Hvad er psykisk mobning, og hvordan undgår man det?

Han mobning Det defineres som mobning udført af en eller flere skolekammerater på et eller flere ofre fra samme uddannelsesmiljø. Disse overgreb krænker den menneskelige værdighed, og derfor skal vi kæmpe for fuldstændigt at udrydde denne mørke sociale plage så hurtigt som muligt. Inden for begrebet mobning er flere typer eller manifestationer inkluderet, herunder fysisk, verbal, psykologisk, seksuel, social eller relationel mobning eller endda cybermobning. Specifikt skal vi i denne artikel behandle verbal eller psykisk mobning.

I den følgende Psychology-Online artikel forklarer vi Hvad er psykisk mobning, og hvordan undgår man det?, hvad er dets årsager og konsekvenser, samt forskellige måder at forebygge det på og imødegå i tilfælde, hvor det ikke er muligt at undgå det.

Indeks

1. Hvad er psykisk mobning
2. Årsager til psykisk mobning
3. Konsekvenser af psykisk mobning
4. Sådan undgår du psykisk mobning

Han mobning Det hele er mobning mod et eller flere ofre med samme uddannelsesmæssige baggrund som mobberne. Denne form for social chikane er desværre meget hyppig i dag og forårsager meget hårde situationer for ofrene og deres familier. I ekstreme tilfælde kan nogle situationer af

Psykisk mobning er en form for chikane, der omfatter enhver manifestation af intimidering eller trussel over for offeret af aggressoren. Denne form for mobning kan gå mere ubemærket hen end for eksempel fysisk eller verbal mobning. fordi det kan dækkes op gennem psykologiske strategier for manipulation og mishandling af offer.

Generelt er årsagerne, der forårsager psykisk mobning, normalt de samme som dem, der genererer enhver anden form for mobning. mobning:

• I tilfældet med gerningsmanden: det er sandsynligt, at aggressoren har visse følelsesmæssige ubalancer forårsaget hovedsageligt af ustrukturerede familiemiljøer eller af overbeskyttelse, der har skabt en autoritær, impulsiv personlighed i ham, uden evne til empati og med lav tolerance over for frustration.
• I tilfældet med offeret: et offer med en sårbar eller svag personlighed også på grund af affektive mangler, eller med en stor enkelhed og følsomhed, bliver det perfekte mål for angreb begået af aggressor
• I observatørens tilfælde: en gruppe passive iagttagere, at det eneste, de kan gøre i denne situation, er at forstærke aggressoren, idet de viser sig totalt ufølsomme over for den smerte, offeret lider.

Ligeledes kan en anden af ​​årsagerne til psykisk mobning være den misundelse, som aggressoren kan føle over for sit offer. I disse tilfælde, den sårbarhed, som aggressoren oplever, når han begynder at føle sig underlegen (ikke særlig intelligent, ikke særlig kreativ, ufaglært i visse færdigheder...) kan være springbrættet, der skubber ham til at begynde at mobbe og det manipulationsstrategier og intimidering af sit offer i et forsøg på at genvinde sin falske, men tilsyneladende sikkerhed og overlegenhed.

Konsekvenserne af psykisk mobning er meget ødelæggende. Faktisk er en stor del af de negative konsekvenser af de forskellige former for mobning psykiske, da offerets selvværd er alvorligt skadet når man bliver såret på en intens, grusom og gentagen måde, indtil det forårsager alvorlige skader på ofrets følelser og psyke.

Psykologiske sår er, som vi godt ved, de sværeste at hele. For at et psykologisk sår kan genereres, har personens sind skabt et komplekst netværk af overbevisninger og planer om dig selv, om andre og om verden, og det er en kompliceret opgave at optrevle dette omfattende mentale net.

psykisk mobning genererer betydelige skader på offeret på et mentalt og følelsesmæssigt plan ved at få ham til at tro, at han er værdiløs, at mennesker er farlige, og at han ikke kan stole på nogen, og at han til enhver tid skal beskytte sig mod alle for at forhindre dem i at skade ham. Denne indre vision, skabt af alt det psykiske overgreb, der er udsat for, forårsager stor uro i offeret og en stor modløshed i livet. I den følgende artikel finder du Hvad er barndommens følelsesmæssige sår, og hvordan man heler dem.

Først og fremmest, for helt at undgå enhver form for skolemobning, er det afgørende opdrage børn i værdier fra barndommen, både i familiesammenhæng og i skole- og socialsammenhæng. Dette udgør den bedste strategi for forebyggelse af mobning, da det næsten automatisk ville medføre dens udryddelse eller, i tilfælde af et enkeltstående tilfælde, kunne hurtigt blive fordømt af resten af ​​kollegerne, som på grund af den samme værdioplæring ikke tolererede denne form for nedværdigende adfærd mod offer.

Dette vil give dem mulighed for at blive gode mennesker som voksne, hvis hovedmål ud over at blive gode erhverv, succes og penge, passe på hinanden og derfra bygge gode samfund, der nærer og beskytter alle.

På trods af at der sker flere og flere strukturelle ændringer i den forbindelse, prioriterer uddannelsesinstitutionen i dag fortsat undervisningen i teoretisk indhold v.h.a. oven i personlig, etisk, moralsk og medborgerlig uddannelse, som kun reduceres til specifikt tværgående uddannelsesarbejde uden tilstrækkelig kraft til at gennemføre dybtgående sociale forandringer.

Strategier til forebyggelse af mobning

Det er vigtigt at gøre familier, lærere og elever opmærksomme på behovet for at etablere retfærdige, støttende og konstruktive relationer som den eneste måde at vokse som mennesker. For at opnå dette vil en af ​​strategierne til at forebygge mobning bestå af holde forskellige foredrag og pædagogiske workshops hvor hele uddannelsessamfundet deltager.

Som interventionsstrategier vil det være en prioritet, når først et tilfælde af psykisk mobning er lokaliseret udføre affektiv terapi med offeret som et væsentligt middel for hende til minimalt at genvinde sin værdighed og selvværd og stoppe sin personlige psykologiske forringelse.

Til gengæld er terapi med aggressoren, med gruppen af ​​passive observatører og med de involverede familier det vil også være nødvendigt, hvis vi skal udrydde dette særlige problem i sin helhed.

Denne artikel er kun informativ, hos Psychology-Online har vi ikke magten til at stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle netop din sag.

Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Hvad er psykisk mobning, og hvordan undgår man det?, anbefaler vi, at du indtaster vores kategori af Socialpsykologi.