Прегръдката е директна форма на физически контакт, чрез който хората изразяват различни емоции и чувства. Освен това прегръдката присъства от раждането и през целия живот. В зависимост от вида на прегръдката може да бъде изразена сигурност, подкрепа, интимност или привързаност. В допълнение, различни проучвания показват, че прегръдката има различни ползи за здравето, включително може да отделя определени хормони, които са свързани с щастието и спокойствието.
Прегръдките несъмнено са много разпространени, но знаете ли, че всеки тип прегръдка има свое собствено тълкуване? В тази статия Psychology-Online ще изброим 12 вида прегръдки и тяхното значение. Тези данни ще ви помогнат да разберете по-добре намеренията на хората, които ви прегръщат и заобикалят.
Индекс
- Какви са ползите от прегръдката
- класическата прегръдка
- приятелската прегръдка
- защитна прегръдка
- прегръдка през рамо
- Асиметричната прегръдка
- Прегръдката с движение
- Прегръдката около кръста
- мечешка прегръдка
- едностранната прегръдка
- насилствената прегръдка
- Прегръдката във въздуха
- страничната прегръдка
Какви са ползите от прегръдката.
Прегръдката винаги е присъствала във взаимодействието на човешкото същество. Прегръщаме се, когато сме развълнувани, тъжни или когато искаме да почувстваме сигурността, която ни носи определен любим човек. Всъщност прегръдката е универсален акт, който много успокоява.
Наред с това, според учените, прегръдката има много други предимства, като например:
- Намалява стреса и тревожността.
- Освобождава серотонин, който повишава настроението.
- Понижава кръвното налягане и укрепва имунната система.
- Повишава самочувствието и лична сигурност.
- Насърчава сигурното прикачване.
- отпуснете мускулите.
- Това прави хората по-щастливи.
Както можете да видите, има много предимства и ползи, които предоставя прегръдката. Въпреки това ви препоръчваме да разширите знанията си, като прочетете нашата статия Силата на прегръдката и нейните психологически ползи. След това нека видим различните видове прегръдки и тяхното значение:
Класическата прегръдка.
Ще започнем с най-често срещания тип прегръдка от всички: класическата. В такъв случай, двамата се заобикалят с две ръце и поставят главите си един до друг.
Това е много интимна форма на прегръщане, при която телата остават здраво свързани. Обикновено трае не повече от 3 секунди и обикновено се използва за сбогуване и събирания. Освен това класическата прегръдка се използва много между семейство, приятели и познати.
Приятелската прегръдка.
Този тип прегръдка се характеризира с това, че съединява гърдите на двамата на едно и също място. Въпреки че гърдите се докосват, тазът остава раздалечен. Освен това, това е прегръдка кратък, твърд и бърз, така че не е свързано с друго намерение освен приятелство.
Защитна прегръдка.
Това е много характерна прегръдка, тъй като един от участниците е поставен на гърба му. Тогава човекът отзад обгръща и двете си ръце около лицето отпред в знак на стабилност, доверие и грижа.
По принцип, според психологията, този тип прегръдка означава защита, която единият човек дава на другия. В допълнение, той представлява безопасното убежище, където човек иска да отиде. Като цяло човекът, който се намира отзад, е този, който представлява защитника.
Прегръдка за рамото.
Прегръдката на рамото е вид прегръдка, която е свързана с истинско приятелство и другарство. В него един от хората, които се прегръщат, прекарва ръката си през рамото на партньора си като символ, който смята за свой приятелството като солидно и надеждно.
Обичайно е да видите този тип прегръдка между хора, които са приятели за цял живот.
Асиметричната прегръдка.
Тази прегръдка може да бъде между двама души с различна височина или че са на неравни повърхности, например, единият от тях седи, а другият стои.
Но какво означава типът симетрична прегръдка? Според експерти това е вид прегръдка, която има определена сексуална конотация и е тясно свързана с интимността и сексуалното удоволствие. Ето защо сред двойките е много често срещано влечение един към друг.
Прегръдката с движение.
В рамките на видовете прегръдки, движещата се прегръдка е широко използвана между хора, които се ценят взаимно, но не са се виждали от доста време.
От друга страна, не е изключително между двама души, тъй като е нормално да дадете този вид прегръдка на домашен любимец или, в случай на деца, на любимата им играчка.
Друга характеристика на прегръдката с движение е, че тя обикновено е придружена от афективни фрази и че нейната продължителност е със средна до дълга интензивност.
Прегръдката около кръста.
Какво означава прегръдката около кръста? Този вид прегръдка е много интимно и романтично. Това означава, че има пълен комфорт, доверие и удоволствие между тези, които го изпълняват.
За прегръдката около кръста и двамата се държат здраво един друг на нивото на кръста или ханша, гледайки се в очите. Може дори да бъде прелюдия към някои страстни целувки или да започне сексуална игра.
Прегръдката на мечката.
Този тип прегръдка е известен още като тясна прегръдка. Прави се в изправено положение и изглежда като класическата прегръдка, но е по-близо и по-дълго. Един от вариантите на мечата прегръдка е, когато хората лягат и се прегръщат дълго време.
Значението на тази прегръдка е свързано с безопасност и спокойствие. По същия начин, това е свързано със спокойствието, което бебетата чувстват в утробата, следователно е много удовлетворяващо на физическо и емоционално ниво.
Едностранната прегръдка.
Това е прегръдка, която бързо се различава, тъй като единият от двамата получава прегръдката и другата остава с наведени ръце. Тоест, който получи прегръдката, не показва сила и оставя ръцете да висят от двете страни.
На пръв поглед изглежда като принудена прегръдка. Но всъщност тази прегръдка означава дават силна емоционална подкрепа, тъй като обичта просто се дава, без да се очаква нищо в замяна.
Яростната прегръдка.
Въпреки че името му подсказва, че това е груба или агресивна прегръдка, тя наистина се нарича така, защото получателят на прегръдката се чувства неудобно получавайки тази проява на обич.
Идентифицира се, защото един от хората отбелязва прегръдката, но другият не показва намерение да я получи. Всъщност той може да се опита да се отдалечи или да прекрати прегръдката възможно най-скоро.
Прегръдката във въздуха.
Без съмнение този тип прегръдка е свързани със страст, желание и удоволствие. Това е прегръдка, при която единият от хората остава близо до гърдите на другия, но част от тялото им е във въздуха, а краката обграждат бедрото на човека, който води прегръдката.
Това е прегръдка, която означава силна емоционална и физическа връзка, така че е много често срещано сред тези, които са физически привлечени.
Страничната прегръдка.
В рамките на видовете прегръдки и тяхното значение, тази прегръдка е прекрасен пример за близост и доверие между група хора. Може да се случи между двама или повече индивида, когато ръката е поставена през рамото, но телата остават настрани.
Тази прегръдка означава приятелство и нужда от това изразяват обич и топлина.
Ако ви е харесала тази публикация за видовете прегръдки и тяхното значение, препоръчваме ви да прочетете други статии за езика на тялото като напр. Какво означава поглед в очите Й Видове невербална комуникация: определение и примери.
Тази статия е само информативна, в Psychology-Online ние нямаме правомощия да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете на психолог, който да лекува вашия конкретен случай.
Ако искате да прочетете още статии, подобни на Видове прегръдки и тяхното значение, препоръчваме ви да влезете в нашата категория на Емоциите.
Библиография
- Гаридо, Е. (20121). Какво съдържат прегръдките. Онтологичното, хронологичното и космическо-религиозното чувство за любов от мисълта на Бернхард Велте. http://www.scielo.org.co/pdf/frcn/v54n158/v54n158a09.pdf
- Славянска война, а. Л. и Виляреал Пиниля, Н. З. (2017). Бизнес план прегръдки с любовна терапия с прегръдки (бакалавърска работа). Кооперативен университет на Колумбия, Араука. Възстановено от http://hdl.handle.net/20.500.12494/17143
- Шелер, Макс (2004). Същност и форми на симпатия. Буенос Айрес: Лосада.
