, так і соціальні, оскільки в багатьох ситуаціях її перестануть сприймати як «жінку». "мама". Навпаки, якщо ви вирішите не робити цього кроку, деякі люди можуть змусити вас почуватися неповноцінними та засуджувати вас за ваше рішення. У цій статті Psychology-Online ми поговоримо про що станеться, якщо я не захочу бути матір'ю і як боротися з критикою з цього приводу.

Індекс

1. А якщо я не хочу бути мамою?
2. Чому я не хочу бути мамою
3. Як впоратися з критикою за те, що не хочу бути матір'ю

А якщо я не хочу мати дітей? Перш за все, важливо розуміти, що за небажання бути матір'ю нічого не буває, оскільки материнство - це щось дуже складне, до чого готові не всі. Тому не хоче бути матір'ю є однаково дійсним рішенням і законно хотіти бути.

Протягом багатьох років жінки були змушені виконувати роль, яка не завжди представляла нас і ми представляли довелося зіткнутися з безліччю коментарів, які тиснули на нас, але, на щастя, це так Зміна.

Проте материнство — це настільки натуралізований процес, що вибір не бути матір’ю, особливо в а добровільно, це може стати фактором напруги та соціального тиску, який змушує жінку слухати безліч образливі коментарі. Усі ці ситуації можуть змусити її подумати про себе те, що раніше навіть не спало їй на думку. У наступній статті ви знайдете інформацію про як позбутися негативних думок.

Не завжди є конкретна причина не бажаючи бути матір'ю, інколи цього бажання чи материнського інстинкту просто не виникає, і для цього не повинно бути інших другорядних причин. В інших випадках також можливо, що професійні цілі і особисте не можна узгоджувати з материнством або жінка не може завагітніти в a біологічні та не хочуть піддавати себе процесам запліднення, або пройшли через кілька з них і вирішили не робити цього продовжувати.

У будь-якому випадку, ясно те, що не всі жінки повинні бути матерями, як сказала Сімона де Бовуар, «анатомія — це не доля».^[1] і наша цінність не змінюється від того, бути чи не бути матерями.

У деяких випадках критика цього рішення може бути дуже незручною та образливою, однак існують інструменти, як впоратися з цією ситуацією. Ось кілька порад, як впоратися з критикою, коли ти не хочеш бути матір’ю:

• Поговоріть про це з іншимиВам не потрібно пояснювати про Ваше рішення Однак якщо ви цього не хочете, повідомлення про те, що існують інші варіанти, можуть допомогти іншим краще зрозуміти ваше рішення. Можливо, ця людина судить на основі того, що вона дізналася в той час, і не знає інших альтернатив.
• Не бажано вступати в етичні дебати ні моралі з іншими людьми. Обмін думками – це добре, якщо це шаноблива розмова, але ви повинні знати, що ваш рішення є таким же дійсним, як і будь-яке інше, і вам не потрібно весь час виправдовуватися чи намагатися переконати інші.
• Згадайте, чому ви прийняли це рішення і підкріпіть цю ідею, нагадавши собі про причини цього. Вони можуть змусити вас засумніватися, особливо враховуючи, що ми живемо в оточенні соціальних норм, але це не означає, що в даному випадку їх потрібно дотримуватися.
• Не думайте надто про негативні коментарі: Ми не можемо контролювати те, що інші говорять або думають про нас, тому найкраще спробувати сприймати це як щось чуже для нас і продовжувати своє життя.
• Як говориться, «те, що Хуан говорить про Педро, говорить більше про Хуана, ніж про Педро». Критики формуються переконаннями кожної людини, тому пам'ятайте, що це ваші страхиі не твоя. Ймовірно, він висловлює власні переконання та думки, і навіть якщо він говорить їх вам, вони насправді не мають до вас нічого спільного.
• Хоча це дуже делікатна тема і може бути важкою, ви повинні зрозумійте, що вам не потрібно визнання оточуючих в будь-який час. Вийти з соціальної норми складно, і це набагато легше, якщо ми маємо нашу підтримку близьких, однак, якщо вони проти вашого рішення, вони не допоможуть вам добробуту. У цих випадках ви просто повинні довіряти собі.
• Нарешті, якщо ви відчуваєте, що ця тема зачіпає вашу самооцінку, ви також можете подумати піти до психолога щоб допомогти вам краще керувати ситуацією та запропонувати інструменти для боротьби з жорстокими коментарями.

Ця стаття є лише інформативною, у Psychology-Online ми не маємо повноважень поставити діагноз або рекомендувати лікування. Запрошуємо Вас звернутися до психолога для вирішення Вашого конкретного випадку.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, схожих на Що робити, якщо я не хочу бути мамою і як ставитися до критики, ми рекомендуємо вам увійти до нашої категорії емоції.

• Мендоса Аларкон, М. Дж. (S.f). Материнство як рішення і соціальна конструкція. Друга стать Сімони де Бовуар. Тламатіні. стор 19. http://humanidades.uaemex.mx/tlamatini/wp-content/uploads/sites/7/2019/12/TLAMATINI_10_A.pdf