- Какво не е наред?
- Нищо.
- Хайде, кажи ми какво ти е.
- Нищо не ми е наред.
- Знам, че нещо ви е притеснило.
- Наистина, нищо не ми е наред. - Погледът на презрение пресича лицето му.
На колко от вас звучи тази ситуация? Колко пъти бяхме наясно, че нещо се случва с нея, но тази действаше само с безразличие, превръщайки ни в закон на мълчанието? Е, представям ви a типично пасивно агресивно поведение. Човек, който е способен да навреди на околните, но по най-фините и тайни начини, за които можете да се сетите.
Тези хора имат това, което е признато в DSM-IV като пасивно-агресивно разстройство на личността. И днес в тази статия от Psychology-Online искаме да откриете малко повече за това разстройство, което заема 16% от личностните разстройства, диагностицирани днес.
The пасивно-агресивно разстройство на личността се характеризира с модел на поведение на опозиция и пасивни отговори към онези изисквания, които изискват адекватно представяне от човека. Обикновено той започва в ранна възраст.
След това накратко ви представям симптом които можем да наблюдаваме при пасивен агресивен човек:
- Пасивна устойчивост на добив в социални рутинни и работни задачи.
- Оплаквания от неразбиране и се чувствам презиран от другите.
- Враждебност и лекота на дискусия.
- Критика и презрение ирационално спрямо властта.
- Признаци на завист и негодувание към връстници, които изглеждат по-щастливи от него.
- Отворени жалби или преувеличени от лошия им късмет.
- Редуване на заплаха враждебно и съжаление
Случаи, при които да се наблюдава пасивно-агресивно поведение
До всеки симптом, свързан с разстройството, ще намерите номера, на който той отговаря в скоби:
Ванеса, 22-годишна млада жена, която е студентка в университета. В момента тя се чувства заседнала, защото не може да издържи последните изпити. Той живее в семейния дом с родителите си и двамата си по-големи братя, извън дома има малко приятели. Ванеса не знае как да откаже на отправените молби, въпреки че много пъти не се съобразява с изискванията и се оплаква от договореното задължение (1). В ситуации, в които усещате, че не сте изпълнили задължението си той бушува, което носи негативни последици (3), особено във връзка с техните междуличностни отношения. За да изрази гнева си, младата жена действа, като отмъщава по пасивен и косвен начин, като напр саботиращи дейности (7). Хората около нея са склонни да не отправят молби и да не разчитат на нея, защото знаят, че тя ще приеме, но тогава тя няма да се съобрази с предложеното и дори ще попречи на реализирането му.
Мар, 20-годишна студентка, която живее в апартамент с приятеля и приятеля си. Що се отнася до семейните й отношения, младата жена се позовава на липсваща връзка с баща си и лоши отношения с майка си в резултат на, според нея както психологическо, така и физическо насилие в детството (4). С двете си по-малки сестри обаче тя се разбира добре. По отношение на социалните си взаимоотношения младата жена посочва, че има проблеми, когато става въпрос за връзка. Тя съобщава, че в момента има проблеми с партньора си и че дори е имало флирт с други хора (1). Те обикновено имат доста двойни дискусии което, както той се позовава, е намалило самочувствието и достойнството му, чувствайки повече раздразнителен и капризен (3). Що се отнася до партньора й, тя казва, че те имат отношения на любов и омраза, поради егоистичната и диктаторска личност на нейния приятел, за която тя обикновено иска да бъде по-добра от Мар във всички аспекти (5).
Фокусирайки се върху своя човек, тя се описва като човек с малко самочувствие и с бързо променящи се емоции. Коментирайте това не се чувства разбран и приет от други (2) и че тяхното поведение понякога може да бъде описано като поведение на някой детски. Коментирайте, което обикновено имате поведение на избягване с хората около вас, така че по този начин те да не могат да отправят искания, които няма да отправяте по-късно (1), и това, следователно, ще ви донесе проблеми с тези хора.
Кърмачетата са субекти в непрекъснато обучение, за които положителното приемане на техните началници (обикновено родители и учители) е изключително важно. В резултат на това тези, които се характеризират с пасивно-агресивни личностни модели са склонни да влизат в конфронтация със себе си, тъй като те искат да изразят гняв и гнева, който изпитват, но в същото време се страхуват от наказание и до неодобрението на възрастните.
Поради тази причина е обичайно децата да не изразяват открито гнева си, а да действат по таен и коварен начин, така че да не могат да ви направят забележка за отношението ви. Също така често се разглежда като онези бебета, които са недоволни от родителите си са склонни да имат недостатъчно ефективни нарочно в училище, защото знае, че това ще навреди на гордостта на родителите му.
Кърмачетата с пасивно-агресивно поведение са склонни да показват екстремни реакции И макар да са склонни да действат пасивно и тайно, когато проявяват подобно поведение, малък брой от тях могат да действат и доста агресивно
От гледна точка на връзките между двойки, фактът, че един от членовете проявява пасивно агресивно поведение, ще породи голямо множество конфликти. Може да се каже, че това се дава от простия факт, че ниско самочувствие на този човек не му позволява да се изразява адекватно, затова се развива и натрупва чувство на гняв и ярост.
Като не знаят как да изразят и да съобщят на партньора си притесненията или предположенията, които им създават дискомфорт, това, което правят, е да манипулират и пасивно да наказват другия човек. Има поредица от пасивни действия, които са много характерни за хора с пасивно агресивно поведение в отношенията това означава:
- Използване на мълчаниеили това, което е известно като „закон на леда“. Човекът се дистанцира от партньора си и се държи така, сякаш е невидим. Игнориране на вашите нужди или искания.
- Липса на сътрудничество. Те решават да не поемат отговорност за някои неща, позволявайки им да влязат в зона на „съвършенство“, откъдето могат да критикуват другия член на двойката.
- Правят се на разсеяност. Те знаят, че да кара човек да се чувства изоставен, създава у него чувство на разочарование.
- Те са майстори на сарказма. Те няма да кажат какво ги притеснява, но ще използват техниката на сарказъм, за да атакуват другия.
- Те постоянно виктимизират. Правейки това, те се правят, че никой не ги разбира и че поради тази причина за тях по-малко се грижат и уважават от другия член на двойката.
От гледна точка на психологията се препоръчват редица насоки или лечения, които могат да помогнат за намаляване на това пасивно агресивно поведение. The 4 ключа за лечение на пасивно агресивно поведение:
- Техники на психотерапия. От тях пациентът ще се научи да разбира какви са причините, които пораждат тревожност и започват да разпознават причините, поради които е поведението им пред тях неадаптивна.
- Поставете граници. Трябва да научите хората около вас да се изправят срещу техните погрешни нагласи, за да не насърчавате отрицателна обратна връзка.
- Семейни терапии Те помагат на пасивно-агресивния човек да разбере и да се научи правилно да се интегрира в обществото въз основа на положителни нагласи.
- В някои случаи, когато лицето има по-сериозни симптоми или проблеми, медицинските специалисти може да са в състояние да препоръчат употребата на антидепресанти и анксиолитични лекарства.
Как да се отнасяме към пасивно-агресивен човек? Ако имате доверие към човека с това разстройство или тези нагласи, на първо място ви препоръчваме да го направите съветвате го да отиде при професионалист, тъй като това е доста сложно разстройство.
- Спокойствие. В моменти на гняв или негативни поведенчески нагласи на човека трябва да запазите спокойствие. Те са хора, които са склонни да търсят дискусия и конфронтация, така че ако не влезем в тях нагласи, ще им бъде по-лесно да осъзнаят колко погрешно е поведението им, когато са изправени пред решителното ситуация. Ако чувствате, че вашите думи и нагласите ви ни влияят, ще имате по-голямо чувство за сила.
- Без да атакува. Създайте среда за общуване, в която да се чувстват в безопасност, защото ако се почувстват нападнати, ще реагират с разочарование и гняв.
- Въпрос. Дори и да не казват, попитайте ги какво ги притеснява, защото по този начин те ще почувстват, че техните емоции са важни за нас, както и мислите им.
- Опитайте се да не ги предизвикватеВ резултат на ниското им самочувствие те не са в състояние да се включат в каквото и да е състезание.
- Ресурси за отпускане на околната среда. Ако човекът е създал напрегната ситуация между двете, използвайте хумор и маловажни приказки за да разбие този лед.
Тази статия е само информативна, в Psychology-Online ние нямаме силата да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете на психолог, за да лекувате вашия конкретен случай.
Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Пасивно агресивно поведение: какво е то, примери и лечение, препоръчваме да въведете нашата категория на Личност.
