Aby bylo možné správně posoudit některé oblasti související se stresem a úzkostí z práce, byla vyvinuta řada dotazníků. V tomto článku Psychologie online připojujeme nástroj pro měření Psychosociální rizika při práci: dotazník pracovního stresu.
Index
- Kontrolní seznam obsahu práce
- Kontrolní seznam pracovních podmínek
- Kontrolní seznam podmínek zaměstnání
- Kontrolní seznam sociálních vztahů v práci.
Kontrolní seznam k obsahu práce.
Odpovězte „ano“, pokud s otázkou souhlasíte. Celkové skóre pak můžete vypočítat přidáním počtu
'Ano to je'. Skóre by mělo být co nejnižší. Čím vyšší je počet kladných odpovědí,
tím větší je počet problémů s ohledem na obsah a organizaci práce. Všechno
kladné odpovědi si zaslouží zvláštní pozornost.
1 Krátká cyklická práce je běžná. Úkol je cyklický a krátký, když musí být spuštěn opakovaně ne více než minutu a půl po dokončení předchozího, cyklus tedy trvá méně než minutu a půl.
2 Nudné nebo monotónní úkoly jsou běžné (úkoly, které jsou hotové rychle
rutina).
3 Úkoly, které vyžadují intenzivní soustředění (z nichž jeden nemůže
ustoupit).
4 Práce oddělení je členěna. Každý člověk dělá trochu
příspěvek k „produktu“, který z něj vychází.
5 Práce je emočně náročná, například kvůli
kontakt s pacienty, klienty, studenty atd.
6 Práce jsou často prováděny za podmínek časového tlaku, kvůli
na přísné termíny, které musí být dodrženy, nebo na úrovně výroby, které jsou
těžko dosažitelné.
7 V oddělení jsou práce, které jsou prováděny samostatně.
8 Organizace nebo pracovní plány jsou často nesprávné.
9 Ostatní oddělení často práci dostatečně nepřipravují.
10 Jiná oddělení často neposkytují dostatečnou podporu.
11 Často se vyskytují problémy (poruchy, závady, poruchy) s vybavením, stroji, nástroji nebo softwarem.
12 O práci neexistují pravidelné konzultace, nebo, pokud existují, obvykle nejsou poskytovány
mluvit o pracovních problémech.
13 Pracovníci mají malou nebo žádnou šanci rozhodovat se sami
pracovní tempo.
14 Podle určitých obecných pravidel mají pracovníci malou šanci, nebo
žádný, rozhodnout o vlastní metodě práce.
15 Pracovníci nemají dostatek příležitostí, aby si v případě potřeby pomohli
nutné.
16 Pracovníci nedostávají dostatek informací o výsledcích svých prací
práce.
17 Během pracovní doby není dostatek času na udržení malé
povídat si s kolegy.
18 Často je nemožné kontaktovat přímo nadřízeného
když nastane problém.
19 Pracovníci obecně nemohou přímo kontaktovat a
kolega nebo jiný vedoucí oddělení k diskusi o problémech.
Kontrolní seznam pracovních podmínek.
Kontrolní seznam pracovních podmínek obsahuje 16 otázek, na které mohou odpovědět všechna oddělení nebo pozice. Ve všech případech je odpověď „ano“ nebo „ne“. Konečné skóre pro každou pozici nebo oddělení se získá sečtením skóre uvedených na okraji. Čím vyšší je skóre, tím větší je počet problémů, pokud jde o pracovní podmínky. Všechny otázky označené „1“ naznačují, že je v tomto ohledu nutné naléhavě vylepšit.
Yeses skóre 0 a Noes skóre 1.
1 Tráví pracovník více než čtyři hodiny vsedě?
- Pokud ano, máte dobrou židli?
- Pokud ne, máte svislou oporu?
2 Může pracovník pravidelně opouštět své pracoviště?
3 Vyžaduje to od vás práci nepřetržitě ohnutou nebo v nucené pozici?
4 Měl by pracovník často zvedat těžké předměty nebo používat
hodně sil?
5 Je dostatek světla pro dobrou práci?
6 Vyskytují se během výkonu systému nepříjemné odrazy nebo oslnění
práce?
7 Vyskytují se na pracovišti vysoké nebo nepříjemné hladiny hluku?
8 Je teplota na pracovišti příliš vysoká nebo příliš nízká?
9 Vyskytují se na pracovišti nepříjemné průvany?
10 Jsou informační body (přístroje, světla, akustické signály atd.) Vhodně označeny a jsou snadno srozumitelné?
11 Jsou ovládací prostředky (tlačítka, kliky atd.) A ovládací zařízení snadno přístupné?
jsou logicky umístěny?
12 Vyskytují se na pracovišti nebezpečné situace?
13 Vyskytují se během rušení rukou, paží nebo těla nepříjemné vibrace
práce?
14 Existují zdravotní rizika z expozice produktům
Chemikálie?
15 Existuje nebezpečí infekce?
16 Existuje radiační riziko (například materiály nebo procesy
radioaktivní)?
Kontrolní seznam pracovních podmínek.
Kontrolní seznam podmínek zaměstnání obsahuje 13 otázek, na které byste měli odpovědět
každé oddělení nebo pozici zvlášť.
Lze jej také použít k získání představy o podmínkách zaměstnání ve společnosti jako celku. Musí
přidejte odpovědi do pravého sloupce. Čím více křížků je v něm, tím větší je kritika proti
sociální politika společnosti a tím větší je šance, že podmínky zaměstnanosti vyprodukují
stres. Společnost by měla věnovat zvláštní pozornost každému křížku v tomto sloupci.
1 Existuje dostatek příležitostí k kariérnímu rozvoji?
2 Existuje dostatek příležitostí ke vzdělávání a školení?
3 Jsou v důsledku toho ohrožena pracovní místa společnosti?
příklad reorganizace?
4 Je odměna (peněžní nebo jiná) dobrá ve srovnání s odměnou v
Podobné příspěvky na jiných webech?
5 Mohou se pracovníci rozhodnout, kdy si mají vzít volno?
6 Jsou práce a doby odpočinku dobře naplánovány (čas začátku a konce, přestávky)?
7 Jsou dočasné smlouvy často využívány?
8 Jsou dočasní pracovníci často využíváni?
9 Jsou volná místa obsazena rychle?
10 Mohou být lidé nahrazeni během pracovní neschopnosti?
11 Existují problémy s přesčasy (příliš mnoho, oznámeno příliš pozdě, nedostatečně kompenzováno časem nebo penězi atd.)?
12 Používají se normální mzdy nebo kusové sazby?
13 Je služba v jídelně dobrá?
Kontrolní seznam sociálních vztahů v práci.
Kontrolní seznam sociálních vztahů obsahuje 10 otázek, na které by měl každý odpovědět
oddělení nebo pozice samostatně. Lze jej také použít k získání představy o podnikání jako celku. Celkové skóre lze vypočítat přidáním negativních odpovědí na otázky 1, 2, 3, 4, 5, 7 a 10 společně s negativními odpověďmi na otázky 6, 8 a 9. Čím vyšší je skóre, tím více problémů nastane, pokud jde o spolupráci, účast a pracovní klima.
Zvláštní pozornost je třeba věnovat každé negativní odpovědi na otázky 1, 2, 3, 4, 5, 7 a 10 a na každou z nich
kladná odpověď na otázky 6, 8 a 9.
1 Je v každodenním řízení dostatečně zohledněn názor zaměstnanců
dělníci?
2 Je v práci při každodenním řízení poskytována dostatečná podpora?
3 Jsou pracovníci dostatečně informováni o změnách provedených ve společnosti?
4 Existuje na pracovišti obecně dobré klima?
5 V případě potřeby mohou pracovníci požádat o pomoc jednoho nebo více kolegů?
6 Jsou pracovníci v práci příliš pečlivě sledováni?
7 Existuje dobře fungující systém konzultací na pracovišti?
8 Existují případy diskriminace (na základě pohlaví, rasy atd.)?
9 Existují případy sexuálního obtěžování?
10 Je vykonaná práce dostatečně oceněna?
Tento článek je pouze informativní, v Psychology-Online nemáme pravomoc stanovit diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás k psychologovi, aby ošetřil váš konkrétní případ.
Pokud si chcete přečíst více podobných článků Psychosociální rizika v práci: dotazník pracovního stresu, doporučujeme zadat naši kategorii Lidské zdroje.
