Warum gibt es misstrauische Menschen und wie geht man mit ihnen um?

Vertrauen ist eine der grundlegendsten menschlichen Erfahrungen. Wenn dieses Gefühl in keiner Art von sozialer Beziehung vorhanden ist, wird es in der Tat schwierig sein, es im Laufe der Zeit aufrechtzuerhalten oder zu festigen, da es nicht tief oder aufrichtig wird. Manchmal ist es jedoch nicht so einfach, allen Menschen um uns herum offen zu vertrauen, besonders wenn wir Opfer von Missbrauch und Verrat geworden sind.

Nun, wenn Menschen sehr misstrauisch sind, sind sie immer auf der Hut, weil sie denken, dass andere ein finsteres Motiv haben, sich ihnen zu nähern und ihnen Schaden zuzufügen. Diese Tatsache impliziert die Erwartung von Unbehagen, eine feindselige Haltung und die sofortige Veranlagung zur geringsten sozialen Reibung. Wenn Sie denken, dass es um Sie herum solche Personen gibt, werden wir es Ihnen in diesem Psychologie-Online-Artikel sagen warum es misstrauische Menschen gibt und wie man mit ihnen umgeht damit Sie lernen, sie effektiver zu verwalten.

Index

1. Wie geht es misstrauischen Personen?
2. Warum sind Menschen misstrauisch?
3. Wie man mit verdächtigen Personen umgeht

Misstrauische Menschen haben bestimmte Eigenschaften, die mit ihnen verbunden sind, wie zum Beispiel Sein kalt, steif, einsam und weit weg. Manchmal sind Enttäuschung und Verrat oft die Wurzel des Problems. Unter den häufigsten Anzeichen misstrauischer Menschen finden wir die folgenden:

• Sie äußern sich mit Groll, Hass oder Frustration.
• Sie haben wenige Beziehungen und diese sind normalerweise sehr instabil und konfliktreich.
• Sie fühlen Angst, wenn sie in der Gegenwart von Freunden oder der Familie sind.
• Sie haben Angst vor körperlicher Nähe.
• Sie glauben, dass jeder böswillig und betrügerisch ist.
• Sie leben in einem Zustand absoluter Alarmbereitschaft, um jedes Detail ihrer Umgebung zu analysieren. Sie bemerken die Körperbewegungen, Worte und Handlungen anderer Menschen.
• Sie verschränken normalerweise ihre Arme, berühren ihr Kinn oder ihre Nase und verschränken sogar ihre Finger als Zeichen des Misstrauens.

Misstrauen ist in bestimmten Momenten eine voll gültige Reaktion, da es das aktiviert Parasympathisches System auf bedrohliche Reize. Das eigentliche Problem zeigt sich jedoch, wenn es zu einem allgemeinen Zustand wird, der das Individuum beherrscht und sein tägliches Leben und sein Zusammenleben mit anderen beeinflusst.

Menschen werden nicht über Nacht misstrauisch, sondern verändern sich entwickelt sich progressiv, folgt einem Stufenmuster, das normalerweise in einem sehr frühen Alter durch die Beziehung zu direkten Bezugspersonen beginnt.

Was steckt hinter einer misstrauischen Person? Eine der ersten Phasen, die dem Misstrauen weichen, ist der Zweifel, der, wenn er nicht gelöst wird, zu Misstrauen und einem Zustand ständiger Angst führt. Darüber hinaus sind einige der Gründe, warum Menschen misstrauisch sind, die folgenden:

• Sie haben ein Überschuss von Anhang und überfürsorgliche Erziehung von den Eltern.
• War Opfer von Verrat, Belästigung oder Situationen, die ihr Selbstwertgefühl beeinträchtigt haben.
• leiden oder gelitten haben soziale Ablehnung, was sich auch auf die Fähigkeit zu persönlichem Vertrauen auswirkt.
• In schwereren Fällen entsteht nach dem Leiden Misstrauen körperlicher oder seelischer Missbrauch die dazu führen, dass er gegenüber Lebenssituationen eine verschlossene und äußerst misstrauische Haltung entwickelt.

Einige Menschen, die solche Situationen erlebt haben, können die Seite umblättern und aus ihren Erfahrungen lernen. Viele andere bleiben jedoch in dem stecken, was ihnen passiert ist, und geben sich selbst keine Gelegenheit zur Heilung, also assoziieren sie jeden mit jemandem, der tückisch ist. Diese feindselige Haltung berauscht Ihren Geisteszustand, hält Sie in einem ständigen hyperaktiven Zustand und lässt die Menschen misstrauisch werden.

Wie Sie sehen können, liegt das Problem mit verdächtigen Personen bei ihnen, nicht bei Ihnen. Daher ist es notwendig, dass Sie lernen, sie so zu behandeln, dass ihre Einstellung Sie nicht beeinflusst und Ihr inneres Gleichgewicht stabil bleibt. Um dies zu tun, besteht der erste Schritt darin, Streitigkeiten mit ihnen zu vermeiden und ihnen klar zu machen, dass Sie nicht lügen.

Wie äußert sich Misstrauen? Misstrauische Menschen werden dir niemals glauben, da sie nur ihre eigene Wahrheit hören wollen. Versuchen Sie, nicht so streng zu urteilen, und denken Sie daran, dass Misstrauen das Produkt früherer Situationen ist. Stattdessen, Versuchen Sie, diese Person zu verstehen, aber lassen Sie sie nicht Ihre eigenen Kriterien dominieren.

pflegen gesündere Beziehungen ein Gefühl der Kontrolle über die eigenen Gedanken zurückzugewinnen, dadurch Ihr Selbstwertgefühl zu steigern und sich nicht vom Misstrauen anderer beeinflussen zu lassen. Du musst nicht komplett weggehen, aber halte einen angemessenen Abstand, damit seine Gefühle dich nicht überwältigen.

Schließlich, wenn Sie einer Person mit Misstrauen helfen möchten, einen objektiven Fokus behalten damit Sie verstehen, dass es auf der Welt noch gute Menschen gibt, denen man voll und ganz vertrauen kann.

Dieser Artikel ist nur informativ, in Psychologie-Online haben wir nicht die Befugnis, eine Diagnose zu stellen oder eine Behandlung zu empfehlen. Wir laden Sie ein, zu einem Psychologen zu gehen, um Ihren speziellen Fall zu behandeln.

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• Bravo, m. J. S. & Serrano, M. c. UND. (2011). Vertrauen-Misstrauen in ehelichen Beziehungen transnationaler Paare. Prospektiv: Zeitschrift für Sozialarbeit und soziale Intervention, (16), 225-256.
• Sandowal, M. (2012). Das Misstrauen der Jugend: Substrat sozialer Unruhen. Letztes Jahrzehnt. Bd.20 Nr.36 Santiago. Chili. https://www.scielo.cl/scielo.php? script=sci_arttext&pid=S0718-22362012000100003