Co je GUILT v psychologii

Slovo culpa, latinského původu, je téměř jistě jedním z nejčastěji používaných termínů obvykle v neformálních rozhovorech, zejména v důvěrných, přátelských nebo příbuzní. Bez ohledu na myšlenku použití těchto slov se však zdá být běžná „gramatika viny“ v každém případě odkazujte na individuální potřebu (nebo morální povinnost) někoho (včetně nás) obviňovat Něčeho. Všechny možné interpretace viny lze v každém případě přičíst dvěma hermeneutickým makrokategorím: chybě nebo hříchu. V tomto článku Psychologie online uvidíme co je vina v psychologii, jaké příznaky je vinen a jak se vina pracuje v psychologii.

Index

1. Co je vina v psychologii?
2. Příznaky viny
3. Vina v psychoanalýze
4. Druhy viny
5. Proč se dostavuje pocit viny?
6. Jak překonat pocit viny?

Vina je sekundární emoce, tedy komplexní, sebereflexní a specifická emoce lidského druhu. Je to emocionální reakce, která nás upozorňuje, že v našem chování „něco není v pořádku“. Je to o

Pro některé je pocit viny nejasný, ale neustálý pocit: cítí nedostačujícíChybí jim, i když přesně nevědí, co; zastrašený, nejistý, vystrašený a skončí dobře jen mezi zdmi domu nebo jen s velmi málo a vybranými lidmi. U ostatních se naopak vina projevuje jasněji a jsou to oni přehánějí, zanícují se a cítí se být napadeni za nicřvoucí jako zvířata a pak o chvíli později činit pokání, cítit se „nechutně“, divit se, co jiní, pokuste se uchýlit nebo ještě hůře provokujte podvodné pokusy „držet bod“, o kterém sami vědí špatně.

Pocit viny má podle psychoanalýzy určité příznaky. V této oblasti nemluvíme o vině jako o pocitu viny, tj. O emocích, které následují po porušení předpisu. Pocit viny může být při vědomí nebo v bezvědomí a v obou případech podle Freuda vychází z konflikt mezi superegem a infantilními sexuálními a agresivními touhami, konflikt, který je internalizovanou reprezentací a udržováním konfliktů mezi dítětem a jeho rodiči. Pokud, jak se také předpokládá, čerpá superego svou energii z agresivity samotného dítěte, vede to k pocitu viny přímo ovlivněna mírou, do jaké jedinec projevuje své agresivní pocity, a obrací je proti sobě morální odsouzení. Vina v bezvědomí je ve spodní části masochistické postoje, od sklonu k nehodám, ke kriminálnímu chování, kdy se zdá, že subjekt jedná za účelem získání utrpení nebo tresty „jakoby - potvrzuje Freuda - pocítilo úlevu, když bylo možné spojit ten podvědomý pocit viny s něčím skutečným a proud".

Podívejme se na 4 typy pocitů viny:

• Reflexní vina. Souvisí to s kognitivním hodnocením, podle kterého nebyl naplněn ideál ega a hodnoty, kterých se člověk držel a které internalizoval. V reflexivní vině nejde jen o následky svých činů, ani jen o empatii vůči druhému, o škody, které způsobili. Jedná se o typ viny, který předpokládá kognitivní a introspektivní schopnosti jednotlivce: a emoce, kterou bychom mohli říci konstruktivní a nedestruktivní, která uvažuje o orientaci na zbytek.
• Iracionální vina. Může být typu vědomého nebo nevědomého. V prvním případě je člověk schopen soustředit se na jeden nebo více činů, které provedl, a představit si, že toho druhého zklamal nebo nějakým způsobem poškodil vztah s ním. V případě bezvědomí by se člověk mohl cítit provinile a myslet si, že je nedůstojný, aniž by přesně věděl důvody.
• Patologická vina. Je to spojeno s iracionální vinou, která s sebou nese úzkost, která svírá subjekt. Je to okamžitá, destruktivní, neurotická vina. Individuální sebekritika je v osobě vyvolána přesvědčením, že to nesplnil očekávání, která od ní měli ostatní, a nikoli za to, že se nedržela ideálů, kterých se držela osobně. Pocit iracionální viny nemá nic společného s morálním růstem jednotlivce a nenutí ho dozrát k ideálu ega; navíc za těchto okolností můžeme často pozorovat stlačení generalizované úzkosti, pocitu bezmocnosti nebo dokonce zoufalství.
• Zdravý pocit „viny“. Je to užitečná morální emoce i pro sociální rozvoj jednotlivce, který si tak uvědomuje své vlastní neúspěchy a své vlastní odpovědnosti. Pocit „čisté“ viny (tj. „Nesměšovaný“ s hanbou ani s jinými zkušenostmi) vede k mnoha konstruktivním způsobům vykoupení, které aktivně podporují člověk dospěl k ideálu ega. Tato emoce by pomohla mít morálnější budoucí chování, chránit před možnými přestupky, napravit (pokud došlo k chybě) a převzít svou odpovědnost.

Cítíte se bezdůvodně provinile? Nebo je to spíše tím, že je pro nás někdy obtížné zjistit příčiny? Stav viny a emoce pocitu zodpovědnosti za něco jsou dvě velmi odlišné skutečnosti. Můžeme hovořit o objektivní vině, když je člověk porušením pravidla chování ve stavu viny. Například zaměstnanec, který ukradne předmět ze své kanceláře: porušení normy chování, kterou jednotlivec může, ale nemusí znát, ho dostává do „objektivní“ situace viny. Osoba, která se dopustila krádeže, však nemusí pociťovat žádné nepříjemné pocity, to znamená necítit „vinu“, přestože porušila pravidlo chování. Dopustit se chyby a být zlodějem nemusí narušit emoční rovnováhu jednotlivce ani v nejmenším: mohl by se dopustit chyby, aniž by dokázal své relativní emoce.

Můžeme však pozorovat dvě paradoxní situace:

1. Osoba může zažijte vzrušení z viny ve vaší nepřítomnosti (například mylně si myslíte, že jste porušili pravidlo nebo zákon nebo že jste způsobili škodu atd.);
2. Osoba se přesto nemusí cítit provinile mít objektivní chybu.

Stejně jako všechny pocity pochází z funkce interpretace reality založené na víře o sobě a o světě.

Jeden z faktorů, který nejvíce ovlivňuje sebeúcta to je chyba. Jakmile jsme viděli původ a příznaky tohoto pocitu, podívejme se, jak v psychologii působit vinu. Některé užitečné návrhy pro řešení a zvládání viny zahrnují:

• Odpuštění. V tomto článku hovoříme podrobně o Odpusť si.
• Sebelítost. Řekněte si, že jsme udělali to nejlepší, co jsme mohli. V tomto článku vysvětlíme co je v psychologii soucit se sebou.
• Porozumění kontextu. Vezměme v úvahu, že v době našeho nesprávného chování jsme nevěděli, čemu rozumíme později.
• Přijetí. Přijměte, že jsme lidé.
• Důležitost jazyka. Vinu nazývejte „odpovědností“.
• Důležitost současnosti. Uvědomte si, že minulost je neměnná.
• Diferenciace toho, co na vás závisí a co ne. Jsme zodpovědní pouze za sebe, nikoli za jednání nebo emoce ostatních.
• Přezkoumání vlastních požadavků. Zajímá vás, zda jsou naše standardy chování přiměřené nebo příliš vysoké.
• Přehled víry a očekávání. Přehodnoťte náš systém hodnot, pravidel a očekávání;
• Názor jiných lidí. Naučte se tolerovat zklamání a nesouhlas ostatních;
• Skutečná důstojnost. Zabraňte všem pocitům viny budováním pocitu „být hoden“.

Tento článek je pouze informativní, v Psychology-Online nemáme pravomoc stanovit diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás k psychologovi, aby ošetřil váš konkrétní případ.

Pokud si chcete přečíst více podobných článků Co je vina v psychologii, doporučujeme vám zadat naši kategorii Emoce.

• Calvio, A. (2019). 7 passi překonat smysl pro jílu lízat. Obnoveno z: https://www.psicologiaperugia.it/approfondimenti/7-passi-per-superare-il-senso-di-colpa/
• Cantelmi, T., Costantini, B. (2016). Amare non è uvolnil pocit. Psicologia delle emozioni e dei behaviori morali. Milan: Franco Angeli.
• Pastore, T. (2010). Clay lick vendetta odpouštím. Educazione affettiva e formazione dell’uomo. Řím: Armando Editore.
• Saccà, F. (2021). Jíst riconoscere a překonat smysl lízat indotto dává patologický narcista. Tricase: Youcanprint.
• RIZA (2016). Protože jsem sensi di colpa scompaiono. Obnoveno z: https://www.riza.it/psicologia/tu/5253/cosi-i-sensi-di-colpa-scompaiono.html