Какво да правите, когато някой ви разбие душата? Философията на оптимизма, доведена до крайната си точка, ни води до грешна ситуация да избягваме болката, дори когато е необходимо да я изживеем. И единственият начин да преодолеете тази сърцераздирателна болка, която ви смущава отвътре, когато някой ви е наранил в най-дълбоката част, е да изживеете тази болка и да я обработите, за да я излекувате истински. И освен това, въпреки че раните зарастват, има и белези, които понякога отново болят в ритъма на спомени, копнежи или загуби.
Когато някой унищожи душата ви, всичко боли, не само на емоционално, но и на физическо ниво. Тялото ви боли, защото сте уморени и изтощени в резултат на тъга. За щастие личният опит е източник на мъдрост, когато се справяме с тези видове моменти. Следователно е удобно да погледнете към миналото помнете подобни ситуации, в които не сте се отказали и въпреки че си страдал, ти си преодолял болка, която не е вечна.
Когато душата ви боли, съсредоточете се върху себе си истински. Не изпитвайте морална отговорност да осъзнавате другите, защото сега е, когато повечето
Отдалечете се възможно най-далеч от човека, който ви е наранил. Махнете я от пътя си. Направете живота приятен и красив за себе си, насочете вниманието към собственото си благополучие. Наслаждавайте се на здравословен живот в контакт с природата, защото този тип планове са терапевтични.
Тази статия е само информативна, в Psychology-Online ние нямаме силата да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете на психолог, за да лекувате вашия конкретен случай.
