10 tips til at tale med nogen, der ikke vil tale

Nogle gange kan det ske, at en person ikke vil tale. Det er sandsynligt, at du skal forblive i denne tilstand for internt at løse nogle konflikter og, når den er løst, vende tilbage til din normale interaktionstilstand. Der kan dog være tidspunkter, hvor på grund af en stor følelsesmæssig blokering på grund af nogle erfaringer, der har genereret store smerter, trækker personen sig ind i sig selv og ønsker ikke at tale i længere tid tid. I disse tilfælde vil det være tilrådeligt for dem omkring hende at opmuntre hende til at rejse rundt i verden for at få hende ud af den følelsesmæssige blokering.

I denne Psykologi-Online artikel giver vi dig 10 tips vedr hvordan man taler med en, der ikke vil tale, under hensyntagen til, at vi hermed henviser til mennesker, der er følelsesmæssigt blokerede, og som på en eller anden måde har brug for hjælp til at komme ud af denne tilstand af isolation.

Indeks

1. Tving ikke problemet
2. observere personen
3. Kom følelsesmæssigt tæt på personen
4. Skab et klima af tillid
5. Vær tålmodig
6. Vær respektfuld
7. empati og lytte
8. Udtryk vores bekymring for din tavshed
9. Ledsager din stilhed uden mere
10. muntre ham op og glæde sig

At tvinge nogen til at tale, når de af en eller anden grund ikke vil, giver netop den modsatte effekt: det forstærker personens mutisme yderligere. Af denne grund, som vi tidligere har nævnt, respekter dette øjeblik af refleksion og personlig genopbygning det er vigtigt som et værktøj, som personen bruger til at løse en bestemt personlig konflikt.

En anden måde at tale med en, der ikke vil tale, er observere personen og se, hvordan de handler at skelne mellem, om denne stilhed er konstruktiv og tilpasningsdygtig for hende eller er ved at blive til noget, der kan være negativt og skadeligt for hende.

For at vide, om denne mutisme begynder at være noget negativt for personen, vil det være nok at observere det sæt af adfærd, der omgiver den nævnte adfærd. For eksempel overdreven tristhed, isolation, hjælpeløshed (afspejler oplevelser af stor tristhed eller frygt), aggressivitet eller impulsivitet.

Baseret på den observerede adfærd, vil vi være i stand til at verificere, om deres tavshed er adaptiv eller begynder at blive en skadelig mekanisme for deres helbred. I dette andet tilfælde, med den hensigt at forsøge at få ham ud af den fælde, han er fanget i, vil vi forsøge at komme tættere på personen følelsesmæssigt.

Dette kan vi gøre målløs eller kommunikerer én vej uden at venteI øjeblikket er der intet svar fra hans side, men viser hele tiden kompression på grund af hans ændrede tilstand opførsel og angiver, med vores egen adfærd, vores hensigt om at blive ved hans side og hjælpe ham i hvad som helst brug for.

Det ultimative mål med at komme følelsesmæssigt tættere på personen er at komme skabe et klima af tillid, der giver dig mulighed for at slappe af isolationsmekanismen som holder hende væk fra verden og hjælper hende med at komme tilbage til livet.

Når en person er i en tilstand af følelsesmæssig forstyrrelse, som dette ville være tilfældet, det mest kraftfulde værktøj til at hjælpe dem med at komme ud af denne negative tilstand er at skabe et klima af tillid, der vil hjælpe dig med at nedbryde, lidt efter lidt, de barrierer, der holder dig blokeret og adskilt fra verden.

Ledsagelsesprocesser af mennesker, der reagerer ved at trække sig tilbage fra verden og holde op med at tale som følge af en stærk oplevelse Følelsesmæssige lidelser er slet ikke lette, som det er tilfældet med de fleste ledsagende psykologiske lidelser eller kriser. følelsesmæssig.

I disse tilfælde er det at være tålmodig en stor dyd hos ledsagerne, som kan være med til bedre at klare de berørte menneskers vej. Dermed, tålmodigt ledsage ubalancer og følelsesmæssige op- og nedture Det vil give dig en base af tryghed og selvtillid, som du kan prøve at starte en ny, mere positiv og håbefuld vej på.

Tålmodighed indebærer en respektfuld holdning til den tilskadekomne. Dog respekterer eller betyder at tolerere personens aggression mod sig selv eller mod os eller enhver anden person på nogen måde. Grænser i dette tilfælde er selvfølgelig nødvendige.

At være respektfuld betyder at tage et medfølende blik, der ser ud over den åbenlyse adfærd og forstår, at personen ikke er et godt sted. øjeblik, og at vejen, på trods af deres vilje til at ændre, byder på forhindringer og vanskeligheder at overvinde, som vil forårsage ubalancerede reaktioner i mange øjeblikke.

For at få en person, der ikke vil snakke, og som har trukket sig stærkt tilbage i sig selv, er det essentielt empati og prøv virkelig at lytte og se personen og alt, hvad der er lidelse. I denne artikel vil du se hvordan man praktiserer empati i mit liv.

Kun med dette blik, der, som vi lige har nævnt, er et tålmodigt og respektfuldt blik, der ser langt ud over den manifesterede objektive adfærd, kun På denne måde er det muligt at anlægge en følelsesmæssig tilgang til den tilskadekomne og vise ham, at uanset hvad han har brug for, er vi ved hans side hjælpe dig.

Hvis vi trods alle vores gode intentioner ikke formår at bryde igennem den mur, hun har bygget og adskiller hende fra verden, vil vi være i stand til at udtrykke vores reelle bekymring for hans langvarige og overdrevne tavshed. Med ord og på en blød og frem for alt oprigtig måde vil vi være i stand til at kommunikere vores bekymring for hende på en gøre hende opmærksom på, at vores hensigt virkelig er at hjælpe hende med at komme ud af denne irriterende tilstand hun.

Et andet komplementært værktøj til de tidligere og i de fleste tilfælde nødvendigt er ledsage hans tavshed. At blot vores tilstedeværelse og akkompagnement viser dig, lidt efter lidt, at vi virkelig er ved din side, og at selvom vi forstår det Måske er du endnu ikke klar til at starte hjemrejsen, vi er villige til at vente ved din side og følge dig på vejen. sti.

Endelig, glæde det er en stor livskraft, der kan skubbe os ud af enhver følelsesmæssig tunnel, som vi befinder os i.

Brugt med nøgternhed og stor empati, forblive i en tilstand af glæde, ikke eufori, når vi er sammen med personen, muntrer dem op med små fagter og vis vores glæde over de små fremskridt, der perform vil styrke dit indre og vil gradvist give dig den styrke, du har brug for til at komme ud af den fælde, som du ved et uheld valgte låse dig selv inde

Denne artikel er kun informativ, hos Psychology-Online har vi ikke magten til at stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle netop din sag.

Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Hvordan man taler med en, der ikke vil tale, anbefaler vi, at du indtaster vores kategori af Socialpsykologi.