ما هو التعاطف في علم النفس

التعاطف فضيلة. ببساطة ، يتعلق الأمر بقدرة بعض الأشخاص على وضع أنفسهم في مكان الآخرين. يُطلق على التعبير المميز لهذه الظاهرة النفسية "ارتداء حذاء شخص آخر".

بعد ذلك ، في مقال علم النفس التالي عبر الإنترنت سنتحدث عنه ما هو التعاطف في علم النفس، سنقوم بإدراج الخصائص الرئيسية للأشخاص المتعاطفين ، وسنشير إلى سبب أهمية وجود و تطوير هذه القدرة ، وفي النهاية ، سنقدم ثلاثة أمثلة نموذجية يظهر فيها التعاطف عظيمًا مزايا.

فهرس

1. معنى التعاطف في علم النفس
2. خصائص الناس المتعاطفين
3. لماذا التعاطف مهم في علم النفس؟
4. أمثلة على التعاطف في علم النفس

يشير التعاطف في علم النفس إلى القدرة على وضع نفسك مكان الآخرين. إنها مجموعة من المهارات التي تسمح للشخص الذي يمتلكها ، أو المهتم بتطويرها ، بتجربة ما يختبره الشخص الآخر في لحظة معينة.

يحدث التعاطف عندما نواجه موقفًا معينًا حدث لشخص ثالث ، نكون قادرين على ذلك الاعتراف بما يشعر به هذا الشخص نتيجة لتلك التجربة. بهذه الطريقة ، يمكننا أن نضع أنفسنا مكان هذا الشخص الثالث وأن نشارك تجربته في الفرح والحزن والخوف ، إلخ. بهذه الطريقة ، يمكننا أن نفهم المعنى العميق لاستجابتهم للوضع الذي مروا به.

يتميز الأشخاص المتعاطفون بالصفات والقدرات التالية:

• لديهم قلب مفتوح: مما يسمح لهم بفهم العواقب العاطفية التي تولدها المواقف في جيرانهم.
• إنهم قادرون على الدفاع عن المتضررين: إنهم يفهمون بعمق السبب الذي يدفعهم إلى التصرف كما يفعلون. دفاعهم ليس عدوانيًا ، لكنه حازم تمامًا ، لأنهم لا ينوون إقناع أي شخص بأي شيء. بدلاً من ذلك ، يحاولون نقل المعنى الحقيقي لما يختبره الشخص المصاب ، في محاولة لتوليد التعاطف لدى الأشخاص الأقل تعاطفاً.
• يمكنهم أن يرافقوا عاطفيا بطريقة ثرية: إنهم يفهمون ما يختبره الناس ويستطيعون إلقاء نظرة على ما يحتاجون إليه في تلك اللحظة.
• الهدوء والسكينة والبهجة للأشخاص المرافقين
• هم أناس نشيطون جدا التي تعمل وفقًا للتجارب الحية التي تحدث من حولهم وتتفاعل معهم بوقاحة.

باختصار ، يتميز الأشخاص المتعاطفون بالوجود مبتهج ، بقوة حيوية كبيرة ، متواضع ورحيم. مثل الملائكة الحارس الصغيرة التي ترافق الناس وتقويهم وتثريهم لإطعام أفضل ما في داخل كل واحد منهم. مع ذلك ، لا توجد طريقة واحدة لتكون تعاطفيًا. بعد ذلك ، نعرض لك ملف أنواع التعاطف الموجودة مع الأمثلة.

التعاطف قدرة قيمة للغاية لأنها تجلب العديد من الفوائد على المستوى الشخصي ولكن قبل كل شيء على المستوى الاجتماعي. بعد ذلك ، سنرى ما هي أهمية التعاطف في علم النفس:

• يسمح لنا أن نكون قادرين على وضع أنفسنا في مكان الشخص الآخر ونقدم لك ما تحتاجه في تلك اللحظة بالذات.
• يوحد الناس ويقويهموالشعور بالفهم في وضعهم ومرافقتهم في تجربتهم.
• منع النزاعات المحتملة لعدم الفهم ، بجعل المواقف المختلفة مفهومة.
• لنكن نموذجا يحتذى به للآخرين سلوك ودي ومحترم.
• التعاطف هو في حد ذاته أ طعام رائع من الرحمةالقيمة الأساسية للبشر. في هذه المقالة سوف تجد معلومات حول ما هي الرحمة وكيفية تنميتها.

وهكذا ، عندما نتحدث عن التعاطف في علم النفس ، فإننا نشير إلى قدرة قيمة للغاية لأنها تعطي مكان لعلاقات سلمية من الاتحاد الودي والتفاهم المتبادل ، وهو جانب ضروري للغاية في المجتمعات حاضر. اكتشف ذلك الحين كيف أمارس التعاطف في حياتي.

في النهاية ، سنعلق على ثلاثة أمثلة على التعاطف في علم النفس يمكن أن يحدث لأي شخص على أساس يومي.

• الخلاف بين شخصين: يمكن للشخص المتعاطف أن يتوسط في النزاع ويظهر للمشاركين رؤية وخبرة الشخص الآخر ، لذلك ، من خلال وضع نفسك في مكانهم وفهم موقفهم ، يفقد الموقف الهجومي المعتمد معناه تمامًا. الهدف هو إعطاء الأولوية للبحث عن حل يعود بالفائدة على كلا الشعبين.
• عندما يعاني الشخص من خسارة من أحد الأحباء ، الانفصال أو الطلاق ، فقدان الوظيفة ، فقدان حضانة الأطفال ، إلخ. سيرافق الشخص المتعاطف الشخص المتضرر من الخسارة خلال فترة الحداد ، لاحقًا ، غذي قوتك الداخلية لمساعدتك على المضي قدمًا تاركًا وراءك ، كجزء من الماضي ، الخسارة عانى.
• في حالة احتفال وفرح بالنسبة لبعض الأخبار أو التجارب الإيجابية ، يمكن للشخص المتعاطف أن يرافق بفرح صادق الحالة التي يعيشها شريكه. على الرغم من أنه يبدو أمرًا سهلاً القيام به ، نظرًا لجميع أوجه القصور العاطفي لدينا ، في كثير في المناسبات ، لا يمكننا أن نفرح حقًا في حالات السعادة والنعيم أجنبي أن تكون قادرًا على مشاركة هذه الفرح هو علامة على مستويات عالية من التعاطف.

هذه المقالة إعلامية فقط ، في علم النفس عبر الإنترنت ليس لدينا القدرة على إجراء التشخيص أو التوصية بالعلاج. ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لمعالجة حالتك الخاصة.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ ما هو التعاطف في علم النفس، نوصيك بإدخال فئة العواطف.

• بريثوبت ، ف. (2011). ثقافات التعاطف. كاتز للنشر.
• كاربينا ، أ. (2016). التعاطف ممكن. الناشر Desclee de Brouwer.