ACROPHOBIA: Betydning, årsager, symptomer og behandling

Akrofobi er en del af de såkaldte fobiske lidelser, som er karakteriseret ved en uforholdsmæssig og irrationel frygt til bestemte objekter, situationer eller aktiviteter. Lidelsen hos den person, der lider af fobi, fremkommer både af den angst, der genereres af den fobiske stimulus, og fra bevidstheden om den ukontrollerede irrationelle frygt for, at personen lider. For ikke at lide disse følelser af angst gengiver personen kontrafobe reaktioner, det vil sige undgåelsesadfærd for at undgå det fobiske objekt. Den uberettigede frygt for akrofobi er baseret på frygt for højder. I denne artikel om psykologi-online vil vi udsætte akrofobi: betydning, årsager, symptomer og behandling.

Indeks

1. Betydning af akrofobi
2. Årsager til akrofobi
3. Symptomer på akrofobi
4. Behandling af akrofobi

Akrofobi betyder bange til højderne. Denne fobi er en del af situationen fobier, dvs. fobier relateret til steder, i dette tilfælde til højder, der påvirker 5% af befolkningen. Så det,

Forskel mellem akrofobi og svimmelhed

Akrofobi og svimmelhed har ligheder, men de er ikke ækvivalente. Svimmelhed stammer fra en hørelidelse, som regulerer balancen og frembringer en subjektiv fornemmelse af en roterende bevægelse af omgivelserne eller fornemmelsen af, at det er sig selv, der roterer. Ved mange lejligheder ledsages det af en følelse af svimmelhed og besvimelse, tab af balance og kvalme. På den anden side kan personen i akrofobi på et bestemt tidspunkt lide følelsen af ​​svimmelhed, dette er kun et af de symptomer, der kan opstå i lidelsen.

Akrofobi kan forekomme i sen barndom eller tidlig voksenalder. Årsagerne til udviklingen af ​​højdefobi kan produceres af fortilfælde af direkte oplevelser fra den egen person ved Vicarious oplevelser af observation, information, arv eller af egne kognitive bias, pres eller stress er også afgørende faktorer psykologisk. Årsagerne til akrofobi kan være:

• Direkte oplevelser - vikarer - observation: resultatet af en traumatisk oplevelse i barndommen, der har udviklet en negativ vision og en komponent af terrorhøjder. Denne traumatiske oplevelse behøver ikke at have været oplevet af personen, det kan have været en observation af en fremmed situation, eller at de er blevet informeret om den.
• Arv: Flere undersøgelser estimerer, at der er mulighed for en arvelig faktor i udviklingen af ​​akrofobi. Det faktum, at der er flere medlemmer i en familie, der lider af denne fobiske lidelse, kan også skyldes, at børn i en tidlig alder observerer adfærd fobisk af forældrene foran højder, hvilket giver dem forståelse for faren, det medfører, hvilket får dem til at ende med at lide den samme frygt for højder.
• Kognitive forstyrrelser: de ræsonnementsprocesser, som vi etablerer, spiller en grundlæggende rolle i udviklingen af ​​fobier. Hvis personen begynder at vende sig til tanken om fare, som højder medfører, kan han udvikle en irrationel optagethed med dem, hvilket giver anledning til fobi.

Symptomerne vises, når personen eksponeres eksperimentelt eller i sin fantasi for den frygtede stimulus forekommer før viden om, at en tilstand af angst skal udsættes for det fobiske objekt foregribende. Symptomerne på akrofobi er de samme eller ligner dem, der forekommer i andre specifikke fobier, hvoraf det mest karakteristiske er:

• Angst - forventningsfuld angst
• Frygt og panik
• Øget puls
• Sved
• Takykardi
• Følelse af svimmelhed eller svimmelhed
• Mavepine
• Rystelser
• Kvalme og opkast
• Brystsmerter
• Problemer med at trække vejret
• Kuldegysninger eller øget kropstemperatur
• Katastrofale tanker

Den mest effektive behandling til forbedring af fobier gengives i teknikkerne til kognitiv adfærdsterapil. Inden for denne retning er den mest anvendte og validerede behandlingsteknik med dens effektivitet gradvis eksponering for den frygtede situation, hvor personen gradvis skal udsættes for den stimulus, der forårsager irrationel frygt. Udstillingen er struktureret med et hierarki af situationer fra mindre påvirkning til større påvirkning, det vil sige, den udsættes først for situationer, der forårsager mindst frygt og slutter med mest. Denne gradvise eksponering kan gengives "in vivo" eller i fantasien, idet den er mere effektiv eksponeringen for den frygtede situation erfaringsmæssigt.

Når det er bestemt, om udstillingen vil være oplevelsesmæssig eller fantasifuld, og listen over hierarkier over frygtede situationer er udarbejdet, skal personen udsættes for disse. Det skal bemærkes, at når patienten står over for den frygtede situation, vil deres angstniveauer stige betydeligt, derfor anbefales det udføre afslapningsøvelser mellem udsættelse fra det ene hierarki til det næste for at stabilisere angst af personen.

I mange specifikke fobier er det meget vanskeligt at kontrollere en gradvis eksponering på grund af begrænsningen af ​​selve fobien, for eksempel en person, der er bange for fly, vil ikke være i stand til gradvist at udsætte sig for dem, for når flyet først starter, kan han ikke gå af han. Med udviklingen af ​​nye informations- og kommunikationsteknologier (IKT) har det imidlertid været muligt at gengive en Virtual Reality-behandling (RV), som viser sig meget effektiv til behandling af fobier. I VR gengives den frygtede genstand, situation eller aktivitet, hvor personen har fornemmelsen af ​​at være fysisk med stimulus, ud over at tillade interaktion med det i realtid. Denne teknologi gør det muligt for personen gradvist at blive udsat for den fobiske stimulus i et sikkert og kontrolleret miljø.

Hvis du vil vide mere, forklarer vi i denne artikel hvordan man kan overvinde højdefrygt.

Denne artikel er kun informativ, i Psychology-Online har vi ikke beføjelse til at stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle din særlige sag.

Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Akrofobi: betydning, årsager, symptomer og behandling, anbefaler vi, at du indtaster vores kategori af Klinisk psykologi.

• Aragonès, E. (2013). Tilgangen til fobier. FMC, 20, 347-350.
• Bottle, C., García-Palacions, A., Quero, S., Baños, R. og Bertón-López, M. (2006). Virtual Reality og psykologiske behandlinger. Behavioral Psychology, 3, 491-510.
• Guerra, J. (2016). Uddannelsesspil for at overvinde akrofobi på flyers fra cheerleaders-akademiet "lady jags force" i Naranjito Guayas.
• Quero, S., Botella, C., Guillén, V., Moles, M., Nebot, S og García-Palacios, A. (2012). Monografisk artikel Virtuel virkelighed til behandling af følelsesmæssige lidelser: en gennemgang. Årbog om klinisk og sundhedspsykologi, 8, 7-21.