Frække venner? Hjælp dem med at stoppe med at være det!

  • Aug 05, 2021
click fraud protection
Frække venner? Hjælp dem med at stoppe med at være det!

En sur person er ikke omgængelig og nægter at beskæftige sig med og tale med mennesker. De nøgne mennesker modtager verden på en forvrænget måde, da de fortolker sociale relationer som en konstant trussel og de tror, ​​at alle mennesker vil skade dem, og derfor er det så svært for dem at forholde sig til andre. Har du venner, hvad der sker med dem? Du kan hjælpe ham til at blive bedre. Bliv ved med at læse!

Du vil måske også syntes om: Hvordan man er en god ven

Indeks

  1. Giv udtryk for, hvad du føler
  2. Fortæl ham, hvad han skal forbedre
  3. Bed om ændringer
  4. Hvad hvis det ikke ændres?

Giv udtryk for, hvad du føler.

Hvis din surmodige ven har gjort noget ved dig, der har generet dig, du skal være oprigtig og forklar, at du føler dig ked af det, vred eller ked af det og hvorfor. Vær tydelig og kortfattet i dine ord. Du bør også acceptere dit ansvar, hvis du på noget tidspunkt har været alt for følsom over for deres kommentarer og fortælle dem det.

Fortæl ham, hvad han skal forbedre.

Forklare hvad har generet dig

Og hvad håber du vil ændre sig for at forbedre dit forhold, forklare de positive konsekvenser og gøre det klart, at på den måde vil du føle dig mere komfortabel, og det vil han eller hun også.

Også, så han er opmærksom på tingene, beskriv de situationer, hvor han opfører sig på en ulidelig måde, for eksempel: "Når du taler til mig, gør du det i en meget høj og fornærmende tone."

Frække venner? Hjælp dem med at stoppe med at være det! - Fortæl ham, hvad han skal forbedre

Bed om ændringer.

Bed ham klart om det ændre din holdning: "Jeg vil gerne have, at du taler til mig på en behagelig måde og uden at råbe, så vi kan tale bedre."

Hvad hvis det ikke ændres?

Hvis du selv efter alle dine forsøg og al din tålmodighed ser, at han ikke ændrer sin holdning og forbliver nøjagtig den samme i sin adfærd, så, informere ham om konsekvenserne negativt, der vil bringe dig.

Gør det klart for ham, at med den holdning og hans afslag på at ændre sig er følelsesmæssigt distancerende fordi du ikke behøver at tåle den adfærd fra nogen, og at det er i deres magt at blive forhindret.

Denne artikel er kun informativ, i Psychology-Online har vi ikke magten til at stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle din særlige sag.

Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Frække venner? Hjælp dem med at stoppe med at være det!, anbefaler vi, at du indtaster vores kategori af Socialpsykologi.

instagram viewer