ANGSTLIDELSER: Hvad er de, symptomer, typer, årsager og behandling

Lidelse af angst i vores samfund er en meget hyppig naturlig reaktion fra vores krop på grund af den daglige hastighed, som vi udsættes for. Denne naturlige og midlertidige reaktion i vores krop kan dog forlænges og blive en psykiatrisk lidelse. På nuværende tidspunkt er det en af ​​hovedårsagerne til medicinsk konsultation, og imod dette må vi spørge os selv, hvordan kan jeg differentiere angst som et normalt svar på patologisk angst? For at besvare dette spørgsmål skal du fortsætte med at læse denne artikel om psykologi-online, hvor vi vil forklare angstlidelser: hvad er de, symptomer, typer, årsager og behandling.

Indeks

1. Hvad er angst?
2. Hvad er angstlidelser?
3. Angstlidelser: symptomer
4. Klassificering af angstlidelser
5. Angstlidelser: typer
6. Angstlidelser: årsager
7. Angstlidelser: behandling

Angst er et svar fra vores krop, som aktiveres af opfattelsen af ​​en trussel, i visse situationer. Stillet over for de forskellige omstændigheder, der skaber angst, vil den følelsesmæssige reaktion, der vækkes, være anderledes i funktion af stimulus, der forårsager det og vil være knyttet til følelser af frygt, nerver, bekymring og / eller rastløshed.

Forskel mellem angst og angstlidelse

Angst som en følelse eller naturlig reaktion vil være forbigående og forsvinde, når den truende stimulus ikke er til stede, i Mod angst som en forstyrrelse kan den følelsesmæssige reaktion opretholdes, selv uden tilstedeværelsen af ​​stimulus, i en foregribende og den frygt, der mærkes over for denne stimulus, vil være overdreven på grund af den virkelige fare, det udgør.

Angstlidelser er en gruppe af psykopatologiske lidelser, der har en overdreven manifestation af angst til fælles.

Angstlidelse: definition

En angstlidelse defineres som et svar fra vores krop, der er uforholdsmæssigt stort til stimulus som det reagerer på, det vil sige det er karakteriseret ved overdreven frygt og i lyset af denne deaktiverende frygt søger personen at undgå den situation eller det objekt, der forårsager nævnte frygt. Angst i psykiatriske termer kan forlænges over tid.

De intense følelser af angst, der opstår, bærer indblanding i hverdagen af personen, der påvirker deres daglige aktiviteter på en sådan måde, at de fremmer tilknyttede adfærdsændringer. Generelt har angst en tendens til at være forbundet med en bestemt stimulus eller situation, hvilket giver anledning til forskellige angstlidelser, såsom: generaliseret angstlidelse, social angstlidelse, separationsangst, agorafobi, paniklidelse, selektiv mutisme og fobier enkel.

Da der er forskellige præsentationer af angst som en psykiatrisk lidelse, symptomer kan variere baseret på forskellige lidelser. Imidlertid er der en delt symptomatologi, grupperet i fysiske, psykologiske, adfærdsmæssige, intellektuelle eller kognitive og sociale symptomer.

1. Fysisk: det kan manifestere en øget hjerterytme, hyperventilation, svedtendens, rysten, en følelse af træthed, gastrointestinale problemer og søvnforstyrrelser.
2. Psykologisk: det mest repræsentative symptom på angstlidelser er frygt for den præsenterede stimulus ud over frygt for at miste kontrol, frygt for at dø, behovet for at undgå den frygtede situation, følelser af fare og trussel og usikkerhed eller usikkerhed. I den følgende artikel kan du se specifikt hvad er frygt i psykologi.
3. Adfærdsmæssig- Mennesker, der lider af en angstlidelse, er i konstant tilstand af årvågenhed og overvågning. Derudover kan der forekomme impulsivitet, motorisk agitation eller hyperaktivitet. Ændringer udtrykkes også i kropsekspressivitet såvel som i kropssprog, der optræder stive stillinger, upræcise bevægelser og ændringer i stemmen.
4. Intellektuel eller kognitiv: Den høje angst, der opstår, forårsager vanskeligheder med at koncentrere sig eller være opmærksom, såvel som hukommelsesændringer. På den anden side synes tanker af irrationel og negativ karakter såvel som katastrofale.
5. Social: angst har tendens til at påvirke den sociale sfære på grund af frygt for, at personen lider, har tendens at være irritabel og bliver blokeret, når man taler, det er derfor en tendens til isolation.

Som vi tidligere har nævnt, er der forskellige typer angstlidelser, som vi kort vil præsentere nedenfor.

DSM-V angstlidelser

Ifølge DSM-V er de typer lidelser, der findes inden for angstlidelser, følgende:

• Generaliseret angstlidelse
• Social angstlidelse (social fobi)
• Separationsangstlidelse
• Agorafobi
• Panikforstyrrelse
• Selektiv mutisme
• Specifikke fobier
• Stof / medikamentinduceret angstlidelse
• Angstlidelse på grund af en anden medicinsk tilstand
• Andre specifikke og ikke-specifikke angstlidelser

ICD-10 angstlidelser

På den anden side i ICD-10 Angstlidelser kaldes neurotiske lidelser, sekundære til stressende og somatoforme situationer, som vi kan finde:

• Fobisk angstlidelse, som inkluderer agorafobi, med eller uden panikanfald, social fobi og specifik fobi.
• Panikforstyrrelse
• Generaliseret angstlidelse.
• Blandet angst-depressiv lidelse.
• Tvangslidelse.
• Reaktioner på alvorlige stress- og tilpasningsforstyrrelser.
• Dissociative (konvertering) lidelser
• Somatoform lidelser
• Andre specifikke og ikke-specifikke angstlidelser

Som vi har set, er der forskellige typer angstlidelser, lad os se nærmere på dem:

1. Generaliseret angstlidelse: i generaliseret angstlidelse den vedvarende frygt for, at personen føler, er ikke fokuseret på en enkelt stimulus, da det kan give overdreven bekymring over for forskellige situationer og / eller objekter.
2. Social angstlidelse: i dette tilfælde er angst koncentreret i sociale situationer, hvor personen føler intens frygt for interaktion med andre og for sociale situationer. Som et resultat har de en tendens til at være genert, ængstelig og kan føre til isolation. På den anden side kan der opstå følelser af skam, frygt for at blive bedømt og / eller usikkerhed.
3. Separationsangstlidelse: Denne lidelse har tendens til at dukke op i barndommen og er kendetegnet ved en vedvarende frygt for adskillelse fra kære, normalt farfigurer. Den følgende artikel forklarer specifikt separationsangstlidelse hos barns.
4. Agorafobi: Denne type angst henviser til den irrationelle frygt for at besøge steder eller situationer, hvor det kan være svært eller pinligt at flygte fra dem. Mennesker med denne lidelse har en intens frygt for ikke at kunne få hjælp i tilfælde af et panikanfald eller høje niveauer af angst. Derfor har de en tendens til at isolere sig hjemme. Hvis du tror, ​​du har disse symptomer, kan du udføre agorafobi test.
5. Panikforstyrrelse: mange af angstlidelser kan udløse en panikanfald, men dette ville være forbundet med den fobiske stimulus. Panikforstyrrelse er dog karakteriseret ved et pludseligt indtræden af ​​et terrorangreb uden forståelse af tilsyneladende fare, hvor personen føler, at de mister kontrollen.
6. Selektiv mutisme: det selektiv mutisme det er relateret til manglende evne til at tale under visse omstændigheder eller situationer uden at være uarbejdsdygtigt på andre tidspunkter. Det har en tendens til at dukke op i barndommen og forårsage problemer på skoleniveau.
7. Enkle fobier: denne type angst refererer til angst forårsaget af en bestemt stimulus, såsom: at køre med fly, edderkopper,... angst vises, når denne fobiske stimulus opstår, enten i virkeligheden, i forventning eller forestille sig det. Den følgende artikel viser forskellige typer fobier.
8. Stof / medicininduceret angstlidelse: angstsymptomer vises produceret af forbrug af et stof eller medicin.
9. Angstlidelse på grund af en anden medicinsk tilstand: angstsymptomer er underliggende en medicinsk tilstand.
10. Blandet angst-depressiv lidelse: Denne lidelse opstår i nærvær af depressive og ængstelige symptomer i kombination uden at den ene er fremherskende over den anden. Comorbiditet mellem begge lidelser er meget almindelig. I den følgende artikel finder du mere information om blandet angst depressiv lidelse.
11. Tvangslidelse: det tvangslidelse (OCD) vises i lyset af gentagelsen af ​​obsessive tanker, som personen har om behovet for at lindre den angst, som disse erkendelser frembringer med tvang, såsom ritualer. For eksempel føler en person, der har en overdreven frygt for bakterier for at bekæmpe denne angst har brug for at vaske og desinficere dine hænder, hver gang du ryster andres hånd eller rører ved en genstand på Gade.
12. Reaktioner på svær stress og tilpasningsforstyrrelser: Denne lidelse vises i nærværelse af en stressende livsbegivenhed, en livsændring eller omstændigheder ubehageligt, at i lyset af de høje niveauer af stress, som disse situationer opstår, en lidelse af tilpasning til dem.
13. Dissociative (konvertering) lidelser: det dissociative lidelser vises før høje niveauer af angst eller en alvorlig psykologisk konflikt, som personen adskiller sig fra sin egen bevidsthed, hukommelse, miljø, handlinger og identitet adskilles fra sin virkelighed i en kort periode på en måde ufrivillig.
14. Somatoform lidelser: Det er kendetegnet ved en overdreven bekymring over de præsenterede symptomer og investerer meget af sin tid i disse symptomer. Denne bekymring fortsætter, selvom du er blevet informeret om ikke en fysisk sygdom. I den følgende artikel finder du mere information om somatoforme lidelser.
15. Andre specifikke og ikke-specifikke angstlidelser: Dette udtryk bruges mod angst og fobier, der opfylder kriterierne for at blive kaldt en angstlidelse, men ikke nok til at være i stand til at kategorisere dem i en specifik klassifikation.

Tidligere var angstlidelser årsagssammenhængende med intrapsykiske faktorer, ikke Det er dog i øjeblikket kendt, at de faktorer, der forårsager disse lidelser. Årsagerne til de mest almindelige angstlidelser er følgende:

1. Biologiske faktorer: der er etableret en biologisk sårbarhed, der er relateret til større sandsynlighed for lidelse en angstlidelse, der er mere repræsentativ i panikforstyrrelse, OCD og fobi Social.
2. Psykosociale faktorer: psykosociale stressfaktorer spiller en af ​​de vigtigste roller i angstlidelser som årsagsfaktorer. De forskellige problemer, vi står over for i vores daglige, såsom problemer økonomisk, par, med venner, dueller,... er de vigtigste årsager til udseendet af sådan lidelser.
3. Traumatiske faktorer: traumatiske begivenheder, såsom voldtægter, alvorlige ulykker,... har tendens til at producere høje niveauer af angst, som normalt fremkalder en angstlidelse.
4. Kognitive og adfærdsmæssige faktorer: Angstlidelser optræder foran et sæt irrationelle tanker, og imod dette udløses et sæt adfærdsmæssige handlinger. Disse negative, forvrængede, irrationelle og overdrevne kognitioner kan udløse en angstlidelse.
5. Konditionering: ved at lære imod reaktioner eller adfærd fra andre mennesker, kan angstlidelser også udvikle sig.

Behandlingen af ​​angstlidelser kan være forskellig afhængigt af typen af ​​lidelse præsenterede angst. Der er dog et sæt fælles elementer der er udviklet i alle hans interventioner. Den behandling, der har vist sig at være den mest effektive til behandling af angstlidelser er kognitiv adfærdsterapi (CBT).

CBT har til formål at konvertere irrationelle tanker om den frygtede stimulus til sunde tanker og mere begrænset til virkeligheden med teknikken til kognitiv omstrukturering, som har til formål at erstatte disse negative automatiske tanker med mere positive og med det, reducere niveauet af angst, der vises foran disse tanker.

På den anden side fungerer det med afslapningsteknikker, for at reducere niveauet af stress og angst forbundet med den specifikke frygt.

Det skal tilføjes, at lidelser såsom enkle fobier opretholder specifikke behandlinger, såsom eksponeringsteknik gradvis, som består i gradvist at udsætte personen for den frygtede stimulus og derfor en liste over hierarkier, der går fra tilgangen til den enkleste fobiske stimulus, indtil personen er i stand til at møde frygt direkte.

En komplementær teknik til enhver terapi er mindfulness praksis, hvis mål er at være opmærksom på nutiden. Hjælper med at mindske den konstante forventning, der er karakteristisk for angst.

Ud over dette er psykofarmakologisk behandling ofte nødvendig med stoffer som f.eks antidepressiva eller angstdæmpende midler.

Denne artikel er kun informativ, i Psychology-Online har vi ikke beføjelse til at stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle din særlige sag.

Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Angstlidelser: hvad er de, symptomer, typer, årsager og behandling, anbefaler vi, at du indtaster vores kategori af Klinisk psykologi.

• Beck, A. T., Emery, G. og Greenberg, R. (2014). Angstlidelser og fobier. Et kognitivt perspektiv.
• Cano-Vincel, A., Dongil-Collado, E., Salguero, J. M., & Wood, C. M. (2013). Kognitiv adfærdsmæssig intervention i angstlidelser: en opdatering. Psykologisk information, (102), 4-27.
• Feliú, M. T. (2014). Angstlidelser i DSM-5. Notebooks of psychosomatic medicine and liaison psychiatry, (110), 62-69.
• Montelongo, R. V., Lara, A., Morales, G. og Villaseñor, S. (2005). Angstlidelser. University Digital Magazine, 11, 1-11.
• Orozco, W. N. og Baldares, M. J. V. (2012). Angstlidelser: En gennemgang rettet mod primærpleje. Medical Journal of Costa Rica and Central America, 69 (604), 497-507.