Co se posouvá, jak to funguje a jak to dělat efektivně

Řazení, anopovznášející realitu nebo reality shifting je víra, že mysl má schopnost změnit se z jedné reality do druhé, kdykoli to chce teorie multivesmíru, která stanoví, že když existujeme, a každým svým rozhodnutím vytváříme realitu alternativy.

Máte zájem ponořit se hlouběji do tohoto fascinujícího tématu? V tomto článku Psychologie-Online to vysvětlujeme co se posouvá a jak to funguje tento trend, který vyvolává senzaci na mnoha sociálních sítích. Připojte se k nám a zjistěte, zda je pravda, že existuje více realit, které se dějí současně a ke kterým můžete cestovat prostřednictvím vědomí.

Index

1. Co se posouvá
2. Jak funguje řazení
3. Jak se efektivně posunout
4. Je řazení nebezpečné?

Termín „posunutí“, vzniklý v komunitě TikTok, odkazuje na praxi, ve které Lidé si představují a zažívají pocit změny svého vědomí z jednoho vesmíru nebo reality na jiný. V podstatě je forma duševního úniku ve které můžete žít a ve své mysli vytvářet alternativní reality.

Tato premisa vychází z teorie inflačního multivesmíru Maxe Tegmarga, ve které uvádí, že Po velkém třesku se vesmír dále rozpíná a objevují se nové bubliny, které jsou paralelními vesmíry.

V souvislosti s posunem se používají specifické techniky, jako je vizualizace, rozjímání a afirmace pro ponořte se do stavu vědomí ve kterém máte pocit, že jste posunuli svou mysl směrem k požadované nebo fiktivní realitě. Můžete si například představit, že se nacházíte ve fiktivním vesmíru z filmu, knihy nebo dokonce zcela imaginárního místa.

Princip posunu, známý také jako „vytoužená realita“ resp posun reality, je založen na tom, že máme svou vlastní realitu, kterou obýváme, a požadovanou realitu neboli DR, do které chceme jít. Abychom však připravili scénář cesty směrem k tomuto DR Musí to být známá realita a které jsme již viděli. K tomu můžete ve své fantazii vytvářet různé scény nebo situace a zcela se do nich ponořit.

Můžete například věřit, že se nacházíte na romantickém setkání, na vzrušujícím dobrodružství nebo v rozhovoru s někým, koho obdivujete. Užijte si tento proces a dovolte své mysli, aby se ponořila do zážitku, který jste vytvořili. Stejně jako u mnoha mentálních dovedností, posouvání může vyžadovat cvičení a opakování. Čím více cvičíte, tím více můžete zdokonalovat své schopnosti vizualizace, koncentrace a vytváření alternativní reality.

Je důležité věnovat pozornost posun neznamená skutečný fyzický posun do jiných vesmírů nebo dimenzí, ale je to mentální a emocionální praxe, kde se ponoříte do sebe do alternativního stavu vědomí, abyste mohli prozkoumat a zažít různé reality ve svém fantazie.

Prvním krokem k posunu je znát místo, kam se chcete přestěhovat, protože mysl nemůže jít na místo, které nezná. Když máte jasno, musíte si představit scénář, který chcete vytvořit, jako je film, komiks, krajina, která se vám líbí atd., abyste svou mysl přenesli do tohoto vesmíru.

I když se zkušenosti mohou lišit od člověka k člověku, existují některé obecné kroky a techniky, které se často používají v procesu řazení:

• Počkejte, až bude čas spát: Tato technika funguje pouze během spánku a ne během bdění.
• Prohlédněte si scénu, kterou chcete navštívit: Můžete také poslouchat hudbu z filmu, na který chcete cestovat. Například, pokud se chcete změnit na realitu Hvězdné války, poslechněte si jeho soundtrack nebo si prohlédněte nějaké obrázky zápletky.
• Odstraňte všechny ostatní rušivé vlivy a co nejpohodlněji si lehnout nebo sednout.
• Stanovte si cíle, kterých chcete dosáhnout, jako si trochu odpočinout, pokusit se na okamžik uniknout realitě, cítit se jako vaše oblíbená postava, mezi jinými emocionálními stavy, které hledáte.
• Zamyslete se nad realitou, do které chcete cestovat a vyvolat ji co nejjasnějším způsobem.
• Vytvořte si vlastní skript nebo seznam podrobností pro proces změny, kde napíšete, co budete měnit a jak se tam chcete vidět. Nezapomeňte zahrnout čas, který se chystáte strávit v této realitě, a zapsat všechny podrobnosti s co nejvyšší úrovní dat, aby byl zážitek úspěšný.
• Dělejte cvičení, která vás spojí s touto realitou. Chcete-li to provést, můžete opakovat meditační afirmace jako „Cestuji do požadované reality“. Tímto způsobem si udržíte pozornost a můžete vstoupit do stavu autohypnózy.
• Můžete použít Ravenovu metodu: spočívá v tom, že si lehnete jako hvězdice a odpočítáváte od 100 do 0 při vizualizaci požadované reality. Každá jiná autohypnóza může také fungovat.

Budete vědět, že jste byli úspěšní v řazení, pokud budete mít na cestu živé vzpomínky. Mějte na paměti, že může trvat týdny nebo dokonce měsíce, než tuto techniku ​​zdokonalíte. V tomto článku najdete informace o Co jsou to lucidní sny a jak je mít.

Do teď, Neexistuje žádný důkaz, že řazení je nebezpečné, protože fyzické tělo neprovádí žádný přenos do požadované reality. Stává se to však u meditace resp hypnóza, je třeba ji praktikovat bezpečně, aby se předešlo možným disociacim od reality nebo emočním poruchám spojeným s multidimenzionálním cestováním.

Je nezbytné udržovat zdravou rovnováhu mezi časem stráveným nácvikem směn a každodenními povinnostmi. Ujistěte se, že své úkoly nezanedbáte, vztahy a povinnosti v reálném životě ve prospěch praxe řazení, protože by to mohlo negativně ovlivnit vaši fyzickou a emocionální pohodu.

Je důležité si to řazení pamatovat Je to prostěforma zábavy, fantazijní aktivita nebo nástroj k dočasnému uvolnění stresu a úzkosti. Pokud chcete zkusit posun, vždy pamatujte na rozlišování mezi skutečností a fikcí a udržujte zdravou rovnováhu mezi skutečným světem a imaginárními zážitky.

Tento článek je pouze informativní, v Psychology-Online nemáme pravomoc stanovit diagnózu ani doporučit léčbu. Zveme vás, abyste navštívili psychologa, aby ošetřil váš konkrétní případ.

Pokud si chcete přečíst více článků podobných Co se posouvá, jak to funguje a jak to dělat efektivně, doporučujeme zadat naši kategorii Meditace a relaxace.

• Tegmark, M. (1998). "Antropická krajina kosmologie: Kvantové fluktuace a multivesmír." Physical Review D 57.4:3619-3631.
• Tegmark, M. (2003). "Paralelní vesmíry." Scientific American 288,5: 40-45.
• Tegmark, M. (2007). Náš matematický vesmír: Moje pátrání po konečné přirozenosti reality. New York: Knopf.