Може ли човек с депресия да бъде оставен сам?

Превратностите на ежедневието могат да ни доведат до вредни състояния на ума. Един ден се събуждаш и чувстваш, че нищо няма смисъл. Дейностите и рутините, които са ви изпълвали с енергия, започват да се оцветяват с липса на оптимизъм, което започва да тревожи както непознати, така и близки хора. Понякога не вземаме предвид моментите, през които преминава всеки човек в живота си. Психичните заболявания са сложни и трудни за справяне с тези, които страдат от тях. Какво би се случило с някой, който живее сам и има психично разстройство? Необходимо ли е придружаването на членове на семейството и специалисти по психично здраве? Точните и конкретни данни трябва да бъдат дневен ред за всеки, който се опитва да помогне на тези, които живеят комплексно.

Може ли човек с депресия да бъде оставен сам? В тази статия на Psychology-Online ще разрешим вашите съмнения относно това.

Индекс

1. Добре ли е човек с депресия да бъде оставен сам?
2. Какво се случва, ако човек с депресия остане сам
3. Как да живеем с човек с депресия

Въпреки че е вярно, че всеки човек има различни качества и може да изпита депресия от различно, можем да подчертаем някои важни моменти по отношение на контрола на това проблемно. депресирани хора изискват помощ от най-близкото обкръжение за преодоляване на възникващите трудности.

Като се има предвид състоянието на ума, което обикновено преобладава в тези случаи, хората с депресия са склонни да се изолират от външния свят и да живеят в самота през този период. Това обаче може да доведе до поведение, което е вредно за тяхното физическо и психическо здраве. Поради тази причина, не е препоръчително да оставяте човек с депресия сам.

В общи линии е важно да се ситуират някои последствия, които произтичат от това, че човек с депресивно разстройство е оставен сам. След това ще говорим по тази тема:

Ниско самочувствие

Хората, които преминават през този проблем, са склонни да се обезценяват, тъй като те имат негативни мисли, които засягат тяхното самочувствие. Когато човек с депресия бъде оставен сам, тези качества се увеличават и е трудно да се намерят решения, които могат да бъдат от полза.

Тук ще намерите какви са Характеристики на хората с ниско самочувствие.

Липса на концентрация

При тежки депресивни състояния различни области от ежедневието могат да бъдат променени. Например, човек с депресия, който е оставен сам, може да изпита липса на внимание на работното място, в университета, в социалните мрежи или в семейството, наред с други.

хронична апатия

Това условие се състои от фиксираната идея за постигане на a трайна изолация от социалната и семейна среда на човек, страдащ от депресия. Това представлява сложен проблем, тъй като може да има моменти, когато всякакъв вид помощ е отхвърлена.

Липса на общ интерес

И накрая, друга от основните последици, които може да претърпи човек с депресия, оставен сам, е общата липса на интерес.

Въпреки че тази характеристика присъства в повечето случаи на депресивно разстройство, обща липса на интерес към дейностите обикновено се увеличава значително в периоди на изолация и/или самота.

Въпреки че животът с човек, страдащ от депресия, може да бъде трудна задача, има някои методи, които позволяват определени подобрения в връзката, които могат да настъпят. В този раздел ви даваме няколко съвета как да живеете с човек с депресия:

проявявам разбиране

Човекът, който живее с това психично заболяване, преминава през сложен период от живота, който не съответства на доброволно намерение. В този смисъл понякога хората с депресия се чувстват неразбрани от света и вярват, че няма възможно решение.

Поради тази причина е удобно проявете разбиране към човека с това разстройство което може да облекчи дискомфорта. Това може да се случи чрез предлагане на места за разговор, помощ с това, което се счита за необходимо, даване на предмет назаем, генериране на съпричастност, наред с други.

Не правете човека жертва

В някои случаи семействата, които живеят с болни хора, имат склонност да ги поставят на място на жертви. Това обаче само подчертава състоянието и не позволява на човека да види себе си по друг начин.

Важно е да избягвате попадането на тази грешка и подчертават положителните качества на човека за генериране на по-голямо емоционално благополучие.

уважавайте моментите

Една от най-честите сцени с хора, които изпитват определени проблеми, се състои в опит да им се помогне по неподходящ начин. С други думи, стреми се да избегне сложните емоционални моменти, за да ги замени с по-приятни.

Това обаче не е жизнеспособен вариант, защото човекът не се чувства добре. Затова е за предпочитане уважавайте моментите и чувствата на човека и изчакайте лицето да поиска да върши други дейности. В тази статия ще намерите още съвети за Как да помогнем на човек с депресия.

Тази статия е само информативна, ние в Psychology-Online нямаме правомощието да поставяме диагноза или да препоръчваме лечение. Каним ви да отидете на психолог, който да лекува вашия конкретен случай.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Може ли човек с депресия да бъде оставен сам?, препоръчваме ви да влезете в нашата категория на Клинична психология.

Американска психиатрична асоциация (2013). Диагностичен и статистически наръчник за психични разстройства (5-то издание). Арлингтън: Panamerican Medical Editorial.

• Навас Ороско, В., Варгас Балдарес, М. Дж. (2012). Подход към депресията: кризисна интервенция. списание Dome, 26 (2), 19-35.