Pojem emoční nákaza patří do té kategorie slovní zásoby, která, i když popisuje běžný jev, je ve skutečnosti neznámý většině lidí a je znám jen malému kruhu učenci. Mnoho lidí tvrdí, že neví, na co se termín emoční nákaza vztahuje.
Naopak uznávají jako známé epizody, kdy plak novorozence okamžitě vyvolal podobnou reakci u sousedů stejného věku nebo okamžiků, kdy téměř magicky dochází k intenzivní výměně a spojení mezi otcem a malým synem emocionální.
Existují také situace, kdy se při známkách nebezpečí strach z několika subjektů okamžitě rozšíří na celý dav. V tomto článku Psychology-Online vám to řekneme co je emoční nákaza.
Index
- Co znamená emoční nákaza
- Druhy emoční nákazy
- Příklady emoční nákazy
- Jak se vyhnout emoční nákaze
Co znamená emoční nákaza.
Pokud vás zajímá, co je to emoční nákaza, tento termín se vztahuje na všechny způsoby sdílení emocí, okamžitě a automaticky, charakterizovaný nedostatkem kognitivní mediace. Jedná se o automatické reakce, které máme díky expresivním podnětům projeveným jinou osobou, pro kterou jsou emoce sdíleny přímo, nikoli zprostředkovaně.
Tato nediferencovaná a nevědomá výměna je charakteristická, zejména v raných fázích vývoje. psychologické, afektivní a kognitivní, ve kterém dosud nebyla dokončena diferenciace mezi sebou a druhým plně. Je to velmi častý jev, který jsme náhodou nezažili všichni v konkrétních situacích. Ve skutečnosti byla uznána jako důležitá role ve fylogenetickém a ontogenetickém vývoji lidí.
Druhy emoční nákazy.
Význam emoční nákazy nebyl vždy interpretován stejným způsobem. Různé studie emoční nákazy ji definovaly různými způsoby. Dále uvidíme, jaké typy emoční nákazy byly popsány v celé historii.
- Darwin předvídal existenci a přirozený a vrozený sklon lidí rozpoznat a automaticky reagovat na emoce toho druhého.
- Podle M. L. Hoffman, procesy zapojené do emoční nákazy jsou zprostředkované nekognitivními procesy, jako je napodobování motoru, tj. automatické snímání mimiky a držení těla jiné osoby, a primární kruhová reakce, jako v tendenci novorozence plakat, když uslyší další pláč novorozence.
- Pro H. Valonsko, diferenciace mezi sebou a druhou osobou není nikdy definitivně realizovánaProto se nejprimitivnější formy emoční nákazy, jako je Bühlerova afektivní mimika nebo Sternovo afektivní naladění, mohou znovu objevit v každém věku. Konkrétně se mohou objevit ve všech dobách, kdy jsou hranice jednoho a druhého zmatené, například v davu, v akt zamilování nebo v mystické unii.
Příklady emoční nákazy.
K této formě psycho-emocionální „kontaminace“ dochází, když jedinec předává ostatním - vědomě či nevědomě - své emoce, nálady a pocity. K tomu je nutné, aby ve vztahu nebo ve výměnném vztahu, jako je matka-dítě, šéf-spolupracovník nebo partner, jeden z lidí je citově citlivý a psychologicky ovlivněn subjektem "dominantní".
V tomto případě úmyslně nebo neúmyslně člověk s největší silou emocionální nákazy přenáší svůj emoční postoj na druhého. Tím se přenáší jeho způsob zacházení a vyjadřování emocí, konkrétněji stav mysli a zkušenost, kterou zažívá v určité situaci. Při absenci subjektivního přepracování může druhá osoba tyto emoce pasivně internalizovat.
Některé příklady emocionální nákazy lze vidět v rodinném prostředí, když rodiče, kteří jsou patologicky znepokojeni, emocionálně infikují své děti. Možná aniž by si byl vědom účinků a možných důsledků, které může mít jeho „vzdělávací model“ na jeho psycho-fyzický růstový proces. Děti zase budou mít tendenci sdílet chování rodičů a internalizovat je jako model pro zvládání emocí, považujíc je za legitimní a důvěryhodné. V tomto článku vám to řekneme jak zvládat emoce.
Jak se vyhnout emoční nákaze.
Nákaza má malou šanci na výskyt, pokud je přijímajícím subjektem emočně stabilní osoba, s vlastní rozhodovací schopností a dostatečnou autonomií při řízení vlastních myšlenek a nálad. Z toho vyplývá, že pokud existuje vztah afektivní a / nebo psychologické závislosti mezi sděleno, je vysoce pravděpodobné, že může dojít k jednosměrné nákazové situaci emocionální.
Obecně může být uvědomění si mechanismů emocionální nákazy z několika úhlů užitečné vyhnout se emoční nákaze. Uvidíme, jak na to:
- Zvýšit emoční sebeovládání, naše svědomí, chápeme, že nejde o zvládání pouze vlastních emocí, ale také o vliv ostatních.
- Rozhodujte se podle a emoční inteligence který umožňuje porozumět a vyjádřit své vlastní emoce, poznávat je u ostatních, disciplinovat je a směrovat je k adaptivnímu chování. To nám pomůže lépe řídit práci, rodinu a náš společenský život.
- Mít realistické vnímání naší schopnosti ovlivňovat situace sociální, vyhnout se riziku převzetí příliš mnoha odpovědností.
- Na úrovni rozsáhlých kulturních vlivů si více uvědomujte mechanismy uplatňované spotřebitelským průmyslem a proto se stát aktivními sociálními agenty místo konzumentů poháněných stejně nezastavitelnými impulsy nevysvětlitelný.
V tomto článku najdete další informace o techniky emoční kontroly.
Tento článek je pouze informativní, v Psychology-Online nemáme pravomoc stanovit diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás k psychologovi, aby ošetřil váš konkrétní případ.
Pokud si chcete přečíst více podobných článků Co je emoční nákaza, doporučujeme zadat naši kategorii Emoce.
Bibliografie
- Battista, A. (2011). Vocabolario dell’intelligenza emotiva ed altro… Bari: Cacucci Editore.
- Di Blasi, M. (et al.) (2003). Sud-extáze. Příspěvek alla comprensione dei nuovi stili di consumer giovanile. Milan: Franco Angeli.
- Inzani, L., Cazzaniga, I., Martelli, D., Salina, P. R. (2004). Emoční nákaza: když emozioni "passano" tra le osoba ... Obnoveno z: http://www.acp-italia.it/rivista/2004/Liberta_inzani, _ilaria_cazzaniga, _dario_martelli, _paola_rita_salina _-__ il_contagio_emotivo_.pdf
