10 måder at forvirre en narcissist på

Narcissisme er en psykisk lidelse, der er karakteriseret ved tilstedeværelsen af ​​følelser forværret selvkærlighed, der afspejles i overdreven omsorg for kropsopfattelse og de færdigheder, der de har. Som en generel regel mener disse mennesker, at de er andre overlegne og forsøger at fremhæve forskellene gennem mishandling og nedsættende kommentarer. Ligeledes forsøger narcissister at dominere de situationer, de oplever, gennem manipulerende handlinger, der er beregnet til at tilfredsstille deres egne behov. følelser og giver en mangel på empati, der forhindrer dem i at sætte sig i andres sted og forstå deres følelser, tanker og adfærd. De har med andre ord ikke en registrering af familie-, social- og arbejdsmiljøet, hvorfor koblingen med denne type af personligheder kan være ekstremt komplekse og bringe en række vanskeligheder, der forstyrrer livets udvikling hver dag.

I denne psykologi-online artikel vil vi forklare hvordan man nerver en narcissist.

Indeks

1. Sæt grænser
2. Anmod om bevis
3. Vis sikkerhed
4. Undgå det
5. virke fjern
6. Brug ironi
7. Indtag i centrum
8. Konfronter ham med hans egne ord
9. overraske ham
10. Grin i uventede øjeblikke

Narcissister er mennesker, der har til hensigt at dominere situationer efter deres egne interesser. For at opnå det, de ønsker, bruger de normalt specifikke strategier. Dog disse manipulationstaktik kan imødegås, hvis det pålægges klare og præcise grænser.

I denne forstand er det vigtigt at være fast i dine beslutninger for at undgå manipulationer.

Narcissister har en tendens til at kontrollere situationer på måder, der virker til deres fordel. Nogle gange søger de at nå mål uden grundlag for at understøtte deres udsagn eller handlinger. Af denne grund er det vigtigt kræve bevis for, hvad de siger eller gør.

Hvis narcissistens svar er tvetydighed eller usikkerhed, kan det være et tydeligt tegn på forvirring fra deres side.

Narcissister forsøger ofte at presse og manipulere mennesker, der afspejler usikkerhed. På denne måde er den manglende tillid, der viser sig hos ofrene, et redskab for narcissisten til at fremhæve deres dyder. I betragtning af dette er en måde at modvirke de negative konsekvenser på vise tillid, en holdning, der kan forvirre narcissisten.

Hvis du har brug for hjælp til dette aspekt, forklarer vi her Hvordan man forbedrer selvværdet.

I stedet for at konfrontere en narcissistisk person, der ikke vil give efter for dine ideer, det er at foretrække at vælge at undgå det. At tage afstand fra denne type personlighed hjælper dig med at have dine egne tanker og ikke falde ind i narcissistens manipulationer. Til gengæld kan det at sætte klare grænser og bevare følelsesmæssig afstand være afgørende for at beskytte dig selv mod den toksicitet, der ofte følger med at interagere med narcissistiske mennesker.

Denne tilgang bevarer ikke kun ro i sindet, men letter også opbygningen af ​​mere autentiske og berigende forbindelser på andre områder af livet. I den følgende artikel finder du information om Hvordan narcissisten har det ved ingen kontakt.

I de fleste tilfælde søger disse mennesker konstant godkendelse af deres image og handlinger. Når de får en positiv respons, øger dette deres selvværd, og de bliver dominerende individer. At virke fjern indebærer dog undgå kommentarer, der fremhæver dine værdier og/eller afvise de aktiviteter, de foreslår.

Det er dog vigtigt at huske på, at følelsesmæssig afstand ikke altid er let at opretholde, da Narcissister leder ofte efter måder at genetablere deres indflydelse og genvinde den opmærksomhed, de tror fortjener. I denne forstand, sætte klare grænser og opretholdelse af assertiv kommunikation kan være afgørende for at bevare følelsesmæssig autonomi og beskytte dig selv mod narcissistisk manipulation.

Ironi er et svar, der indeholder en sarkastisk tone om en begivenhed, situation eller person. I nogle tilfælde involverer det at udtrykke det modsatte af, hvad du ønsker at kommunikere. På denne måde, brugen af ​​ironi undgå direkte konfrontation med de mennesker, der forårsager ubehag. I tilfælde af narcissistiske mennesker desorienterer denne ressource dem normalt betydeligt.

I forbindelse med interaktioner med narcissistiske individer har denne ressource en tendens til at forvirre dem betydeligt.

Narcissister føler sig sårbare over for tab af kontrol i enhver situation, de står over for, fordi de ser deres integritet truet og frygter, at deres usikkerhed vil blive opdaget. Selvom de giver et billede af tapperhed og selvtillid, er de generelt frygtsomme og tvivlsomme mennesker.

Af samme grund, stjæle rampelyset For en narcissist kan det være en anden måde at mærkbart forstyrre ham på.

Hvis den narcissistiske person taler om et emne, der giver dem tryghed, og der opstår en vis inkonsekvens i deres ord, er et andet alternativ at få dem til at lægge mærke til, hvad de har nævnt. I denne forstand er konfrontation et værktøj, de frygter, fordi kan afsløre løgne og manipulationer Hvad bruger de.

På den anden side er det en implicit måde at markere en fejl på, som får dem til at miste den centrale akse i livet.

I disse situationer er overraskelser ikke rettet mod at skabe glæde for narcissisten. Tværtimod er hovedformålet at desorientere den planlægning, der kan opstå i lyset af nogle begivenheder, der sker.

Når en narcissist bliver forblændet af en plan, der truer deres forudfattede ideer om, hvordan de skal dominere en situation, vil de opleve et tab af kontrol. Det her manglende forudsigelighed Det skaber forvirring og ubehag, hvilket får dig til at miste retningen i dine beslutninger.

Når narcissisten fortæller om en begivenhed, der har til formål at forurolige en anden person, et af de mest effektive svar Det er latter. Generelt har dette en tendens til at destabilisere ham og kaster ham ud i en tilstand af rastløshed. Med andre ord, når man står over for situationer, der burde skabe angst og/eller ubehag, er det at vælge at grine en måde at forsvare sig selv mod narcissistens angreb.

På den anden side forklarer vi her Hvordan man behandler en narcissistisk forælder.

Denne artikel er kun informativ, hos Psychology-Online har vi ikke magten til at stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle netop din sag.

Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Hvordan man kan afstresse en narcissist, anbefaler vi, at du indtaster vores kategori af Personlig vækst og selvhjælp.

• Serra Undurraga, J. K. TIL. (2016). Diagnosen narcissisme: en rationel læsning. Magasin fra den spanske sammenslutning for neuropsykiatri, 36 (129), 171-187.