Емоционалният свят е много сложен, има голямо богатство. Що се отнася до емоциите, нищо не е черно или бяло, има много нюанси и междинни точки. Истината е, че самочувствието и емоциите, въпреки че не са еднакви, имат пряко влияние и връзка върху цялостното ви благосъстояние. Но,каква връзка съществува между емоциите и самочувствието?
Индекс
- Положителните емоции повишават самочувствието
- Емоциите се раждат от мисълта
- Те не са еднакви
Положителните емоции повишават самочувствието.
Като начало, високото самочувствие е ясно свързано с приятни емоции. Че човек, който наистина обича себе си, чувства вътрешен мир, доволен е от настоящето си, изпитва радост, благодарност към всичко, което го заобикаля... Напротив, човек с ниското самочувствие има неприятни емоции като гняв, разочарование, ярост, гняв, самосъжаление, тъга ...
Емоциите се раждат от мисълта.
Емоциите се създават и чрез мисъл. Тоест, по съзнателен начин можете да започнете подобрете своя вътрешен свят до максимум
Те не са еднакви.
Самочувствието и емоциите обаче са част от една и съща реалност не синонимични термини. В живота има начини да подобрите приятните емоции от най-простите преживявания: например, почувствайте късмет за чиния с храна, която имате на масата, насладете се на релаксираща вана, научете се да цените най-малките детайли, защото те са най-много важно. Тоест, много емоции възникват и от физическо удоволствие.
The самооценката не е фиксирана през целия живот по-скоро варира в степен в зависимост от обстоятелствата и момента. За щастие винаги е възможно да се усъвършенствате и израствате като личност.
Тази статия е само информативна, в Psychology-Online ние нямаме силата да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете на психолог, за да лекувате вашия конкретен случай.
Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Каква е връзката между емоциите и самочувствието?, препоръчваме да въведете нашата категория на Емоции.
