Das Rad der Emotionen von Robert Plutchik

Im Laufe des Tages erleben wir viele verschiedene Emotionen, aber oft können wir nicht erkennen, was wir fühlen. Der Psychologe Robert Plutchik verteidigte, dass sich Emotionen im Laufe der Evolution des Menschen ändern, um sich an seine Kontext und entwickelte eine Ressource in Form einer Zeichnung, die das Erkennen und Verstehen der Komplexität von Emotionen. Wenn Sie mehr über diese Ressource erfahren möchten, lesen Sie weiter diesen Psychologie-Online-Artikel: Robert Plutchiks Rad der Emotionenik.

Index

1. Robert Plutchiks Rad der Emotionenik
2. Was ist das Rad der Emotionen
3. So nutzen Sie das Rad der Emotionen
4. Wozu dient das Rad der Emotionen?
5. Grundemotionen

Robert Plutchik Er war ein amerikanischer Psychologe, der ein Emotionsmodell entwickelte, das auf der psychoevolutionären Emotionstheorie basiert. Diese Theorie verteidigt, dass sich die emotionale Landkarte von Menschen und Tieren mit dem Ziel entwickelt hat, sich an die äußere Umgebung anzupassen. Für Plutchik sind Emotionen an sich weder gut noch schlecht, sondern alle sind notwendig und haben spezifische Funktionen, die das Überleben und die Anpassung fördern. Aus dieser Konzeptualisierung von Emotionen entwickelte dieser Psychologe 1980

Was ist das Rad der Emotionen? Das Rad der Emotionen ist ein grafische Ressource in Form einer Blume mit acht verschiedenfarbigen Blütenblättern gibt es auch das konische Modell, das zeigt und identifiziert die verschiedenen Emotionen und die Beziehungen, die zwischen ihnen hergestellt werden. Wie funktioniert das Rad der Emotionen? Das Rad der Emotionen Theorie basiert auf den Kriterien Typologie, Antagonismus und Intensität:

1. Typologie

Emotionen sind unterteilt in grundlegende und zusammengesetzte Emotionen:

• Das Grundemotionen Sie befinden sich im zentralen Kern des ganzen Kreises, im zweiten Kreis und sind: Freude, Zuversicht, Angst, Überraschung, Traurigkeit, Abneigung, Wut und Vorfreude.
• Der Rest der Emotionen, die erscheinen, werden klassifiziert als zusammengesetzte oder sekundäre Emotionen.

2. Antagonismus

Emotionen werden je nach Grad der Ähnlichkeit und Diskrepanz situiert; diejenigen, die sich am ähnlichsten sind, stehen sich nahe und die antagonistischsten stehen in Opposition. Auf diese Weise entstehen vier Oppositionsachsen:

• Freude – Traurigkeit
• Vorfreude - Überraschung
• Ekel – Zuversicht
• Wut – Angst

3. Intensität

Bezieht sich auf die vertikale Achse des Rades. Grundemotionen weisen unterschiedliche Intensitätsstufen auf, die sich in die Stärke der Farben dieses Roulettes. Aus diesem Grund wird die Emotion umso intensiver, je näher sie am Kern ist, und desto weiter wird sie niedriger sein. Je intensiver die Emotion ist, desto wahrscheinlicher wird die Person in Übereinstimmung damit handeln. In Bezug auf Angst ist beispielsweise der Terror intensiver und die Angst weniger.

Wissen wie man das Rad der Emotionen funktioniertEs ist wichtig, die Klassifizierung von Emotionen und deren Beziehungen nach Plutchik zu verstehen. Wie oben erwähnt, finden wir auf diesem Rad die acht grundlegende Emotionen, mit größerer und geringerer Intensität. Aus deren Kombination entstehen die sogenannten zusammengesetzten Emotionen, die sich aus zwei Grundemotionen zusammensetzen.

Diese zusammengesetzte oder sekundäre Emotionen sie befinden sich im äußersten Teil der Zeichnung, im farblosen Bereich, und sind Teil der ersten emotionalen Dyade. Durch die Kombination der Grundemotionen entstehen insgesamt 24 zusammengesetzte Emotionen, die Plutchik in drei verschiedene Dyaden einordnet, was zu selteneren Emotionen führt.

1. Primäre Dyade

Die erste Dyade besteht aus der Kombination der daneben gefundenen Grundemotionen:

• Freude + Vertrauen → Liebe
• Freude + Vorfreude → Optimismus
• Vertrauen + Angst → Einreichung
• Angst + Überraschung → Alarm
• Überraschung + Traurigkeit → Enttäuschung
• Traurigkeit + Ekel → Bedauern
• Ekel + Wut → Verachtung
• Wut + Vorfreude → Aggression

2. Sekundäre Dyade

Die zweite Dyade wird durch die Kombination von Grundemotionen mit einem Grad an Trennung gebildet:

• Freude + Angst → Schuld
• Freude + Wut → Stolz
• Vertrauen + Überraschung → Neugier
• Vertrauen + Vorfreude → Fatalismus
• Angst + Traurigkeit → Verzweiflung
• Überraschung + Ekel → Unglaube
• Traurigkeit + Wut → Neid
• Ekel + Vorfreude → Zynismus
• Wut + Traurigkeit → Neid

3. Tertiäre Dyade

Die dritte Dyade ist das Ergebnis der Vermischung von Grundemotionen mit zwei Trennungsgraden:

• Freude + Überraschung → Freude
• Freude + Ekel → Morbidität
• Vertrauen + Traurigkeit → Sentimentalität
• Vertrauen + Wut → Dominanz
• Angst + Ekel → Scham
• Angst + Vorfreude → Angst
• Überraschung + Wut → Empörung
• Traurigkeit + Vorfreude → Pessimismus

Das Rad der Emotionen ist eine äußerst wertvolle Ressource, die für verschiedene Zwecke und in verschiedenen Bereichen der Psychologie nützlich sein kann:

• Erleichtert die Klassifizierung von Emotionen auf relativ einfache und visuelle Weise, die ein äußerst komplexes Thema vereinfacht.
• Es macht es möglich, Emotionen genauer und klarer zu identifizieren.
• Stimuliert das Verständnis der Beziehungen und Wechselbeziehungen zwischen den verschiedenen emotionalen Zuständen, das Verständnis, dass die Emotionen werden nicht isoliert dargestellt und ein Reiz kann eine Vielzahl unterschiedlicher emotionaler Reaktionen auslösen. Intensitäten.
• Fördert die Empathie und Verständnis für die Emotionen anderer Menschen.
• Fördert die Erkennung von auslösenden Ereignissen von Emotionen.
• Hilfe in Emotionaler Ausdruck weil es die Aufmerksamkeit und Identifikation der eigenen Emotionen erleichtert.
• Erhöht die Fähigkeit, Emotionen durch emotionales Verständnis zu verwalten und zu verarbeiten.
• Es kann sehr nützlich sein aus der pädagogischen Psychologie und der emotionalen Bildung, als Lernmittel. Das Rad der Emotionen ist sehr nützlich für die Arbeit mit Kindern.
• Von dem klinische Psychologie und Therapie wie Ressource zur Selbsterkenntnis und Instrument zum Erwerb eigener Ressourcen zur Selbstregulierung.

Nach Ekmans psychologischer Theorie gibt es insgesamt 6 grundlegende Emotionen. Dies sind Überraschung, Ekel, Angst, Wut, Freude und Traurigkeit. Diese Emotionen wären universell und in allen Kulturen präsent.

Plutchik identifiziert jedoch insgesamt acht Grundemotionen. Was sind die Grundemotionen nach Robert Plutchik? Dieser Psychologe stellt die gleichen Emotionen wie Ekman als grundlegend fest, fügt jedoch zwei weitere hinzu. Er verteidigt, dass Emotionen weder positiv noch negativ sind an sichEs stellt vielmehr fest, dass sie alle eine spezifische und adaptive Funktion haben. Diese können bewusst oder unbewusst aktiviert werden, fungieren jedoch als Vorläufer einer Reihe von Verhaltensweisen, die das Überleben garantieren. Unten zeigen wir die Liste der Grundemotionen nach Plutchik Sie sind:

1. Freude: Ausdehnende Emotionen, die zu erhöhter Energie führen, werden durch positive Ereignisse aktiviert. Seine Funktion besteht darin, die Handlungen zu reproduzieren, die es hervorbringen, und sich den Menschen zu öffnen.
2. Angst: das Angst in der Psychologie es ist eine überlebensemotion, die Gefahr abwehrt, uns erlaubt, vorsichtig zu handeln und durch die Wahrnehmung eines bedrohlichen Reizes aktiviert wird. Seine Funktion ist die Orientierung am Schutz.
3. Traurigkeit: introspektive Emotion, die die Reorganisation der Person und die Bewältigung von Verlusten ermöglicht, da sie vor ihnen aktiviert wird. Seine Funktion ist die der Wiedereingliederung, das Erkennen des Verlustes und das Wissen um die eigenen Grenzen. Hier finden Sie weitere Informationen zu den Traurigkeit.
4. Der Ekel: Überlebensemotionen, die Gefahren verhindern, werden durch die Wahrnehmung von Objekten, Substanzen oder sogar Wesenheiten aktiviert, die uns bedrohen. Seine Funktion ist die des Schutzes durch die Erzeugung von Ablehnung.
5. Gehe zu: Emotion, die sich mit Kraft verbindet, wird im Angesicht von Frustration, Täuschung oder wenn die Energie unseres Verlangens und Ziels durch ein Hindernis blockiert wird, aktiviert. Die Rolle der gehe zu es ist die Mobilisierung von Energie, die darauf abzielt, eine Situation zu ändern, die uns stört, sowie die Zerstörung von Gefahren.
6. Überraschung: Emotion, die durch das Unerwartete oder Unvorhergesehene aktiviert wird. Die Funktion dieser Emotion ist die Orientierung, da sie die Prozesse der Aufmerksamkeit und Erforschung erleichtert.
7. Vertrauen: Emotionen in Bezug auf Sicherheit und Hoffnung auf positive Aspekte. Seine Funktion ist die Eingliederung und ermöglicht es, soziale Bindungen und Unterstützung zu erzeugen.
8. Erwartung: Es ist die Emotion, die mit der Suche nach Ressourcen oder Alternativen im Vorfeld verbunden ist, indem Erwartungen generiert werden. Es ermöglicht die Vorbereitung und seine Funktion ist die der Erkundung.

Im folgenden Artikel finden Sie beschriebene andere Emotionen.

Dieser Artikel hat nur informativen Charakter, in Psychologie-Online haben wir keine Befugnis, eine Diagnose zu stellen oder eine Behandlung zu empfehlen. Wir laden Sie ein, zu einem Psychologen zu gehen, um Ihren speziellen Fall zu behandeln.

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• Belli, S., & ñiguez-Rueda, L. (2008). Die psychosoziale Studie von Emotionen: Eine Überprüfung und Diskussion der aktuellen Forschung. Psycho, 39(2), 139-151.
• Diaz, J. L., & Enrique, F. (2001). Die Struktur menschlicher Emotionen: ein chromatisches Modell des affektiven Systems. Psychische Gesundheit, 24(4), 20-35.
• Plutchik, R. (1984). Emotionen: Eine allgemeine psychoevolutionäre Theorie. Ansätze zu Emotionen, 1984, 197-219.