التواصل هو مفتاح الثقة في العلاقة. الثقة التي تنشأ من خلال الاحترام والتي ، على العكس من ذلك ، يمكن أن تنكسر أحيانًا بسبب آثار كذبة مهمة. وهذا يعني أن لفتة من هذا النوع ، في بعض الأحيان ، يمكن أن تكسر الثقة التي تم توطيدها حتى الآن ، على سبيل المثال ، الخيانة الزوجية. ومع ذلك ، هناك أكاذيب ذات خصائص مختلفة ، وكشف الخداع ليس بالأمر السهل دائمًا. كيف تعرف ما إذا كان شريكك يكذب عليك؟ في علم النفس عبر الإنترنت ، نقدم لك جميع المفاتيح والعلامات التي ستساعدك على معرفة ما إذا كان شريكك يخونك.
فهرس
- كيف تعرف ما إذا كان شريكك يكذب عليك؟ - 4 إشارات
- ماذا تفعل عندما يكذبون عليك
- كيف تتصرف عندما يكذب عليك شريكك
كيف تعرف ما إذا كان شريكك يكذب عليك؟ - 4 إشارات.
إليك سلسلة من العلامات التي يمكن أن تساعدك في معرفة ما إذا كان شريكك يكذب عليك:
- عدم الراحة في محادثة مطولة حول هذا الموضوععندما تحاول إجراء محادثة طويلة حول هذا الموضوع ، يصبح الشخص الآخر غير مرتاح ويختزل المحادثة إلى تعبير عن عبارات متكررة لا تترك مجالًا للجدل.
-
لقد اكتشفت أكاذيب سابقة: عندما تكون قد اكتشفت عدة أكاذيب بالفعل وعلى الرغم من حقيقة أنه وعد بأنه لن يكذب عليك مرة أخرى ، فإنك تعود لتلاحظ من هذا النوع ، قد تستنتج أن هذا التغيير المتوقع لم يحدث في سلوك.
- يخبرك بشيء واحد ويفعل العكس: يمكن أن يكون للأكاذيب ظلال مختلفة جدًا. في بعض الأحيان يتم تقديمها في شكل توقعات مكسورة. يحدث هذا عندما تشعر بألم الوعد الذي لم يتحقق في الممارسة. هل يقول شريكك شيئًا لا يلتزم به عمليًا ويقع في هذا الخطأ بشكل منتظم؟
- عدم وضوح: عندما تطرح عليه أسئلة لا يجيب على سؤالك بوضوح. يتجول ، يروي قصصًا لا تصدق ، ويعطي وزناً زائداً للعوامل الخارجية بدلاً من قدرته على اتخاذ القرار.
في المقالة التالية ، يمكنك أيضًا معرفة ذلك كيف تعرف ما إذا كان الشخص يكذب بسبب إيماءاته، لا تفوتها!
ماذا تفعل عندما يكذبون عليك.
هذا قرار شخصي ، لأنه يعتمد على التفسير الذي تقدمه لتلك الكذبة ، البعض قد يعتبر الناس أن إخفاء معلومات معينة هو خداع ورع أو أنه لا يوجد لديه أهمية.
الكذب هو ظرف يحدد العلاقة التي تربط الشخص الآخر بك ، ومع ذلك ، يمكن ذلك سيكون هناك تأثير مشتق من هذه الحقيقة: أن الكذبة تحدد أيضًا علاقتك بك عندما تكون أوهام النفس. ماذا تفعل عندما يكذبون عليك؟:
1. واجه تلك المحادثة
إذا كان حدثًا مهمًا بالنسبة لك ، فلا تتظاهر بأنه لم يحدث أي شيء. واجه تلك المحادثة و افعلها بأسرع وقت ممكن بحيث تكون هناك علاقة زمنية بين لحظة الحديث ولحظة حدوث ذلك الحدث. خلاف ذلك ، إذا تركت الوقت يمر ، فمن الممكن أن تفقد منظور ما حدث بالفعل.
2. إستمع جيدا
عندما تعلم أن شريكك يكذب عليك ، تشعر أن هذه التجربة غير مريحة حقًا. ومع ذلك ، فمن المستحسن أن تحافظ على حوار يكون فيه الاستماع الفعاليسمح لك بحضور ما يجب أن يخبرك به الشخص الآخر لأن حجته قد تقدم لك وجهة نظر مختلفة.
3. أجب بصدق
فقط لأن الشخص يكذب عليك لا يعني أنه يجب عليك الرد عليه بنفس الطريقة. يمكنك أن تريه مرآة الحقيقة والصدق والصدق أمام سلوكه من خلال كلامك.
4. صف العواقب
للأكاذيب عواقب ، ومع ذلك ، سيعرفها شريكك بشكل أفضل إذا وصفتها بشكل واضح ، إذا جعلته مشاركًا فيما يمكن أن يحدث إذا استمر في الكذب عليك أثناء ذلك المزيد من الوقت.
يمكنك رؤية المزيد من النصائح مثل هذه في المقالة كيف تتصرف عندما يكذب عليك شخص ما.
كيف تتصرف عندما يكذب عليك شريكك.
فيما يلي خمس نصائح للتعامل مع الأكاذيب في شريك حياتك:
1. كود الزوجين
من المستحسن أن يكون هذا أحد الموضوعات المحتملة للمحادثة لمشاركة القيم ووجهات النظر حول هذا الموضوع. أي أنه من المناسب إثارة هذه المحادثة حتى قبل أن تحدث كذبة كبيرة.
2. أسئلة مفتوحة
اطرح أسئلة مفتوحة وليست مغلقة أثناء المحادثة ، لأنه من الأسهل تعزيز الكذبة من خلال الإجابات التي يتم تقليلها إلى حدود "نعم" أو "لا".
3. مغفرة
الناس مخطئون والكذب مظهر واضح لهذه الحقيقة. لذلك ، يمكن أيضًا أن يصاحب الكذب أسف من يكذب واعتذار من شعر بالأذى.
4. ماذا كان القصد من الكذب
لا يمكن ملاحظة الكذبة فقط من خلال الحقيقة نفسها ، ولكن أيضًا في نيتها الأولية. من خلال اكتشاف سبب تصرف شريكك بطريقة معينة ، يمكنك أيضًا أن تدرك أنه لم يكن قصدًا سيئًا.
5. ضع سياق للموقف
ترتبط قيمة الكذب ارتباطًا وثيقًا بسياق نوع الخداع والوضع الذي يمر به الزوجان. لذلك ، حصروا ما حدث على ما هو ملموس هنا والآن ، لكن ضعوه أيضًا فيما يتعلق بالتاريخ الحديث بين الاثنين. هل هو شيء يحدث بشكل متكرر أم كان حدثًا منفردًا؟
هذه المقالة إعلامية فقط ، في علم النفس عبر الإنترنت ليس لدينا القدرة على إجراء التشخيص أو التوصية بالعلاج. ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لمعالجة حالتك الخاصة.
إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ كيف تعرف ما إذا كان شريكك يكذب عليك، نوصيك بإدخال فئة العلاج الزوجي.
