5 Forskelle mellem primære og sekundære følelser

Mennesker er i stand til at udtrykke et væld af følelser tilpasset enhver type situation. Disse hjælper os med at vise andre, hvordan vi har det, og hjælper os også med at identificere forskellige typer situationer, evaluere dem og handle derefter. Både de positive, såsom glæde, og de negative, såsom tristhed eller vrede, er essentielle for os og er en del af vores integration og overlevelse i verden.

Forskellige forfattere har studeret følelser, og der er opnået konsensus, når det kommer til at klassificere dem i to grupper: primære følelser og sekundære følelser. At forstå alt om følelser er det første skridt til at opnå god følelsesmæssig ledelse.

Derfor for at finde ud af, hvad primære følelser og sekundære følelser er, og hvad de er. Så får vi se hvad er forskellen mellem primære og sekundære følelser, fortsæt med at læse Psykologi-Online.

Indeks

1. Hvad er primære følelser
2. Hvad er sekundære følelser
3. Forskelle mellem primære og sekundære følelser

For at en følelse kan betragtes som primær, skal den opfylde en række krav. Karakteristikaene ved primære følelser, også kaldet grundlæggende følelser, er følgende:

• Det skal være universelt, det vil sige, at den findes i alle dele af verden.
• Genkendelig ved første blik: Din måde at udtrykke det på skal være fuldstændig identificerende.
• Punktlig, det vil sige, at det sker på et bestemt tidspunkt.
• Det skal have fysiske konsekvenser. Det betyder, at følelserne skal forårsage en form for påvirkning på kroppen, såsom øget puls, mundtørhed eller spændte muskler.

Der er ingen fuldstændig enighed om, hvilke følelser der falder ind under denne klassifikation. Nogle af dem er følgende:

• Lykke
• Sorg
• Frygt
• Vil
• Aversion
• Overraskelse

Andre forfattere ville dog tilføje følelser som kærlighed. Desuden opstår de automatisk, der er ingen forudgående refleksion, fordi de ikke skyldes tanker, men de situationer, der omgiver os.

For deres vedkommende sekundære følelser opstå fra kombinationen af ​​primærvalgene, på samme måde som det sker med primære og sekundære farver. Generelt er der stor uenighed om dens klassificering, men flertallet af forfattere går ind for universelle sekundære følelser, herunder:

• Skam
• Bebrejde
• Stolthed
• Fornøjelse
• Misundelse

Disse typer følelser fremmer selverkendelse og personlig identitet, de er det, der gør vores karakter er differentieret fra de andre og vises ved 2 eller 3 års alderen, når vi begynder at have en vis opmærksomhed. På grund af denne vægt, de har, når det kommer til at identificere os som mennesker, har det en vægt på selvværd og den måde, vi betragter os selv på.

I tilfælde af både primære og sekundære følelser er det tilrådeligt at undgå at undertrykke dem hvilket kan få alvorlige konsekvenser, der får personen til at ende med at have en "lille tilstand". følelsesmæssig".

De vigtigste forskelle mellem primære og sekundære følelser er:

• Som vi sagde, Sekundære følelser er resultatet af kombinationen af ​​primære følelser Men ud over dette er der mange andre forskelle mellem primære og sekundære følelser.
• Primære følelser er medfødte i mennesker, det vil sige, at vi har dem siden vi er født, og de er ens i alle mennesker. De er en del af vores genetik. Hvis vi indser det, kan en baby udtrykke, om han er glad eller ked af det, eller selvom han er bange eller væmmes ved en mad. Han har dog ikke kapacitet til at føle skam eller stolthed. Dette skyldes, at nogle har dem medfødt, mens andre sekundære følelser læres af mennesker i deres miljø og deres kultur.
• Men tværtimod læres sekundære følelser over tid og De begynder normalt ikke at udtrykke sig, før de er 2 eller 3 år gamle.. Selvom nogle er universelle, kan deres udtryk være anderledes i forskellige kulturer, såvel som måden opfattes (hvis de er positive eller negative), og selv i nogle kulturer kan der være en sekundær følelse, som i andre Ingen.
• Udover, primære følelser opstår hurtigt og de går væk med samme hastighed, mens sekundære kan vare længere over tid. Primære opstår som følge af en specifik stimulus. For deres del opstår sekundære tanker normalt på grund af bestemte tanker, som hver person har.
• Desuden er en anden forskel dens anvendelighed, det vil sige mens primære har en overlevelsesfunktion, de sekundære har ikke denne funktion.

Hvis du vil vide mere om emnet, anbefaler vi at læse om hvad er følelser, hvilke typer følelser der er og Daniel Golemans teori, en af ​​de mest relevante forfattere inden for forskning i følelser.

Denne artikel er kun informativ, hos Psychology-Online har vi ikke magten til at stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle netop din sag.

Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Forskellen mellem primære og sekundære følelser, anbefaler vi, at du indtaster vores kategori af Følelser.

• Dalai Lama, T. G., & Ekman, P. (2008). Følelsesmæssig bevidsthed: At overvinde forhindringerne for psykologisk balance og medfølelse: En samtale mellem Dalai Lama og Paul Ekman. Times Books/Henry Holt og Co.
• Plutchik, R. (1980). En generel psykoevolutionær teori om følelser. i Teorier om følelser (s. 3-33). Akademisk presse.
• Plutchik, R. (2003). Følelser og liv: Perspektiver fra psykologi, biologi og evolution. American Psychological Association.
• Plutchik, R. E., & Conte, H. R. (1997). Circumplex modeller af personlighed og følelser (s. xi-484). American Psychological Association.