Arbeit ist sehr wichtig im Leben eines Menschen. Sie verbringen so viele Stunden mit professionellen Projekten, dass Sie das Gefühl haben, glücklich zu sein, wenn Sie an dem Ort sind, an dem Sie es wirklich wollen. Es gibt echte Bremsen, die zu Glückshindernissen werden. Zum Beispiel prekäre Arbeitsbedingungen, eine Arbeit, die Sie nicht mögen, oder ein negatives Arbeitsumfeld.
Sie verdienen es jedoch, bei der Arbeit glücklich zu sein. Es ist wichtig, dass Sie diese Idee aus Selbstwertgefühl verinnerlichen, bis Sie sie wirklich glauben. ¿So sind Sie bei der Arbeit glücklich? In Psychologie-Online begleiten wir Sie in diesem Veränderungsprozess.
In diesem Artikel geben wir dir sechs Ideen und Tipps, um das Glück im beruflichen Bereich zu kultivieren.
1. Aufgaben gerecht verteilen
Der erste der Tipps, um bei der Arbeit glücklich zu sein, lautet: Arbeitsüberlastung die in den Terminen nahe der Terminerfüllung auftritt, erzeugt eine hohe Belastung von Stress. Es ist wichtig, dass Sie besser planen um diese häufig wiederkehrende Situation zu korrigieren.
2. Lern weiter
Es spielt keine Rolle, dass Sie bereits einen guten Lebenslauf haben, die Gewohnheit, Kurse zu besuchen, geht über das Anschreiben hinaus. In einer Trainingsumgebung können Sie die Motivation steigern, die im Kurs erworbenen neuen Ideen in die Praxis umzusetzen. Was ist mehr, du brichst die berufliche Routine durch eine Umgebung, die Ihnen die besten Erinnerungen an Ihr akademisches Leben beschert.
3. Erwarte keine Anerkennung vom Chef
Hoffentlich sind Sie Teil eines Unternehmens, in dem Sie dieses Feedback erhalten, das Ihr emotionales Gehalt steigert. Es ist jedoch besser als füttere deine eigene Selbstmotivation um Ihre Freude nicht darauf zu warten, die Anerkennung anderer zu erhalten. Es kann passieren, dass Sie es verdienen, aber Sie erhalten es nicht so oft, wie Sie es verdienen. Versuchen Sie von nun an, die Befriedigung zu genießen, zu wissen, dass Sie einen guten Job machen und dass Ihre Rolle für das Unternehmen wertvoll ist.
4. Trägt Ideen zum Thema Glück bei der Arbeit bei
Bei Arbeitstreffen oder über den Vorschlagskasten der Einrichtung können Sie auch Vorschläge einbringen, die zu einem Gemeinwohl werden, um das Wohlbefinden der Mitarbeiter zu verbessern. Das heißt, nehmen Sie keine passive Haltung zu diesem Thema ein und versuchen Sie von Ihrer Position aus Einfluss zu nehmen, um eine Einheit aufzubauen, die in Glück investieren.
5. Schätze deine Mühe your
Ihr Wissen und Ihre Erfahrung sind wertvoll, weil sie Ergebnisse liefern. Betrachten Sie daher die transzendente Vision Ihres Jobs als eine Handlung, die über Sie selbst hinausgeht.
6. Entscheide dich heute glücklich zu sein
Wenn Sie sich dazu entschließen, sich zu beschweren, werden Sie sicherlich eine breite Liste von Gründen finden, um in diese Haltung zu fallen. Im Gegenteil, wenn du dich entscheidest Sei optimistisch und kultiviere Dankbarkeit, werden Sie den Tag mit einem neuen Look erleben.
Je nach Gewohnheiten, die Sie sich aneignen, entwickelt sich Ihre berufliche Routine weiter oder stagniert. Hier sind fünf empfohlene Gewohnheiten, um im Glück zu wachsen:
- Pünktlichkeit fördern als Haltung, mit der Sie auf die Zeit anderer, aber auch auf Ihr eigenes Leben Rücksicht nehmen. Das heißt, dank Pünktlichkeit reduzieren Sie den Stress, gegen die Uhr zu gehen.
- Im Team arbeiten eine Haltung der Zusammenarbeit mit Kollegen annehmen, um das Ziel gemeinsamer Ziele zu erreichen. Ihre Freude steigt, wenn Sie sich bewusst werden, dass Sie Teil eines Teams sind und sich darin integriert fühlen.
- Achten Sie bei der Arbeit auf Ihre persönlichen Beziehungen. Kultivieren Sie Durchsetzungsvermögen, Kommunikation, Empathie, Freundlichkeit und Respekt. Daher wird der Humanismus zu einer Arbeitsphilosophie. In gewisser Weise zu sein und in der Arbeitswelt zu sein. Dies ist einer der Schlüssel zu eine positive Einstellung bei der Arbeit haben.
- Wie würde Ihr Leben aussehen, wenn Sie diesen Job nicht oder nie gehabt hätten? Wenn Sie diese Möglichkeit beurteilen, werden Sie sich wahrscheinlich bewusst, dass es Faktoren gibt, für die Sie sich glücklich schätzen können. Zum Beispiel, das Gehalt schätzen die Sie jeden Monat als Mittel zur finanziellen Stabilität erhalten, mit dem Sie kurzfristig planen können.
- Erweitern Sie Ihre Vision, um finanzielle Stabilität zu erreichen. Derzeit gibt es neue professionelle Formeln, um zusätzliches Einkommen zu erzielen. So können Sie beispielsweise das Potenzial des Internets erkunden. Vielleicht können Sie Ihr Blog professionalisieren und durch ein Werbesystem ein monatliches Einkommen erzielen.
Dieser Artikel hat nur informativen Charakter, in Psychologie-Online haben wir keine Befugnis, eine Diagnose zu stellen oder eine Behandlung zu empfehlen. Wir laden Sie ein, zu einem Psychologen zu gehen, um Ihren speziellen Fall zu behandeln.
