تشكل المواقف مجموعة من السلوكيات التي تحدد طريقة معينة للتصرف في حياة الشخص. المواقف السلبية ، كما يوحي اسمها ، هي مجموعة من السلوكيات التي تترتب عليها عواقب عادة ما تسبب آثارًا سلبية على الشخص الذي يصدرها أو على أطراف ثالثة نتيجة لذلك متأثر.
في مقال علم النفس التالي عبر الإنترنت ، سنقوم بتعداد قائمة بـ 15 موقفا سلبيا مع أمثلتهم، العناصر غير المستحبة تمامًا مدى الحياة ، لأن هذه السلوكيات لها تأثيرات غير مواتية يمكن أن تحدث في الشخص الذي ينفذها أو في الأشخاص من حولهم.
فهرس
- ما هي المواقف السلبية
- عدم الثقة
- العدوانية اللفظية و / أو السلوكية
- الاندفاع
- قلق
- فخر
- سلبية
- اشتباه
- حكم
- القدرة التنافسية
- اجترار
- راحه
- معالجة
- الإيذاء
- الازدراء والسخرية
- الجمود والاستبداد
ما هي المواقف السلبية؟
يشمل الموقف السلبي أي موقف يتخذه الشخص يمكن أن يضر، إلى حد أكبر أو أقل ، لأنفسهم أو لشخص ثالث ، مما يتسبب ، على المدى القصير أو المتوسط أو الطويل ، في عواقب سلبية على الشخص المصاب.
بعد ذلك ، نفضح 15 موقفا سلبيا أن الشخص يمكن أن يتبنى عواقبه لن تفيد حياته ولا بيئته. نحن نشجعك على تحديد المواقف السلبية الأكثر شيوعًا في حياتك من أجل النمو والعمل على نقاط ضعفك من خلال هذا التمرين.
عدم الثقة.
هذا الموقف السلبي يغلق كل احتمالات التجربة الجديدة في الحياة ، يحرم الإنسان من الجمال والخير اللذين يحتويانه أصيلًا. قم بإجراء اختبار عدم الثقة هذا إذا كنت تريد معرفة ما إذا كان لديك هذا السلوك الذي يقيدك في حياتك اليومية.
العدوانية اللفظية و / أو السلوكية.
الشخص الذي يتبنى هذا الموقف السلبي يسبب الكثير من الألم لجيرانه من خلال أقوالهم وأفعالهم السيئة. فهو لا يضر فقط بالحالة العاطفية و / أو الجسدية للفرد الذي يهاجمه ، ولكن أيضًا بهذا السلوك سلبي ، معزول اجتماعيًا ، وفي حالته ينتج عنه شعور بالذنب والرفض تجاه المرء نفس
الاندفاع.
الأشخاص المندفعون ، في كثير من الحالات ، ينتهي بهم الأمر بالرثاء هذا النوع من السلوك يؤدي إلى أخطاء تؤثر عليهم وعلى الأطراف الثالثة. إذا كنت شخصًا مندفعًا ، فنحن نشجعك على العمل عليه لمصلحتك الخاصة من خلال منشورنا كيفية التحكم في الاندفاع.
قلق.
يمكن أن يكون هذا الموقف ضارًا جدًا بصحة الشخص الذي يعاني منه. من الضروري أن يذهب الشخص الذي يعاني من هذا السلوك القلق إلى العلاج والعمل على تحسينه حتى يتمكن من الاستمتاع بحياته والأشخاص من حوله. على العكس تماما، رفاهيتك يمكن أن تدفن لأعراض القلق لديه.
في مسار التعافي هذا ، في علم النفس عبر الإنترنت ، نريد مساعدتك في هذا المنشور تقنيات الاسترخاء للقلق.
فخر.
الأشخاص الذين يعانون من هذا الموقف السلبي المرتبط بالسلوك المتغطرس ، عادة ما يبقون بمفردهم على المدى المتوسط أو الطويل. هذا لأن الأشخاص الذين يتفاعلون معهم ينتهي بهم الأمر بالتعب من غطرستهم التي يظهرونها باستمرار.
إذا كنت تريد معرفة المزيد عن هذا الموقف السلبي ، فاقرأ مقالتنا المعنى النفسي للفخر.
سلبية.
إن تبني هذا الموقف السلبي ضار جدًا بالحياة لأنه ، من ناحية ، إنها مرهقة بالنسبة للأشخاص الذين نتعامل معهم ، ومن ناحية أخرى ، يمكن أن يؤثر ذلك سلبًا على صحتنا الجسدية والعقلية من خلال إحباطنا المستمر في الحياة.
لمعرفة المزيد حول هذا السلوك بالتفصيل ، نوصيك بالرجوع إلى مقالتنا خصائص الأشخاص السلبيين.
اشتباه.
الناس مع الشك مخيفة في أقصى الحدود. يؤدي هذا إلى فقدان هؤلاء الأفراد لقوة حيوية كبيرة جدًا من خلال تكريسها للبقاء في موقع دفاعي في جميع الأوقات. وبالمثل ، فإن خوفهم المستمر يقودهم ، مثل الأشخاص الذين لا يثقون بهم ، إلى تفويت مجموعة من تجارب الحياة التي يمكن أن تغذيهم وتشجعهم وتقويهم.
حكم.
موقف الحكم هو واحد من أكثر المواقف السلبية الخبيثة الموجودة. يصل كل حكم من الأحكام السلبية ، بطريقة غير مفهومة للعقل البشري ، مثل جرح السهام لمن يحكم عليهم ، وإيذاء قلوبهم بشدة. وبالمثل في حالة الأحكام الذاتية ، يدمر الشخص نفسه بنفسه إيذاء النفس مع استمرار الحديث السلبي عن النفس.
التنافسية.
الأشخاص ذوو المستويات العالية من القدرة التنافسية لا يمكنهم الوصول إلى حالات الهدوء والسلام من خلال أن تجد نفسك معلقًا ، في جميع الأوقات ، للتصرف بطريقة تفوق دائمًا الآخرين. هذه المواقف السلبية ، على المدى الطويل ، يمكن أن تكون ضارة جدًا بصحة المتضررين.
اجترار.
يشكل التفكير كثيرًا في الأشياء أحد المواقف السلبية الموجودة جدًا في مجتمعنا اليوم. وليس من خلال إعطائها المزيد من الأدوار ، يمكنك الوصول إلى حل أفضل. اجترار إنه فخ ذهني التي تشابك الشخص في متاهات من الأفكار دون مخرج أو أي منفعة.
راحه.
في هذه القائمة من المواقف السلبية للشخص ، لا يمكن أن تكون الكذبة مفقودة. الأفراد الذين لا يتابعون ما يقولونه ، تميل إلى خلق قدر كبير من عدم الثقة في الأشخاص من حولهم على المدى القصير أو المتوسط أو الطويل. كلمته ، بمرور الوقت ، تصبح شيئًا لا يصدق ، كما في قصة الذئب.
لمزيد من المعلومات ، اقرأ مقالتنا لمحة نفسية لشخص كاذب.
معالجة.
التلاعب بالناس هو سلوك غير محترم تمامًا ينتقص من كرامة الناس من خلال عدم أخذهم في الاعتبار على الإطلاق. إنه يقع في حوالي أ سلوك أناني يفرض احتياجات الفرد على رغبات أي شخص في بيئته.
الإيذاء.
عندما يشعر الشخص بأنه ضحية ، فإنه يغرق في حالة من العجز التي تحده من "عدم اتخاذ أي إجراء" في حياته. بالإضافة إلى ذلك ، يميل الأشخاص الذين يتبنون هذا الموقف الحيوي إلى تراكم الحقد بداخلهم بمرور الوقت لأنهم يعتبرون أنفسهم ضحايا ، يلومون الآخرين على وضعهم حيوي ، وإن كان بشكل سلبي ويبدو أنه غير ضار ، يهاجمون إخوتهم الإنسان بالحكم ، وفي بعض الأحيان ، الأفعال أو الأقوال السيئة.
لمعرفة المزيد عن هذا الموقف السلبي ، راجع منشورنا لعب دور الضحية: لماذا وكيف تتوقف عن فعل ذلك؟
الازدراء والاستهزاء.
التصرف بهذه الطريقة هو موقف سلبي لا يطاق. لا يحق لأحد أن يحتقر أقرانه أو يسخر منهم ، لأننا جميعًا بشر متساوون في الحقوق والواجبات. غالبًا ما تكون هذه السلوكيات جزءًا من درع كثير من الناس مع تدني احترام الذات أو الذين يعانون من اضطرابات نفسية ، لذلك يوصى بالذهاب إلى العلاج حتى يصبحوا واعين ويحسنون صحتهم.
الجمود والاستبداد.
يتسبب الأشخاص المتشددون والاستبداديون في الكثير من الألم في البيئة من حولهم. الأفراد مع هذه الأنواع من المواقف السلبية غير قادرين على الشعور بالتعاطف من قبل الآخرين ، مما يدفعهم إلى التصرف وفقًا لمعاييرهم الخاصة فقط ، دون أن يكونوا على دراية بالانتهاكات التي قد يرتكبونها على أشخاص آخرين.
هذه المقالة إعلامية فقط ، في علم النفس عبر الإنترنت ليس لدينا القدرة على إجراء التشخيص أو التوصية بالعلاج. ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لمعالجة حالتك الخاصة.
إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ المواقف السلبية للشخص: قائمة وأمثلة، نوصيك بإدخال فئة النمو الشخصي والمساعدة الذاتية.
مراجع
- لومنيتز ، كلوديو (2005). على المعاملة بالمثل السلبية. مجلة الأنثروبولوجيا الاجتماعية ، 14 () ، 311-339. [تاريخ الاستشارة 17 فبراير 2022]. ISSN: 1131-558X. متوفر في: https://www.redalyc.org/articulo.oa? المعرف = 83801412
