Hjælp i tilfælde af mobning eller mobning

Desværre er mobning eller mobning et stadig hyppigere problem i skolerne. Normalt modtager de berørte psykologisk eller fysisk misbrug af et eller flere børn eller unge. Mobning er meget grusom og forsøger at undertrykke og skræmme ofrene. Det anslås, at næsten 3% af børnene i Spanien lider under en eller anden form for mobning konstant, og 8% har oplevet det på et eller andet tidspunkt under deres fase i klasselokalet. Vold mod børn og unge er stigende, en undersøgelse offentliggjort i år sikrer, at 16% af børn og unge erkender at have deltaget i drillende eller psykologisk aggression over for andre klassekammerater.

Indeks

1. Typer af mobning
2. Hjælpelinje til mobning i Spanien
3. Hvorfor mobber de?
4. Hvad skal man gøre i tilfælde af mobning?

Der er forskellige typer mobning eller mobning:

• Fysisk: At ramme, bide, sparke, skubbe, angribe med genstande osv.
• Verbal: Sæt kaldenavne, fornærmelser, skævheder offentligt, fremhæv fysiske mangler osv.
• Psykologisk: består i at ødelægge individets selvværd for at øge deres frygt.
• Social: har til hensigt at isolere den unge mand fra resten af ​​gruppen og kolleger.

Hvis du lider af mobning eller kender til tilfælde af mobning i din skole, skal du ikke være stille. Tal med dine lærere og forklar det for dine forældre. Men hvis du ikke tør tale med dem, kan du stadig bede om hjælp ved at ringe til denne vejledningstelefon til Spanien: 900 018 018.

Tidsplan: 24 timer i døgnet, 365 dage om året.

Opkald til denne service er en del af den strategiske plan for sameksistens i skolen, de er gratis, anonyme og vises ikke på telefonregningen. Ring venligst, tal med dem, der er meget gode mennesker, der tager opkald, de vil hjælpe dig meget med at løse dette problem, og du vil blive glad igen.

I øjeblikket og desværre er der adskillige tilfælde af mobning i skoler rundt omkring i verden, og det er de også mange børn, der lider af denne mobning af klassekammerater, der nyder at plage andre, helt sikkert på grund af store følelsesmæssige problemerpå grund af mange mangler og store usikkerheder. Det første disse børn kigger efter, er reaktionen fra den anden, det vil sige, de henleder opmærksomhed på udkig efter et svar, så det første, du bliver nødt til at gøre, er ikke at give det til dem.

Mobning er ikke noget, der skal tillades, fordi "det har altid sket", mobning er et meget alvorligt problem, og når der er tilfælde i skolen handling skal træffes af alle, fordi andre, dem, der er omkring og er vidner, også har en forpligtelse til at handle over for denne type negativ opførsel. Men hvis du er den, der lider af denne mobning, skal du vide, at ikke at være opmærksom betyder ikke at blive i våben næste gang de fornærmer eller mobber dig, skal du være opmærksom på nedenstående strategier. Jeg præsenterer.

Den første ting du skal vide hvis nogen fornærmer dig eller mobber dig er, at det ikke er normalt. En person, der prøver at mobbe eller irritere en anden, må aldrig tolereres. Af denne grund skal du tænke over, hvad der præcist sker: hvad gør de dig? Hvad vil de have af dig? De vil ydmyge dig og få dig til at græde? De vil provokere dig til at starte en kamp? Det er vigtigt, at du styrer din impulsivitet og ikke giver dem tilfredsheden med at reagere på deres provokationer.

Føler dig ikke ringere

Uanset om han fornærmer dig alene eller sammen med nogen, skal du ikke føle dig ringere end den person eller de mennesker nogensinde. Sikrere end stalker generer dig, når der er mennesker foran fordi han ønsker, at andre også skal se på ham og dermed vokse.

Når du er i skole, skal du altid gå ledsaget af venner og svar ikke på vittighedenTal med dine venner ved at være tæt på dem, så de kan se, at det, de siger, ikke påvirker dig. Hvis du vil svare ham, kan du spørge ham direkte, hvad han har til hensigt med sin holdning, og hvis han gør narr af dig eller for eksempel dit hår, kan du fortæl ham: "Du bliver stadig nødt til at fortælle mig navnet på en frisør for at forbedre min frisure" eller også: "Jeg er ked af at du ikke kan lide min frisure, fordi jeg elsker ".

Hold dig væk fra stalkeren

Når det er muligt, hold dig ude af sammenhæng, fordi mobbere næsten altid bruger enhver stimulus til at holde mobning, selvom det bare er et blik! Derfor er den mest tilrådelige ting at berolige situationen og stoppe med at chikanere dig gå væk for ikke at lade det fortsætte. Så når det starter, gå som du ikke er ligeglad og se efter dine venner eller folk, du stoler på.

Søg hjælp

Og det vigtigste i disse situationer, især hvis det er noget sædvanligt, og du begynder at føle dig dårlig med hvad der sker, er at du altid søger hjælp fra andre, hold ikke kæft, hvad der sker med dig fordi du ikke skal skamme dig. Folkene omkring dig elsker dig og vil gøre alt, hvad der kræves for at hjælpe dig og få dig til at føle dig godt.

Vis ikke dine følelser for stalkeren

Det er vigtigt, at du ikke viser dine følelser, når de fornærmer dig, fordi det vil være som en belønning for dem, og de vil provokere dig endnu mere ved at øge mobningssituation, men mist ikke temperamentet, fordi det at svare på provokationer også er som at belønne dem, og der vil søges flere reaktioner i du.

Bliver du chikaneret af dine egne venner?

Hvis dine venner griner med dig, bliver du nødt til at tænke, om de virkelig er dine venner, eller om det, de ønsker, er at grine af dig og såre dig, hvis de generer dig meget skal du muligvis finde andre venskaber, men inden du gør det, skal du tale med dem for at vise dit ubehag og finde ud af, om de virkelig joker eller ikke.

Ring til denne gratis telefon nu, du vil tale med en psykolog, der hjælper andre børn i din samme situation, du behøver ikke at oplyse dit navn, forklar bare din sag: 900 018 018.

Denne artikel er kun informativ, i Psychology-Online har vi ikke beføjelse til at stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle din særlige sag.

Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Hjælp i tilfælde af mobning eller mobning, anbefaler vi, at du indtaster vores kategori af Problemer med socialisering.