Феномен ореоли, або раптове зникнення з чийогось життя без пояснень чи спілкування, останнім часом набуло популярності. Ще один споріднений термін, the зомбування, виникла для опису ще більш заплутаної ситуації: коли хтось, хто створив вас ореоли вирішує несподівано повернутися до вашого життя.
У цій статті Psychology-Online ми розглянемо делікатну та складну ситуацію що робити, коли хтось зробив тебе ореоли а потім повернутися щоб зв’язатися з вами, які причини, чому вони це роблять ореоли і вони повертаються та підказують, як реагувати, коли вони змушують вас ореоли і вони повертаються
Він "зомбування«це термін, який з’явився у сфері стосунків для опису поведінки, яка особливо бентежить і розчаровує. Відноситься до коли хтось, хто раніше бачив вас, тобто раптово зник з вашого життя без пояснень, раптово з'являється знову через деякий час без контакту.
Поняття про зомбування Це нагадує образ зомбі з фільмів жахів: хтось, хто, здавалося, мертвий і вийшов з вашого життя, раптом повертається до життя без попередження. Така поведінка може
коли хтось робить зомбування, ви можете написати повідомлення, зателефонувати або навіть фізично з’явитися після того, як вас не було тижнями чи місяцями. Ця повторна поява може бути дуже шокуючою та може викликати низку запитань у людини, яка була привидом: чому вони повернулися зараз? Що ти хочеш від мене? Чи варто дати цьому другий шанс?
Важливо визнати, що зомбування це може бути шкідливим для людини, яка його відчуває. може породжувати почуття плутанина, розчарування та недовіра, оскільки особа, яка зробила ореоли раніше він не надав жодних пояснень чи вибачень за своє раптове зникнення. Це може викликати у людини відчуття, що ним маніпулюють або використовують.
Є кілька причин, чому хтось може це зробити ореоли а потім знову з’являється в чиємусь житті. Ось кілька можливих пояснень:
- Страх компромісу: Деякі люди можуть відчувати себе приголомшеними рівнем близькості та відданості, які є у відносинах. робити ореоли це може бути способом уникнути емоційної відповідальності. Однак з часом вони можуть переглянути своє рішення і відчути потребу повернутися і спробувати відновити стосунки.
- Емоційна незахищеність: Людям із низькою самооцінкою або емоційною незахищеністю може бути важко підтримувати стабільні, віддані стосунки. Привиди можуть бути відображенням вашого власного страху бути відкинутим або бути образливим. Однак, усвідомлюючи, що вони сумують за іншою людиною або відчувають докори сумління, вони можуть спробувати відновити контакт.
- Зміна обставин: У деяких випадках люди можуть це зробити ореоли через зовнішні ситуації, які вони переживають, такі як сім'я, робота чи проблеми зі здоров'ям. Коли ці обставини вирішуються або покращуються, вони можуть відчути потребу відновити стосунки з людиною, яку залишили.
- Покаяння і зрілість: Деякі люди можуть усвідомити шкоду, яку вони завдали цим ореоли і досвід особистісного зростання, що спонукає їх змінити свої дії. Вони можуть повернутися з бажанням вибачитися, спробувати виправити ситуацію та шукати другий шанс.
- Цікавість чи его: Іноді мотивація повертатися після зробленого ореоли це може бути більш поверхневим. Деякі люди можуть повернутися просто для того, щоб перевірити, чи все ще мають вплив чи владу над іншою людиною, або з цікавості, щоб дізнатися, що сталося за їхньої відсутності.
коли хтось створив тебе ореоли знову з’являється у вашому житті, це може бути приголомшливим і викликати серію емоцій і питань, з якими важко впоратися. Щоб впоратися з цією ситуацією здоровим способом, ми пропонуємо вам кілька порад, які можуть вам допомогти:
- Поміркуйте над своїми відчуттями: Перш ніж вживати будь-яких дій, знайдіть час, щоб дослідити власні емоції. Вас все ще цікавить ця людина? Чи відчуваєте ви готовість відкрити двері для можливого примирення? Обмірковування своїх почуттів допоможе вам приймати рішення та уникати імпульсивних дій.
- Встановити обмеження: Важливо визначити свої межі та чітко й наполегливо повідомляти про них. Подумайте, які стосунки ви хочете мати з цією людиною, якщо такі є. Ви можете чесно висловити свої очікування та потреби, переконавшись, що їх поважають.
- Спілкуйтеся відкрито: Якщо ви вирішили подарувати людині, яка виготовила ореоли, дуже важливо підтримувати відкрите та чесне спілкування. Чітко висловлюйте свої занепокоєння, запитання та очікування та заохочуйте відкритий діалог, у якому ви обоє можете поділитися своїми думками та почуттями.
- Оцініть його щирість і жаль: Зверніть увагу, чи виявляє людина справжній жаль щодо своєї поведінки. Зверніть увагу на їхні дії та слова, щоб визначити, чи відобразилися вони на їхньому впливі ореоли і якщо ви прагнете змінитися та робити речі по-іншому.
- Поспостерігайте за його поведінкою: Подумайте, чи є повторювані проблемні моделі поведінки у стосунках. Оцініть, чи ця людина продемонструвала справжню та послідовну зміну у своєму ставленні до вас. Привиди можуть бути показником емоційної незрілості або труднощів у вирішенні конфліктів. Подивіться, чи працювали ви над собою, щоб вирішити ці проблеми.
- Бувай здоров: Під час цього процесу визначте пріоритет свого емоційного та психічного благополуччя. Дотримуйтесь заходів і розпорядку дня, які сприяють гарному самопочуттю та допомагають зберегти збалансовану перспективу. Зверніться за підтримкою друзів, родичів або навіть спеціаліста з психічного здоров’я, якщо вважаєте це за потрібне.
- Не поспішайте з прийняттям рішень: Важливо приділити час оцінці ситуації. Не відчувайте тиску, щоб швидко приймати рішення. Процес відновлення довіри вимагає часу, і важливо переконатися, що ви приймаєте рішення на основі своїх потреб і бажань.
Ця стаття є лише інформативною, у Psychology-Online ми не маємо повноважень поставити діагноз або рекомендувати лікування. Запрошуємо Вас звернутися до психолога для вирішення Вашого конкретного випадку.
