Hvordan ved jeg, om jeg har kropsdysmorfi?

Kropsdysmorfi er en psykologisk tilstand, der påvirker tusindvis af mennesker rundt om i verden. Denne lidelse forårsager en ændring af opfattelsen, som forårsager angst, permanent ubehag i forhold til ens eget image, problemer i sociale bånd og hæmninger. Dette kliniske billede er blevet undersøgt af psykologien på grund af de følelsesmæssige, adfærdsmæssige og kognitive manifestationer, som det medfører i forskellige kliniske tilfælde. Ved flere lejligheder resulterer de forhindringer, som kropsdysmorfi frembringer, i andre typer store problemer. Mange mennesker har forsøgt at kende dette problem i dybden for at finde effektive løsninger, dog i Nogle gange kan de data, der cirkulerer i medierne, være forkerte eller upræcise, hvilket genererer større forvirring.

I denne psykologi-online artikel vil vi forklare hvordan ved jeg, om jeg har kropsdysmorfi.

Indeks

1. Hvad er kropsdysmorfi
2. Sådan opdager du kropsdysmorfi
3. Årsager til kropsdysmorfi
4. Behandling af kropsdysmorfi

Kropsdysmorfi er en psykisk lidelse som er karakteriseret ved tilstedeværelsen af misforståelser om kropsopfattelse. Mere konkret understreger denne patologi de minimale defekter, som en person overvejer på en del af deres krop. De detaljer, der opfattes, ses dog ikke af andre mennesker eller er ligegyldige.

Ifølge DSM-V^[1], kan kropsdysmorfi placeres i gruppen af ​​kropsdysmorfe lidelser på grund af de egenskaber, den præsenterer. I denne artikel finder du mere information om Kropsdysmorfi: hvad det er, årsager, symptomer og behandling.

Diagnostiske kriterier for kropsdysmorfi

For at udføre en passende evaluering vil det være nødvendigt at opfylde en række diagnostiske kriterier:

• Bekymring om en eller flere fysiske skavanker de er ikke mærkbare.
• gentagne adfærd som stammer fra bekymring for det fysiske udseende.
• Forringelse af sociale, arbejdsmæssige og familiemæssige forhold.
• Ændringerne kan ikke forklares med tilstedeværelsen af ​​andre psykiske lidelser eller ved indtagelse af stoffer og giftige stoffer.

På trods af den netop afgivne beskrivelse bør det præciseres, at diagnosen altid skal stilles af en fagmand af mental sundhed specialiseret i emnet, da det vil være ansvarlig for at evaluere de kliniske tilstande for hver person.

Kropsdysmorfi kan påvises ud fra nogle få punktindikatorer. I dette afsnit viser vi dig det mest relevante:

• Besættelse af æstetiske detaljer.
• Undgåelse af sociale møder.
• Lav tolerance over for frustration.
• Lavt selvværd.
• Konstant behov for godkendelse.
• Usikkerhed.
• Permanent sammenligning med andre mennesker.

Denne patologi har forskellige oprindelser, der tegner sig for billedets manifestationer. Nedenfor finder du de vigtigste årsager til kropsdysmorfi:

• Miljømæssige faktorer: Socialt pres og idealer om kropsskønhed er en af ​​søjlerne, der kan forårsage ændringer i kropsopfattelsen. I denne forstand forsøger mange mennesker at opnå et billede af fysisk perfektion, som er umuligt pga skavanker er en del af mennesket, hvilket kan forårsage store frustrationer, der fører til dysmorfi fysisk.
• erfaringsmæssige faktorer: at have gennemgået vanskelige øjeblikke i livet påvirker fremkomsten af ​​patologien. Dette omfatter blandt andet situationer som familievold, mobning. Tidligere begivenheder danner misforståelser om fysisk udseende, der fører til psykiske lidelser. Ligeledes påvirker efterligningen af ​​adfærd hos medlemmer af familiemiljøet udviklingen af denne perceptuelle ændring, som for eksempel de påtvungne skønhedsidealer eller presset pårørende.
• Genetiske faktorer: genetisk arv kan også påvirke den måde, vi opfatter verden på. Dette kan lokaliseres i den behandling, som centralnervesystemet udfører af stimuli fra udlandet. Derfor, hvis en forælder er blevet diagnosticeret med kropsdysmorfi, vil chancerne for, at deres børn udvikler den samme tilstand, stige.

På trods af de vanskeligheder, der opstår fra dette problem, er der effektive tilgange, der tillader en forbedring af livsstilen for de mennesker, der lider af det. I de næste punkter vil vi udvikle behandlingerne for kropsdysmorfi:

psykologisk terapi

At gå til et terapeutisk rum inviterer dig til at reflektere over de situationer, der udløser tanker, følelser og adfærd ved kropsdysmorfi. Globalt, psykologisk terapi giver redskaber på en mere behagelig måde at klare de vanskeligheder, som dette kliniske billede medfører.

På den ene side forsøger kortvarige terapier at behandle aktuelle problemstillinger gennem praktiske øvelser, der kan løse konflikter. I denne forstand er kognitiv adfærdsterapi det er placeret som den mest effektive korte tilgang.

På den anden side er længerevarende terapier baseret på hukommelsen om tidligere situationer, der er relateret til aktuelle symptomer. På den måde kan personentage andre typer løsninger om det, der bekymrer dig. Den mest anerkendte lange terapi er psykoanalyse.

psykiatrisk medicin

Hvis det er nødvendigt, er der medicin, der virker på neurotransmittere af Centralnervesystemet og giver lindring af symptomer. Disse bør dog altid gives under opsyn af en mental sundhedsprofessionel.

Denne artikel er kun informativ, hos Psychology-Online har vi ikke magten til at stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle netop din sag.

Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Hvordan ved jeg, om jeg har kropsdysmorfi?, anbefaler vi, at du indtaster vores kategori af Klinisk psykologi.

1. American Psychiatric Association (2013). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (5. udgave). Arlington: Panamerican Medical Editorial.

• Behar, R., Arancibia, M., Heitzer, C., Meza, N. (2016). Kropsdysmorfisk lidelse: kliniske aspekter, nosologiske dimensioner og kontroverser med anorexia nervosa. Chilensk medicin magasin, 11 (144), 626-633.