JSEM OBĚHOVÁN, že můj PARTNER jde na PARTY, proč a co dělat?

Ve vztazích většinou všechny naše nejistoty, emoce, nedostatky atd. pak, když je můžeme vědomě pracovat s někým, kdo nám dává důvěru, jako je ten náš partner. Musíme vědět, že to, co nás trápí na našem partnerovi (a ve všech našich osobních vztazích), je emoce, přesvědčení a / nebo myšlenky, na kterých musíme na sobě pracovat nebo z nichž se musíme poučit něco. A co to znamená? Skutečnost, že je váš partner naštvaný, například když jdete na párty, znamená, že existují určité problémy, které musíte vyřešit, abyste byli klidnější a sebevědomější.

V současné době je noční život a ještě více u mladé populace v našem každodenním životě, je to proto důvod, s nímž se musíme vypořádat a pracovat na myšlenkách a emocích, které nás v tomto probudí se děje. V tomto článku Psychologie online vysvětlíme Proč nás obtěžuje, že náš partner chodí na párty a co s tím dělat.

Index

1. Proč vám vadí, že váš partner chodí na párty
2. Proč s vámi partner nechce žít
3. Co dělat, když vám váš partner řekne, že jde na párty?

Naše mysl mnohokrát zpanikaří tváří v tvář situaci, kdy váš partner chodí na párty, protože se můžeme cítit nejistě mnoho konkrétních podnětů, jako je alkohol, jiní lidé, hudba, tanec atd., a musíme hlouběji analyzovat, jaké emoce v tom vznikají okamžik.

Je užitečné vědět, jak rozlišovat, pokud to, co cítíte, je smutek, strach, nedůvěra, hněv, žárlivost, blokování nebo lhostejnost, například. Každý představuje a nedostatek to musí být zpracováno z jiného bodu než ostatní. Zamyslete se nad tím, zda se vám tato skutečnost stane s více lidmi ve vašem okolí nebo pouze s vaším partnerem. Pokud k tomu dojde pouze u vašeho partnera, je vhodné analyzovat, kdy se vám to stane, z jakých důvodů si to myslíte co se stane, jaké emoce v tu chvíli pociťujete a že s ním nebo s někým můžete vést rozhovor důvěra. Jakmile analyzujete důvody konfliktu s touto situací a otevřeně o tom diskutujete s někým, komu důvěřujete, můžete provést analýzu hluboce, pokud jsou víry, nápady nebo myšlenky, které o tom máte, skutečné a / nebo pokud se jimi chcete řídit experimentování.

Skutečnost, že vám vadí, že se váš partner může jít bavit nebo se zúčastnit slavnostní atmosféry, může mít kořeny v:

• Nedostatek důvěry v sobě.
• Strach do ztráty.
• Příloha.
• Žárlivost. V tomto článku vysvětlíme co je žárlivost v psychologii.
• Nejistota.
• Nedůvěra jejich chování jak u sebe, tak u jiných lidí.

V této situaci je důležité znát důvod, proč s vámi nechce žít. Váš partner se s vámi možná bude chtít podělit o mnoho dalších situací a zkušeností, ale o to, že jde na párty chcete jej sdílet se svými přáteli nebo kolegy v prácinapříklad, a nemělo by to být zdrojem konfliktů. V páru je skutečnost vztahující se k vašemu okruhu přátel mimo pár velmi prospěšná, protože přináší štěstí, odpojení a další obohacující zážitky.

Pokud vás však tento problém znepokojuje, je komunikace s vaším partnerem nezbytná k objasnění vašich pochybností, protože pouze on / ona je může vyřešit.

Co můžete dělat, když váš partner chce na večírku nebo když říká, že si nepřeje, abyste na večírku?

• V obou případech musíme vést zdravou a upřímnou konverzaci, jak jsme zmínili výše.
• Komunikace je jedním ze základních pilířů ve dvojici a když v určitých situacích pociťujeme nepohodlí nebo bolest, musíme být schopni mluv to otevřeně s ním / ní.
• Ať už jste osobou, která nechce, aby váš partner chodil na párty, nebo pokud je to ona, kdo nechce, abyste chodili ven, je to kvůli zeptejte se proč tohoto popření. Z jakého důvodu nechcete nebo nechcete, aby se to stalo? Co ho trápí, trápí nebo bolí?
• Jako dospělí musíme být schopni rozpoznat naše emoce, cítit je a pokusit se s nimi spolupracovat na jejich uzdravení a zlepšení. V tomto článku vysvětlíme strategie, techniky a příklady zvládání emocí.
• Pokud je to žárlivost, kterou prožíváte, možná budete muset pracovat na své vlastní sebeúctu a důvěra vůči druhé osobě. Zde najdete proč ve dvojici dochází k žárlivosti a jak ji eliminovat.
• Pokud cítíte žárlivost a také věříte, že váš partner může být nevěrný nebo může jednat tak, jak se vám nelíbí, měli byste sdělit to a posoudit mezi / dvěma, jak to fungovat.
• Pokud je to naopak váš partner, kdo vám odepře jít na večírek, měli byste si s ním promluvit a vcítit se s emocemi, které možná cítíte. Je důležité, aby váš partner pochopil, že jste otevřeni mu naslouchat a snažit se porozumět jeho myšlenkám.
• Žárlivost se rodí z nejistoty tváří v tvář minulým zkušenostem a / nebo současným nebo budoucím událostem, které v nás vyvolávají obavy. V tomto článku můžete vidět 10 psychologických tipů v následujících situacích překonat nejistotu.
• Komunikace musí být upřímná a zdravá na obou stranách, protože účelem je najít důvody, pracovat na nich a budovat větší důvěru ve vztahu.
• Pokud váš partner není připraven na tento rozhovor nebo se necítí bezpečně nebo s ním máte zájem analyzovat důvody, které vás k těmto rozhodnutím vedou, pak jste sami sebou kdo dluží jednejte podle svých hodnot. Žádná osoba nemůže uplatnit pravomoc rozhodovat o vašich činech a / nebo myšlenkách a neměli byste tuto moc dát svému partnerovi. Každý jedinec je schopen činit svá vlastní rozhodnutí a může svobodně jednat tak, jak to cítí.

Tento článek je pouze informativní, v Psychology-Online nemáme pravomoc stanovit diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás k psychologovi, aby ošetřil váš konkrétní případ.

Pokud si chcete přečíst více podobných článků Vadí mi, že můj partner chodí na párty, proč a co dělat?, doporučujeme vám zadat naši kategorii Párová terapie.