Връзката, която имате с братята и сестрите си, е може би една от най-важните, които имате в живота. Това е човек, с когото, поне в повечето случаи, сте живели по време на вашето детството и голяма част от живота ви, са споделяли едно и също пространство, едни и същи родители, сред много други нещата. Така че поддържането на добри отношения с него, дори в зряла възраст, когато всеки е поел по своя път, е много важно. Ако в момента се чудите как да се разбирате с брат си, това е така, защото връзката, която имате с него, е ценна за вас и бихте искали да направите нещо, за да я запазите.
В тази статия от психологията онлайн:как да се разбирате с брат си? Ще ви дадем редица съвети, за да можете да го постигнете.
Индекс
- Лоша връзка между братя и сестри според психологията
- Как да се разбирате с брат си? 4 съвета
- Още съвети за братя и сестри, които се разбират
Лоша връзка между братя и сестри според психологията.
Преди да ви даде някои съвети, които можете да изпълните за подобряване на
- От колко време имате лоши отношения с брат си. Това е важен фактор, който трябва да вземете предвид, когато искате да се помирите с брат си и да подобрите отношенията. Направете размисъл за времето, в което са били такива, и също така анализирайте как сте се чувствали през това време, ако някой от вас се е опитал да поправи ситуацията и как са реагирали на нея. Понякога се случва братя и сестри, които не са говорили дълго време, наистина са забравили или преодолели случилото се и не е нужно много, за да ги помирят отново.
- Какъв беше спусъкът, за да започнат да имат проблеми? Направете анализ на причините, поради които са започнали да се разбират зле. Понякога може да се окаже, че един или нито един от тях не си спомня. Можете да си зададете въпроси като:в кой момент започнахме да имаме проблеми? По какъв начин поведението му повлия на мен или моето? Беше ли нещо конкретно или бяха няколко неща? По какъв начин можеха да го поправят?
- Защо бих искал да се разбирам с брат си? Също така е важно да определите кои са истинските причини, поради които бихте искали да подобрите отношенията си с брат си. Може да е, защото ви липсва, защото той все още е важен човек за вас, защото той е единственото ви семейство и т.н.
- Да се разбираш с него зависи не само от теб. Винаги трябва да вземете предвид, че ще направите всичко, което е по силите ви, за да се разбирате с брат си, но за да се случи, той също трябва да изпълни своята част. Така че не се чувствайте виновни, ако се опитате и направите всичко възможно, за да се разберете с него и в крайна сметка това не се случва.
Как да се разбирате с брат си? 4 съвета.
Наистина няма значение на колко години сте или колко време е минало без добри отношения с брат ви (а), винаги можете да направите нещо, за да разрешите конфликтна ситуация. Въпреки че трябва да вземете предвид и готовността на брат си да иска да подобри отношенията си. Ти искаш да знаеш как да управлявате битки между братя и сестри? Обърнете внимание на тези съвети:
Говори с него
Трябва да се сближите с брат си и споделете начина си на виждане на нещата и начина, по който ви кара да се чувствате, че нямате добри отношения с него. Имайте предвид, че начинът, по който казвате нещата, е изключително важен, така че трябва да избягвате да постъпвате ненужни оплаквания или коментари. Асертивна комуникация това е ключът към възможността да говорите с него или нея. Така че повече от това да го претендирате, свържете се със себе си и с чувствата си и обяснете например какво тъжно, че сте заради тази ситуация, колко много ви липсва и че бихте искали да се доближите до него, и т.н.
Постигнете споразумения
В зависимост от причината, поради която са започнали конфликти, е необходимо след като са го анализирали, да достигнат до някакъв вид споразумение, което е изгодно за двете. Ако и двамата направите своята част и се интересувате да разрешите ситуацията по един и същи начин, със сигурност ще я постигнете и ще намерите начин да стигнете до най-доброто решение.
Бъди търпелив
В момента сте готови да се обърнете към брат си и да се опитате да подобрите отношенията си с него, но това може да се случи той не е в най-добрия момент да го направи и не знае как да се справи със ситуацията. Така че, ако ви се случи да сте отишли да говорите с него, вие сте му казали нещата по най-искрения начин и без претенции и пак той не го прави се е опитал да отговори по същия начин, важно е да имате търпение и да му дадете място да мисли добре за нещата.
Поеме инициативата
Ако искате брат ви да коригира отношение към вас, което ви засяга и ви притеснява, тъй като това може да означава, например, че той не ви уважава Достатъчно е препоръчително вие да поемете инициативата и да започнете да се държите по начина, по който искате вашият брат и сестра да го направят. направи.
Още съвети за братя и сестри, които се разбират.
И накрая, ако продължавате да се чудите "как да се разбираме с брат ми"Препоръчваме ви да прочетете последните два съвета за братя и сестри, които се разбират.
Не се опитвайте да го промените
Колкото и да ви притеснява начинът на съществуване на брат ви и / или отношението му, за вас би било изключително изтощително да вложите всичките си усилия в опита да го промените. Не забравяйте, че колкото повече се опитвате да му кажете, че трябва да се промени, толкова по-вероятно е той да направи обратното.
Правете нещата заедно
Този съвет е особено полезен, когато въпреки факта, че отношенията, които имате с брат си, не са от всички са добри и имат своите различия, но все пак го запазват и са посещавани от време на време или все още живеят заедно. Нещо, което несъмнено ще ви помогне да подобрите отношенията си, е да правите дейности, които и двамата харесватеНапример, те могат да се договорят да отидат за уикенд, за да направят малко пътуване, да спортуват, да ходят на кино, да излизат да ядат, наред с други неща. Целта е те да започнат да имат положителни и приятни срещикоито ще укрепят връзката си.
Тази статия е само информативна, в Psychology-Online ние нямаме силата да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете на психолог, за да лекувате вашия конкретен случай.
Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Как да се разбирате с брат си, препоръчваме да въведете нашата категория на Семейни проблеми.
