Viele der Leiden, die sich Arbeitnehmer während der Arbeitszeit angesammelt haben, stehen im Zusammenhang mit Konflikte in zwischenmenschlichen Beziehungen. Das Arbeitsumfeld ist aus mehreren Gründen besonders komplex: Erstens eilen Leistungsdruckkräfte zu Zielen und Darüber hinaus ist Wettbewerbsfähigkeit ein Faktor, der sich auch emotional auswirken kann, wenn man bedenkt, dass einige Arbeitnehmer eine größere Kameradschaft bei ihrer Arbeit vermissen. Umgebung. Kommunikation ist eine der wichtigsten Säulen der Teamarbeit, deshalb werden wir Sie in diesem Psychologie-Online-Artikel entdecken wie man bei der Arbeit durchsetzungsfähiger wird geben Ihnen Tipps und Empfehlungen, die Ihnen dabei helfen.
Index
- Fragen stellen, erster Schritt zu Durchsetzungsvermögen im Büro
- Erhalten Sie ein Training in emotionaler Intelligenz
- Definiere dein Ziel, bei der Arbeit durchsetzungsfähig zu sein
Stellen Sie Fragen, der erste Schritt, um im Büro durchsetzungsfähig zu sein.
Bei der Bürokommunikation ist es wichtig, dass Sie nicht in die Falle der ständigen Annahme tappen. Wenn Sie voraussetzen, warum sich ein Partner auf eine bestimmte Weise verhalten hat, es ist sehr gut möglich, dass du falsch liegst. Wenn Sie Informationen wissen möchten, dann fragen Sie direkt nach.
Wenn Sie ein Problem mit einem Kollegen lösen müssen, versuche diesen Konflikt zu lösen ohne Dritte anzusprechen. Vertrauen Sie darauf, dass Sie mit gutem Willen und Verständnis auf beiden Seiten die Situation schnellstmöglich klären können.
Um am Arbeitsplatz durchsetzungsfähig zu sein, beginnen Sie damit, keine Fehler zu machen, z. B. vermeiden Sie es, Gerüchten Glauben zu schenken, dass Sie nicht wissen, ob sie wahr sind, oder Kollegen hinter deren Rücken zu kritisieren. Versuchen Sie, ein positiver Mensch zu sein, der andere zu ethischen Werten inspiriert. Denken Sie daran, dass Sie Ihre persönliche Marke sind. Versuchen Sie, einen positiven Fußabdruck an den Orten zu hinterlassen, an denen Sie teilgenommen haben. Für weitere Informationen empfehlen wir Ihnen, unseren anderen Artikel darüber zu lesen, wie Sie mit Tipps und Empfehlungen, die Ihnen helfen, selbstbewusster sein können.
Erhalten Sie ein Training in emotionaler Intelligenz.
Um bei der Arbeit durchsetzungsfähiger zu sein, ist es unabdingbar, dass Sie nicht nur Schulungen besuchen, die eine technisch orientiert, um Ihren Lehrplan mit neuen praktischen Fähigkeiten zu perfektionieren, aber auch zu versuchen, sich zu verbessern das Lernen in emotionaler Intelligenz. Sie können beispielsweise Kurse zu Verhandlungsgeschick, Rhetorik, Führungsqualitäten, Stressbewältigung oder Kommunikationsfähigkeiten belegen.
Momentan ist emotionale Intelligenz im Arbeitsumfeld als Zutat präsent, die bereits vor der Einstellung eines Mitarbeiters in einem Auswahlverfahren geschätzt wird. Prüfen Sie beispielsweise, bei wie vielen Stellenausschreibungen der Kandidat die Bereitschaft zur Teamarbeit mitbringen muss.
In einer positiven Kommunikation sind Sender und Empfänger gleichermaßen wichtig, daher aktives Zuhören üben. Wenn du mit einem Kollegen sprichst, achte wirklich darauf, was er dir sagen möchte. Und wenn Sie Fragen haben, fragen Sie. Wählen Sie außerdem den am besten geeigneten Kanal aus, um ein bestimmtes Problem zu lösen.
Stellen Sie sich zum Beispiel vor, Sie sind im Begriff, eine E-Mail zu senden, für die Sie eine dringende Antwort benötigen. Warum rufst du den Empfänger dieser Nachricht nicht besser telefonisch an, damit du diese Angelegenheit so schnell wie möglich in einem direkten Gespräch klären kannst? Beobachten Sie also nicht nur die Nachricht selbst, sondern auch den Kanal.
Definieren Sie Ihr Ziel, bei der Arbeit durchsetzungsfähig zu sein.
Zwar verfügen wir derzeit über unterschiedliche Kommunikationsmittel, der Schlüssel zur Durchsetzungskraft beginnt jedoch mit der Wahl des jeweils am besten geeigneten Kanals. Um das Durchsetzungsvermögen im Büro zu steigern, ist es wichtig, dass zunächst Sei dir klar, was dein Ziel ist. Zum Beispiel, wenn Sie eine Gehaltserhöhung verlangen möchten, weil Sie denken, dass diese Gehaltserhöhung in in Bezug auf Ihren Aufwand und die Zeit des Engagements im Unternehmen, dann muss sich das Durchsetzungsvermögen daran orientieren Tor.
Wenn Sie es hingegen satt haben, Ihren Arbeitstag später mit regelmäßigen Zusatzaufgaben zu beenden, dann sollte sich die Richtung des Durchsetzungsvermögens an diesem Punkt orientieren.
Wenn Sie mehr Selbstvertrauen gewinnen möchten, um Ihre eigene Meinung im Unternehmen zu äußern, dann können Sie nimm die Initiative neue Ideen vorzuschlagen. Beispielsweise die Installation einer Vorschlagsbox in der Unternehmensorganisation. Kurz gesagt, um eine durchsetzungsfähige Person zu sein, muss man auch also Selbsterkenntnis fördern um zu definieren, wo Sie sich befinden, welchen idealen Zustand Sie erreichen möchten und welchen Aktionsplan Sie werden diesen Prozess durchlaufen, der Sie dazu führt, die beste Version Ihrer selbst in Bezug auf zu sein Durchsetzungsvermögen.
Dieser Artikel hat nur informativen Charakter, in Psychologie-Online haben wir keine Befugnis, eine Diagnose zu stellen oder eine Behandlung zu empfehlen. Wir laden Sie ein, zu einem Psychologen zu gehen, um Ihren speziellen Fall zu behandeln.
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