Der Kloß im Hals, die Schmetterlinge im Bauch, die schlaflosen Nächte... Die meisten von uns haben in einem oder mehreren Momenten in unserem Leben all dies erlebt. Wenn wir uns verlieben, sind die Emotionen intensiv und wir können uns sogar überwältigt fühlen. Wir alle kennen Geschichten voller Liebeswahn, von Momenten, in denen wir sogar die Kontrolle verlieren können. Einige von uns haben sie in der ersten Person erlebt, andere träumen davon, eine Filmliebe zu leben. Aber inwieweit ist Liebe und wann fangen wir an, über Besessenheit zu sprechen? Wo ziehen wir die Grenze? Hast du das Gefühl, dass du vielleicht zu weit gehst? Halten Sie es für möglich, dass Sie von Ihrem Partner besessen sind? In diesem Psychologie-Online-Artikel Ich bin besessen von meinem Freund, was soll ich tun? wir werden Ihnen diesbezüglich mehr erzählen.
Oft in der Populärkultur Wenn wir über Liebe sprechen, beziehen wir uns auf jede der Phasen, die von der neuen und überwältigenden Sorge für a Person unseres Interesses, auch die stabilsten Bindungen, die durch eine langfristige Beziehung entstanden sind Begriff. Es ist jedoch im Anfangsstadium, wenn diese Situation intensiver erlebt wird, so dass die Person wiederkehrende Gedanken erlebt über dein "Liebesobjekt", betont seine positiven Eigenschaften, verspürt große Sehnsüchte nach Gegenseitigkeit und ein Teil deiner Stimmung hängt davon ab, wie du Antworten.
Die meisten von uns kennen das und haben es in unserem Leben schon einmal oder mehrmals erlebt. Viele Menschen überschreiten jedoch die Grenze, handeln pathologisch und zeigen Verhaltensweisen wie besessen, spionieren, belästigen und begehen sogar Verbrechen im Namen der Liebe. Wann können wir über Liebe und wann über Besessenheit sprechen?
Die Tatsache, dass es schwierig ist, diese Linie festzulegen, besteht darin, dass Menschen dazu neigen, alle Arten von Ereignissen in „Kästchen“ zu kategorisieren, d. Die Komplexität des vorliegenden Themas lässt uns jedoch noch weiter gehen, und anstatt von geschlossenen Kategorien zu sprechen, ist es zutreffender, von einer Dimension mit Schweregraden zu sprechen. So, Liebe und Besessenheit Sie würden sich auf einem Kontinuum mit zwei Extremen befinden, und jede Person und jedes Verhalten würden sich an verschiedenen Punkten darin befinden. Daher ist es wichtig, die Häufigkeit und den Grad zu berücksichtigen: Reden wir von einem Anruf pro Tag oder hundert Nachrichten auf dem Anrufbeantworter?
Sinclair weist auf ein Ende des Kontinuums tägliche Bemühungen um Kontaktaufnahme und Werbeinitiativen: E-Mail- und Textnachrichten, Telefonanrufe und Versuche, eine Beziehung aufzubauen oder zu versöhnen. Auf der anderen Seite würden wir uns von der „Normalität“ entfernen und uns dem pathologischen Extrem nähern mit Überwachungsversuche, entweder online oder von Angesicht zu Angesicht (zu Hause, am Arbeitsplatz, an den Orten, die der Adressat besucht). Es würde mit jedem Verhalten, das geht, bis zum Äußersten gehen gegen die Freiheit des anderen: illegales Eindringen in Ihre Wohnung, Drohungen, Nötigung und Gewalt. An dieser Stelle "gibt es keine Romantik", bemerkt Sinclair, da sie darauf abzielen die Person verletzen. Daher sind diese Verhaltensweisen sowohl aus moralischer als auch aus rechtlicher Sicht inakzeptabel.
Von jemandem besessen zu sein bedeutet, dass Du kannst ohne diese Person nicht leben und dein Glück hängt von ihr ab. Wenn Sie jedoch eine Person lieben, wollen Sie sie, anstatt sie zu brauchen. Von jemandem besessen zu sein bedeutet, die Person in einem Käfig zu haben, damit Sie sie immer bei sich haben können, wann immer Sie wollen. Um zu lieben ist es notwendig, sie freizulassen und bei ihr zu sein, weil ihr beide es gewählt habt, nicht weil ihr es getan habt oder solltet.
Der Begriff „Besessenheit“ wird in der Alltagssprache sehr häufig verwendet, was manchmal dazu führt, dass er nicht richtig verwendet wird und zu Verwirrung führen kann. Bist du wirklich besessen?
Ich bin besessen?
Wir Psychologen definieren obsessive Ideen als anhaltende Gedanken, Bilder und Triebe, die als aufdringlich, das heißt, sie werden nicht freiwillig erlebt, sondern dringen in das Gewissen der Person ein, die Experiment. Auf diese Weise haben sie einen ausgeprägten ichodystonischen Charakter, dh sie verursachen ein hohes Maß an Angst und Angst. Das Symptome der Besessenheit von einer Person könnte beinhalten:
- Obsessive Gedanken über die Person.
- Überwältigend erlebte Attraktion.
- Extreme Eifersucht auf andere zwischenmenschliche Interaktionen. Sie können es mit der überprüfen Eifersuchtstest.
- Sie müssen die Person besitzen.
- Geringe Selbstachtung und/oder subjektives Minderwertigkeitsgefühl.
- Geringe Toleranz gegenüber Ablehnung und Unsicherheit.
- Ständige Kontaktversuche: wiederkehrende Nachrichten, E-Mails und Telefonanrufe.
- Bedürfnis nach Kontrolle der Person und Versuche, sie zu überwachen.
Im folgenden Artikel finden Sie weitere Informationen zu Wie erkenne ich, ob ich eine Obsession für eine Person habe?
Wenn Sie sich in einem oder mehreren der oben genannten Punkte widergespiegelt fühlen, seien Sie nicht beunruhigt: Es gibt eine Lösung. Sie haben bereits den ersten Schritt getan und erkannt, dass es ein Problem gibt, und das wird Ihnen helfen, es zu lösen. Was tun bei einer Besessenheit? Dann geben wir dir 5 Tipps Was Sie beachten sollten, wenn Sie das Gefühl haben, von Ihrem Freund, Ihrer Freundin oder einer Person besessen zu sein.
Liebesbesessenheit: Wie kann man sie überwinden?
- Kontakt abbrechen: jedes Gespräch, jede Geste, jedes Treffen, jede Nachricht, Post, usw. es hilft, die Häufigkeit, mit der Gedanken zum Bewusstsein kommen, aufrechtzuerhalten und sogar zu erhöhen.
- Beschwerden tolerieren: Es ist wichtig, dass Sie lernen, Herzschmerz zu tolerieren, anstatt etwas zu tun, das Sie vielleicht bereuen.
- Lassen Sie sich nicht von Impulsivität leiten: Sie denken vielleicht, dass Sie alles in Ihrer Macht Stehende tun sollten, um das Objekt Ihrer Liebe zu verfolgen. Diese Idee ist jedoch kontraintuitiv: Sie distanziert Sie nicht nur noch mehr von dieser Person, sondern bereitet Ihnen auch noch mehr Unbehagen.
- Zerlegen Sie die Fantasie: Liebe, die nicht gesund gelebt wird, ist sehr kraftvoll, weil sie eine idealisierte Welt darstellt, in der sich die tiefsten Wünsche und Fantasien materialisieren. Dies ist jedoch keine realistische Position, sodass Sie sie irgendwann aufgeben müssen. Je später Sie es tun, desto schmerzhafter wird der Schlag sein.
- Bitte um Hilfe: Wenn Ihre Besessenheit von einem Mann einen oder mehrere Bereiche Ihres Lebens beeinflusst, sind Sie nicht allein. Es gibt eine Vielzahl von therapeutischen und professionellen Ansätzen, die Ihnen helfen können, diese fehlangepassten Ideen zu erkennen und zu ändern, damit Sie ein gesunde und glückliche beziehung.
Wenn Sie davon ausgehen, wie Sie Obsessionen heilen können, finden Sie im folgenden Artikel mehr Informationen über Wie man eine Besessenheit für jemanden überwindet.
Dieser Artikel hat nur informativen Charakter, in Psychologie-Online haben wir keine Befugnis, eine Diagnose zu stellen oder eine Behandlung zu empfehlen. Wir laden Sie ein, zu einem Psychologen zu gehen, um Ihren speziellen Fall zu behandeln.
