Hypotymi: hvad det er, årsager, egenskaber og behandling

Alle følelser, både dem, som vi finder behagelige, og dem, som vi finder ubehagelige, opfylder en adaptiv funktion. Følelser giver os mulighed for at tilpasse os vores miljø, de bevæger os til handling og afslører beskeder, som vi altid skal passe på og styre. Selvom det måske ikke ser ud som det, er det at være trist lige så tilpasningsdygtigt som at være lykkelig.

Nogle gange kan følelser imidlertid blive patologiske og ud over dimensionen mellem behagelig og ubehagelig, forårsager de os intenst ubehag. Tristhed kan få en intensitet, således at den ikke længere er tilpasningsdygtig og bliver skadelig for den person, der lider under den, kaldet hypothymia. I den følgende artikel om psykologi-online udvikler vi begrebet hypothymia: hvad er det, årsager, symptomer og behandling.

Indeks

1. Hvad er hypothymia i psykologi
2. Årsager til hypothymia
3. Symptomer på hypothymia
4. Forskel mellem hypothymia, dysthymia og depression
5. Behandling af hypothymia

Udtrykket hypothymia henviser til patologisk sorg. Ifølge den psykologiske ordbog fra American Psychiatric Association^[1], det er et forældet udtryk, der henviser til nævnte stemningsforstyrrelse og det er til stede i tilfælde af svær depression.

Forskel mellem hypothymia og tristhed

Som vi er kommet frem i indledningen, er følelser nødvendige for mennesket på grund af deres adaptive værdi. Selvom sorg viser sig at være en ubehagelig følelse, er den lige så vigtig som dem, der frembringer behagelige fornemmelser som glæde.

Et eksempel på adaptiv tristhed findes i sorgprocesser (undtagen naturligvis i tilfælde af kompliceret eller patologisk sorg). I sorgprocessen føler folk sig triste, og det er denne tristhed, der giver dem mulighed for at tilpasse sig til en ny kontekst, hvor der ikke længere er det, de har mistet (deres familiemedlem, deres kæledyr, etc.).

Når vi henviser til patologisk tristhed, opfylder følelser ikke længere sin adaptive funktion. Følelsen forårsager intens ubehag for personen og forstyrrer deres daglige liv (på arbejdspladsen, uddannelse, familie osv.).

Definitionen af ​​American Psychiatric Association, som vi tidligere har henvist til, relaterer hypothymia med alvorlig depressiv lidelse, en lidelse inkluderet i DSM-5 diagnostisk klassifikation^[2] af samme forening. Imidlertid kan hypothymia også vises i andre diagnostiske billeder som f.eks Maniodepressiv eller den skizoaffektiv lidelse, hvor også store depressive episoder forekommer.

Årsagen, som folk føler sig triste for, kan være meget forskelligartet, så den professionelle skulle vurdere den konkrete sag og afgøre, hvilke mekanismer der forårsager hypotymi.

Men i betragtning af forbindelsen fra American Psychiatric Association af hypothymia med lidelsen Depressiv lidelse, vi gennemgår nedenfor hvilke forklarende modeller i udviklingen af ​​denne lidelse.

For det første er der etableret biologiske genetiske forklaringer og endokrine problemer, der forklarer forekomsten af ​​depressive symptomer. Den monoaminergiske hypotese antyder derimod, at det ville være en noradrenalin-, serotonin- og / eller dopaminmangel hvilket ville forklare symptomerne.

For det andet er der fra psykologi forklaringer blevet foreslået fra forskellige perspektiver:

• Psykodynamik.
• Adfærdsmæssig (fokuseret på aspekter som f.eks nedsat positiv forstærkning).
• Kognitiv (som har teorier som f.eks lærte hjælpeløshedsteori eller Beck's teori).

Hypotymi er i sig selv et symptom, der vises og / eller kan forekomme i forskellige psykologiske lidelser. I tilfælde af DSM-5 major depressiv lidelse er deprimeret stemning netop et af de to symptomer, der er nødvendige for dets diagnose og der består af eksperimentering med tristhed, følelse af håbløshed, tomhed, irritabilitet i befolkningens tilfælde spædbarn-ungdom osv.

Hypotymi er kendetegnet ved nedsat stemning, følelse af nede, træghed og udtryksløshed.

Hvilke lidelser er hypothymia forbundet med? Dette symptom er hovedsageligt forbundet med depressive lidelser. Mens hypothymia er symptomet der beskriver dårligt humør, både dysthymi og depression er psykologiske lidelser, der inkluderer andre symptomer, og som skal opfylde en række kriterier for at blive diagnosticeret.

Sammen med deprimeret humør, patologisk tristhed eller hypotymi kan vi også finde følgende symptomer:

• Tab af interesse eller glæde i alle eller næsten alle aktiviteter. Manglende evne til at føle glæde kaldes anhedonia, mens tabet af interesse kaldes apati.
• Vægttab eller gevinst.
• Søvnproblemer: søvnløshed eller hypersomnia.
• Psykomotoriske problemer: psykomotorisk agitation eller retardation.
• Træthed eller tab af energi.
• Koncentrationsproblemer, beslutningstagning eller vanskeligheder med at tænke.
• Følelse af værdiløshed eller upassende skyld.
• Tilbagevendende tanker om død eller selvmordstanker.

I tilfælde af at præsentere flere af disse symptomer kan vi tale om en stemningsforstyrrelse, som dem vi vil se nedenfor.

Dysthymia er en psykologisk lidelse kendetegnet ved et deprimeret humør, der præsenterer flere af ovenstående symptomer i mindst to år. I den følgende artikel finder du Hvad er dysthymi: definition, symptomer og behandling.

På den anden side finder vi alvorlig depression, en anden stemningsforstyrrelse udviser mindst 5 af ovenstående symptomer i mindst 2 uger.

Patologisk sorg eller hypotymi, som vi allerede har påpeget, er et symptom, der normalt vises sammen med andre symptomer og danner en psykologisk lidelse. Afhængigt af den sammenhæng, hvori det vises, bliver vi nødt til at vurdere en eller anden behandling. I denne artikel vil vi gennemgå behandlinger for depressive lidelser efter kapitlet i Carrobles, J.A. (2014)^[3].

Lægebehandling

Hvad angår den medicinske eller psykiatriske behandling af hypothymia, anvendes forskellige strategier:

• Administration af antidepressiva. I denne artikel forklarer vi Typer af antidepressiva og hvad de er beregnet til.
• Recept på stemningsstabilisatorer.
• Elektrokonvulsiv terapi. I den følgende artikel taler vi om hvad der er Elektrokonvulsiv terapi og hvordan den bruges.
• Andet hjernestimuleringsteknikker såsom transkraniel magnetisk stimulering.

Psykologisk behandling

På den anden side angående den psykologiske behandling af hypothymia (og andre symptomer på en depressiv lidelse), er kognitiv adfærdsterapi. Det kognitiv adfærdsterapi Den har en række teknikker, der kan anvendes afhængigt af sagens behov. Evalueringen af ​​hvert tilfælde vil afklare årsagerne til, at stemningen falder, og afhængigt af hvad disse årsager er, vælges nogle teknikker eller andre. Blandt dem kan vi finde:

• Adfærdsmæssig aktivering eller sjovt aktivitetsprogram. Her taler vi om Adfærdsteknikker til behandling af depression.
• Problemløsningsterapi. I denne artikel finder du mere information om Fejlfindingsteknikker.
• Beck's depression kognitiv terapi. Her forklarer vi hvad er og hvad består Aaron Becks kognitive terapi af?.
• Program til at håndtere depression (Lewinsohn).

Endelig blev interpersonel terapi har vist gode beviser i behandlingen af ​​depression.

Denne artikel er kun informativ, i Psychology-Online har vi ikke beføjelse til at stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle din særlige sag.

Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Hypotymi: hvad det er, årsager, egenskaber og behandling, anbefaler vi, at du indtaster vores kategori af Klinisk psykologi.

1. American Psychiatric Association (2020). APA Dictionary of Psychology. Gendannet fra https://dictionary.apa.org
2. American Psychiatric Association (2014). DSM-5. Referencevejledning til diagnostiske kriterier for DSM-5-Breviary. Madrid: Redaktionel Médica Panamericana.
3. Carrobles, J.A. (2014) Depressive lidelser. I Caballo, V.E., Salazar, I.C. And Carrobles, J.A. (2014) Manual of Psychopathology and Psychological Disorders. Madrid. Pyramide.