Често родителите на юноши и близки хора са изправени пред все по-тревожна ситуация в обществото, като например агресивност в юношеството. Това е въпрос, който изисква много внимание, тъй като броят на младите хора, които проявяват агресивно поведение, се увеличава. Но какви са причините за това поведение? Как могат да бъдат спрени? Това са част от въпросите, които възникват около тази тема от социален интерес. Ето защо в тази статия от Psychology-Online ще анализираме по-задълбочено агресивността при подрастващите, а именно как да се справим с агресивен тийнейджър.
Както вече знаем, юношеството е етап на непрекъсната промяна и трансформации на телесно и психическо ниво. Юношата е в момент, когато трябва да се научи да се справя с всички тези промени, които се появяват, и малко по малко да установи ролята си в обществото и семейството. В много случаи, изправени пред този дълъг и тежък път, при някои юноши те могат да се появят агресивно поведение като начин за изразявайте емоциите си въпреки че те могат да се появят и поради други фактори.
Ролята, която родителите играят в образованието на децата си, е ключов фактор за развитието на агресивност. Агресията включва различни видове поведение, като физическа и словесна агресия, изблици на гняв, сбивания, заплахи, викове, жестокост и др. Важно е да се спомене, че тъй като агресивността е научено поведение, тя може да бъде изкоренена и модифицирана от други видове по-адаптивно поведение.
Важно е да знаете кои са характеристиките, които имат общите агресивни юноши, които дори могат да бъдат открити от детството. The открийте тези поведения рано може също да ни помогне да ги изкореним. Някои от типичните характеристики на агресивен юноша са следните:
- Те имат бас чувство за вина. Деца или юноши, които проявяват малко или никакво съчувствие към хора или животни, които са пряко или косвено наранени. Така те не поправят грешките си или се чувстват виновни за стореното.
- Те обикновено са много импулсивен, имат лош самоконтрол върху своите нагласи и емоции.
- Те са склонни да имат лошо представяне в училище и негативно отношение към всичко, което е свързано с училищната ситуация.
- Те показват ниска толерантност към разочарование.
- Те правят агресивни коментари.
- Те са склонни към влизайте в битки с останалите.
- Те обичат да правят дейности, свързани с насилие, например, имат специален вкус към агресивни спортове, видео игри, филми и т.н.
- Хората около вас постоянно се оплакват от вашите лошо поведение и агресивност.
- Те са склонни да провокират другите да реагират бурно.
- Когато бъдат наказани или поправени, те се ядосват.
- Те не спазват правилата и правила, които са им наложени.
- Те чупят предмети, когато са ядосани.
В тази друга статия ви казваме как да се отнасяме към непокорен тийнейджър.
След като определи кои са типичните характеристики при агресивните и агресивни юноши, След като разбрахме произхода на този тип поведение, ще разгледаме подробно поредица от полезни съвети да знам как да се справим с агресивен тийнейджър а също и за намаляване на този тип поведение, което, както видяхме в началото на тази статия, може да бъде изкоренено.
Получавайте кариерно ориентиране
Когато ситуацията излезе извън контрол, юношата е загубил всяко уважение към родителите или авторитетите, ако се окажете много агресивни и можете да се изложите на опасност и / или да застрашите другите, много е полезно да отидете при специалист, за да го получите помогне. Професионалистът ще отговаря за насочването на родителите, така че в зависимост от тяхната индивидуална ситуация могат да предприемат стъпки, за да започнат да упражняват власт над децата си по мирен начин и градивен.
В някои ситуации юношата ще трябва да започне a психологическа терапия което ще има за основна цел да го научи да се справя със своите разочарования по адекватен начин. В зависимост от личната ситуация психотерапията може да се комбинира с приложението на някои лекарства.
Задайте правила и ограничения
Родителите трябва да определят ясни правила и ограничения за децата си у дома. За това е важно да се има предвид, че и двамата родители трябва да се съгласят да ги изпълняват, тъй като не трябва да има противоречия между това, което единият казва и другият. Не е необходимо да задавате твърде много правила, независимо от това трябва да бъдат изпълнени по задължителен начин.
Една от най-честите грешки, които допускат родителите, е определянето на набор от правила и в крайна сметка не изпълнете ги, следователно съобщението, което се изпраща на детето, е, че те могат да бъдат игнорирани, когато те те го желаят. Необходимо е да знаете, че ако решите да приложите наказание към децата си, сте сигурни, че то ще бъде изпълнено, в противен случай е по-добре да не го правите. Някои от правилата, които трябва да бъдат наложени на подрастващия, са свързани с графиците, които трябва да спазват, отговорностите им у дома и в училище, правила извън дома и т.н.
Започнете, като дадете пример
Не забравяйте, че вие като родители или авторитети сте пример за подражание на децата. Следователно, насърчаването на подходящо поведение, като ги изпълнявате в ежедневието им, ще помогне на децата да ги имитират и в крайна сметка да ги осиновят. Необходимо е да се знае, че ако юношата е склонен да прави постоянни провокации, за да реагира с насилие и агресивност, не е необходимо да попада в играта им. Избягвайте да отговаряте с викове, обиди и т.н. така че съобщението за ненасилие да им бъде предадено, за да се засили правилното поведение в тях.
Никога не прибягвайте до физическо или психологическо насилие
В много случаи родителите, отчаяни от агресивното поведение на децата си, избират да ги удрят или вербално нападат, за да се опитат да ги овладеят. Това обаче допълнително засилва този тип поведение. Трябва да избягвайте да губите контрол в този тип ситуации, защото ако не, единственото нещо, на което се учат децата, е, че всичко се решава с насилие.
Ако се почувствате много разстроени и почувствате, че започвате да губите контрол, по-добре е да отидете в друга стая сам и се опитайте да се успокоите, когато се почувствате по-спокойни, приближавате детето си и говорите за него ситуация. За да се успокоите по-бързо, могат да се изпълняват упражнения за релаксация, базирани на дишането, като диафрагмално дишане.
Насърчаване на добра комуникация
Необходима е добра комуникация с юношата. Един от начините да го направите е спечелете тяхното доверие чрез разбиране и съпричастност. За да направите това, трябва да избягвате да го осъждате и дори ако не сте съгласни много пъти с него, трябва да го изслушате до края и да се поставите на негово място, за да знаете наистина как се чувства.
Уведомете го, че сте на негова страна и че благосъстоянието му е желано преди всичко. По този начин можете да разберете какво всъщност ви се случва и защо приемате това агресивно поведение. След като определите откъде идват, можете да получите помощ и напътствия по-добър начин, така че да може да изрази гнева и разочарованието си по начин, който е по-малко вреден за него и за хората, които обграждам.
Имай търпение
The да останеш спокоен е един от ключовете когато се занимавате с агресивен тийнейджър и все пак едно от най-трудните неща. Помнете по всяко време, че юношеството само по себе си е труден етап, през който всички сме преминали в даден момент. Юношата се нуждае от примера и подкрепата на родителите си, особено когато са ядосани, защото са знак, че нещо не е наред с него и затова, макар понякога да не изглежда така, нищо не се случва добре. Когато сте търпеливи, обгрижени и разбрани, ще се почувствате по-приети и защитени, когато имате най-голяма нужда от това.
Тази статия е само информативна, в Psychology-Online ние нямаме силата да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете на психолог, за да лекувате вашия конкретен случай.
