Dårlige armbånd er meget udbredt i praksis som meditation. For mange er disse armbånd blevet et væsentligt element for at finde åndelig balance, men også for at drage fordel af mineralernes kraft. Ved at bruge disse buddhistiske armbånd af tibetansk oprindelse, kan du forbedre dit velvære. Vil du vide mere om disse tibetanske armbånd? I denne Psykologi-Online artikel taler vi om meditation med malas og vi forklarer hvordan du vælger dit mala-armbånd for at finde din indre ro og stole på din intuition.
Hvis du vil praktisere meditation, bør du kende kalderne dårlige armbånd, yapa mala eller japa mala, da de er et meget nyttigt tilbehør til denne praksis, og selvom de ser ud til at være et æstetisk element, har de en dybere betydning.
De traditionelle malas, som er blevet populære gennem halskæder og armbånd, består af 108 naturlige stykker, såsom sten, perler eller frø. Men hvad er dette armbånd af tibetansk oprindelse egentlig til? Stykkerne af dårligt armbånd du har lov fokuser din meditation på et mantra
Takket være stykkerne af armbåndet vil du være i stand til at holde styr på de gange, du gentager mantraet, hvilket vil hjælpe dig til at udføre en komplet meditation og find din indre ro og stol på din intuition. I denne forstand kan du ud over dets grundlæggende fordele, afhængigt af det buddhistiske armbånd, du køber, også drage fordel af egenskaber, der anses for at have de forskellige sten, der sammensætter det, så du kan vælge den, der passer bedst til dine behov åndelig. Blandt typerne af sten af de dårlige armbånd er:
Tiger eye mala armbånd
Tigerøjet er en sten, der betragtes som beskyttende, hvilket hjælper dig med at frigøre dig fra frygt og tanker, der kan give dig ubehag. Med et buddhistisk armbånd lavet af tigerøjestenen, vil du være i stand til at tiltrække harmoni og balance i dit liv, genvinde indre ro og øge tilliden til din intuition. Derudover hjælper denne sten dig med at få mere energi, både mentalt og fysisk.
obsidian mala armbånd
Et af de kraftigste mineraler i naturen er obsidian, for i det finder du energi til energihealing som giver dig mulighed for at starte dagen stærkere. Obsidianen vil give dig det nødvendige skub til at forbinde dig med dit mål og dit formål med at være god ved dig selv.
ametyst mala armbånd
Ametyst er et af de mineraler, som Buddha betragter som hellige, da det har evnen til at aktivere og balancere det tredje øje Chakra. Det anses for at med ametysten du vil mindske rastløshed og utålmodighed, fordi den har evnen til at transformere energier og bringe ro og klarhed.
Lapis lazuli mala armbånd
Lapis lazuli er en sten, der anses for gavnlig til at hjælpe os til opnå ro, indre ro og mere selvtillid. Denne sten er perfekt til generte mennesker, da den kan hjælpe dem med at øge deres selvtillid og udtrykke sig med større frihed og selvtillid.
Når du vælger dit tibetanske armbånd, bør du reflektere over dine mål. Som du ved, udover at hjælpe dig med at finde indre ro og følelsesmæssigt velvære, har malas flere egenskaber, der vil give dig mulighed for at nå dine åndelige mål.
Hvordan vil du have de dårlige til at ledsage dig på din vej? Dette er det første spørgsmål, du skal løse. Du kan vælge dem til kun at bruge dem i meditationspraksis eller yoga eller, du kan bruge disse sten i din dag til dag. Det vigtigste, når du skal vælge dit mala-armbånd er dog vælg den essens, du ønsker, den skal have. Kærlighed, indre styrke, harmoni, inspiration, drømme og mål er hovedkategorierne, hvori stenene er arrangeret.
Hver essens og dens evne til at give os positive energipåvirkninger vil minde os om, hvorfor vi ønsker at vælge et eller andet dårligt armbånd. Husk, at for dette er det vigtigt at kende de naturlige egenskaber, der gives til hver ædelsten.
Gennem mala armbånd vil du ikke kun forbinde dig direkte med verden af meditation og yoga, men du vil være i stand til at forbinde dig med dybden af dit væsen, noget der kan hjælpe dig med at opnå velvære følelsesmæssig. Brug den til dine spirituelle øvelser eller brug din malas som et smukt ornament i form af et armbånd eller en halskæde og nyd godt af alle dets energiske egenskaber.
For at bruge mala-armbåndet til at hjælpe dig med at føle dig mere følelsesmæssigt afbalanceret, du skal følge disse enkle trin:
- Sid i en behagelig stilling og et roligt og behageligt sted.
- Vælg det mantra, du vil gentage for at fokusere din opmærksomhed.
- Hold armbåndet i hånden mellem lang- og ringfingeren.
- Start med den største sten og arbejd perlerne mod dig, mens du gentager mantraet.
- Når du har gennemført turen, har du afsluttet meditationen. Hvis du vil fortsætte, skal du starte processen igen og bære stenene i den modsatte retning.
Denne artikel er kun informativ, hos Psychology-Online har vi ikke magten til at stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle netop din sag.
