Algofobi (angst for smerte): hvad er det, årsager, symptomer og behandling

Smerte kan have en mangfoldighed af former, der vil afhænge af den kontekst, den opstår i, og den person, der oplever den. Mange gange kan vi have frygt, der opstår fra forskellige virkelige situationer eller forestillet os selv. I denne forstand er smerte en del af livet, men der er mennesker, der har en intens og varig frygt for at lide smerte.

Dette kan have ugunstige konsekvenser i de aktiviteter, der kan udvikles i løbet af dagligdagen. Hvis du finder dig selv at læse disse linjer, har du helt sikkert følelser for denne stil eller kender nogen med disse kvaliteter. Vil du vide mere om dette? I denne psykologi-online artikel vil vi tale om Algofobi (angst for smerte): hvad er det, årsager, symptomer og behandling.

Indeks

1. Hvad er algofobi
2. Årsager til algofobi
3. Symptomer på algofobi
4. Behandling af algofobi

Algofobi er en angstlidelse karakteriseret ved tilstedeværelsen af ​​en intens, irrationel og forværret frygt for ideen om at lide smerte

For i tilstrækkelig grad at omfatte algofobi er det nødvendigt at placere diagnostiske kriterier af dette problem:

• Frygt og intens angst for at lide smerte.
• Reaktionen på følelsen af ​​smerte er normalt øjeblikkelig frygt eller angst.
• Undgåelse af ethvert aspekt eller situation, der kan forårsage smerte.
• Frygt og/eller angst står i uforhold til den reelle fare ved at opleve smerte.
• Varighed på seks måneder eller mere uafbrudt.
• Ændringerne kan ikke forklares med tilstedeværelsen af ​​en anden psykisk lidelse eller på grund af indtagelse af medicin eller stof.

Hvorfor er vi bange for smerte? At kende oprindelsen af ​​denne patologi giver mulighed for at udvikle strategier til at behandle den på den bedst mulige måde. Dernæst vil vi tale om de vigtigste årsager til algofobi:

Miljømæssige faktorer

Det miljø, som en person lever i, påvirker dannelsen af ​​hans personlighed. Derfor har de levede oplevelser direkte indflydelse på de forhold, der manifesterer sig i nuet. I denne forstand kan årsagen til frygten for smerte være en ubehagelig oplevelse, hvor en meget intens smerte føltesenten din egen eller en af ​​dine nærmeste.

Desuden producerer observationen af ​​adfærdsmønstre hos betydningsfulde personer i miljøet også efterligning af adfærd. Det er med andre ord muligt, at du lider af algofobi, hvis et medlem af familiemiljøet har denne diagnose.

Genetiske faktorer

Genetisk arv spiller en grundlæggende rolle i diagnosticeringen af ​​visse tilstande. Faktisk skal det bemærkes, at nogle sektorer af cerebral cortex de er knyttet til den følelsesmæssige bearbejdning af ydre stimuli. Det er således muligt, at mennesker, der er bange for smerter, har en øget neural følsomhed som påvirker reaktionerne af frygt eller angst i lyset af visse smertefulde situationer.

Algophobia præsenterer en række af fysiske og psykiske manifestationer. At vide, hvad de er, giver os mulighed for at identificere denne patologi og handle i tide. I de følgende punkter vil vi vise dig de vigtigste symptomer på algofobi:

• Frygt for enhver situation, der involverer følelse af fysisk eller følelsesmæssig smerte.
• Tanker knyttet til døden i forhold til smerte.
• svimmelhed
• Kvalme.
• Hjertebanken.
• Forhøjelse af blodtryk.
• Overdreven svedtendens.
• Variabel stemning.
• Sorg.
• Irritation.
• Nød.
• følelse af ensomhed.

Tilstedeværelsen af ​​nogen af ​​disse symptomer betyder ikke, at vi står over for et billede af algofobi. Diagnosen skal stilles af en mental sundhedsprofessionel, der tager hensyn til hver enkelt persons særlige forhold, når den bedste behandling skal bestemmes.

Ud over de kompleksiteter, som algofobi indebærer, er sandheden, at der er tilgange, der gør det muligt at forbedre livskvaliteten for den person, der lider af det. Dernæst viser vi dig de vigtigste behandlinger, der er angivet for algofobi.

psykologisk terapi

Hjælpen fra en mental sundhedsprofessionel gør det muligt at løse konflikter, der påvirker dagligdagen. Lad os se, hvilke der er mest effektive i disse tilfælde:

• kortvarige terapier: de fokuserer på de tanker, følelser og adfærd, der genererer symptomerne på algofobi. På denne måde etableres mål og værktøjer til at håndtere situationer, der forårsager frygt eller angst. Den mest effektive korte terapi er kognitiv adfærdsterapi.
• langvarige terapier: de leder efter konflikternes oprindelse ved at undersøge de traumatiske oplevelser, der udløser symptomerne på algofobi. Dette gør det muligt at finde nye metoder til at møde frygten for smerte.

psykiatrisk medicin

Når interventionen med psykologisk terapi ikke er nok til at opnå forbedringer, kan levering af psykiatrisk medicin være indiceret til at mindske intensiteten af ​​symptomer. Det skal dog huskes på, at deres indtagelse kun bør ske under opsyn af en mental sundhedsprofessionel.

Denne artikel er kun informativ, i Psychology-Online har vi ikke magten til at stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle netop din sag.

Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Algofobi (angst for smerte): hvad er det, årsager, symptomer og behandling, anbefaler vi, at du indtaster vores kategori af Klinisk psykologi.

1. American Psychiatric Association. (2013). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (5. udgave). Arlington: Pan American Medical Publisher.

• Astudillo, W., Casado Da Rocha, A., Mendinueta, C. (2005). Lindring af vanskelige situationer og lidelse i terminalitet. San Sebastián: Baskisk Society of Palliative Care.
• López-Pérez-Díaz, A. G., Calero-Garcia, M.D. (2008). Smertefølsomhed, selvregulering, mestring og personlighed hos raske voksne kvinder. Psychothema Magazine, 20 (3), 420-426.