11 Arten von Traurigkeit und ihre Eigenschaften

Traurigkeit ist eine der Grundemotionen, die jeder von uns erlebt, wenn eine emotionale Bindung zu einer wichtigen Person, aber auch zu sich selbst gefährdet ist. Traurigkeit ist in der Tat der Name der grundlegenden und allgemeinen Emotion, die normalerweise durch das Fehlen eines Lächelns und einen trägen Blick ausgedrückt wird.

Wir sind traurig, weil eines unserer Grundbedürfnisse nicht befriedigt wurde, und normalerweise mögen wir diese Emotion nicht sehr, weil sie einen Zustand des Unbehagens mit sich bringt. In Wirklichkeit kann diese Emotion wie alle anderen mit unterschiedlicher Intensität erlebt werden und es gibt keine einzige Art von Traurigkeit. In diesem Psychologie-Online-Artikel werden wir die Unterschiede entdecken Arten von Traurigkeit, ihre Merkmale und Beispiele.

Index

1. Pein
2. Schmerzen
3. Trauer
4. Verzweiflung
5. Leiden
6. Mangel an Hoffnung
7. Impotenz
8. Rücktritt
9. Ablenkung
10. Entmutigung
11. Enttäuschung

Eine der Arten von Traurigkeit, die sich auf einen Zustand von

• Ein vorübergehendes Gefühl: sie wird abnehmen, wenn dieselbe Bedingung wie die, die sie erzeugt hat, zu Ende geht;
• Existenziell: eine Situation, die über die Zeit andauern kann und mit einem starken Gefühl der Angst und dem Gefühl einer drohenden Katastrophe verbunden ist. In diesem Artikel finden Sie weitere Informationen zu Was ist Lebensangst und wie man sie überwindet.

Wenn es zeitlich verlängert wird, führt es zu Zuständen intensiver Melancholie, bis es echte depressive Zustände erreicht. Angst kann mit verschiedenen Problemen in Verbindung gebracht werden, die im Laufe des Lebens nie angemessen angegangen wurden.

Es gibt Zeiten, in denen die wahre Essenz dessen, was wir fühlen, von Schmerz umhüllt zu sein scheint. Dies sind Momente, in denen wir neben dem völligen Fehlen eines möglichen Austritts wahrnehmen, dass wir nicht mehr der sind, der wir vorher waren. Wir haben Konzentrationsschwierigkeiten, wir fühlen uns müde, desinteressiert oder gereizt.

Es passiert vielen Menschen, so auf psychische Schmerzen zu reagieren. Ist ein normale Reaktion auf unerwünschte Lebensereignisse Trauer, Versagen oder großer Verlust: So erleben wir Traurigkeit, Schmerz und Verlust.

Wann kann Traurigkeit auftreten? Einerseits hat vielleicht jemand in der Vergangenheit viel Zeit damit verbracht, davon zu leben bedauert, vielleicht in Erinnerung an glückliche Zeiten eines vergangenen Lebens, die nicht wiederkehren werden. Auf der anderen Seite vergleichen sie sich auch mit anderen, als ob sie ein glücklicheres und zufriedeneres Leben führen als wir. Wir werden von unserem Schmerz gestoppt und blockiert.

Wenn Sie sich fragen, welche Arten von Traurigkeit es gibt, ist Trauer eine davon. Eine Bedingung, sowohl nachfolgend als auch vorweggenommen, an die Verlust eines geliebten MenschenAber es ist nicht unbedingt mit dem Tod verbunden, denn selbst der Zusammenbruch einer Liebesbeziehung kann ähnliche Gefühle von Verlassenheit und Verlust hervorrufen. Ein Trauerfall im Zusammenhang mit a Jobverlust die depressive und ängstliche Gefühle und Gedanken hervorrufen können.

Es sollte jedoch beachtet werden, dass die Trauer um den Verlust eine normale und unvermeidliche Reaktion ist, die ihre eigene Entwicklung hat, die in Phasen unterteilt ist:

1. Benommenheit und Verwirrung vor Unglauben.
2. Wut und die Suche nach dem geliebten Menschen.
3. Verzweiflung.
4. Annahme des Verlustes.

In diesem Artikel finden Sie Informationen zu Wie man die Trauer über den Verlust eines geliebten Menschen überwindet.

Die Energien erlöschen, die Hoffnungen werden immer mehr geschwächt und lassen uns hilflos und leer stehen angesichts von Situationen, auf die wir keine Antwort mehr geben können. Verzweiflung bezieht sich auf Aufgeben der Hoffnung auf Erlösung. In der Psychoanalyse und Psychiatrie ist es Bestandteil vieler "Syndrome" und weist auf eine enorme Kombination von Empfindungen: ein seltsamer Todeswunsch, gemischt mit einem entwaffnenden Gefühl von Kleinheit und Sinnlosigkeit, das präsentiert als Todesangst Sie selbst.

Verzweiflung ist wie sterben zu wollen, um dem zu entkommen unerträgliches Gefühl, sich bewusst zu werden, wie klein und schwach man ist. Es sind Gefühle, die manchmal auch bei um Hilfe Gefragten erlebt werden, insofern Dringlichkeit, Hilflosigkeit und Gefahrengefühl fast die Form von festen Gegenständen annehmen.

Es gibt verschiedene Arten von Traurigkeit. Leiden ist ein Schmerzzustand, die sowohl den Körper als auch das Gefühlsleben des Subjekts beeinflussen kann. Es kann direkt von einem körperlichen oder emotionalen Trauma herrühren oder es kann Ausdruck einer tieferen inneren Trauer sein, für die es schwierig oder unmöglich sein kann, eine objektive Grundlage zu finden.

Insbesondere dann, wenn das Leiden mit einem inneren Zustand des Subjekts verbunden ist und im Laufe der Zeit verlängert wird d.h. seine Intensität ist so groß, dass er die normale emotionale und praktische Aktivität des Menschen hemmt oder schädigt Gegenstand. Es ist ein Symptom einer psychischen Störung, beispielsweise im pathologischen Kontext einer Depression. In diesem Artikel zeigen wir dir Wie kann man einer Person mit Depressionen helfen.

Diejenigen, die hoffnungslos sind, hoffen, dass negative Ereignisse eintreten werden und dass positive Ereignisse in ihrer Zukunft nicht eintreten können. Was ist mehr, Sie glauben, dass sie nichts ändern können Diese düstere Szene

Welche Gefühle können wir mit Traurigkeit haben? Diese negative Einstellung gegenüber der Zukunft findet sich häufig bei einigen psychopathologischen Zuständen wie Depressionen, aber mit zunehmender Häufigkeit ist es auch bei denen vorhanden, die keine nachgewiesenen psychischen Störungen haben. Das Hoffnungslosigkeit es zeichnet sich durch mehrere Komponenten aus:

• Nachdenken über die nicht-objektive Zukunft.
• Begrenzte Fähigkeit, sich positive zukünftige Ereignisse vorzustellen.
• Impotenz: Gefühl der Unfähigkeit, eine wesentliche Veränderung im Leben herbeizuführen und die Protagonisten dieser Veränderung zu sein. Gefühl der Wertlosigkeit und Unvermeidlichkeit eines negativen Ergebnisses, das Ihnen das Gefühl gibt, keine Änderungen vornehmen zu können.
• Einsperren Ziele setzen- Das Verfolgen der eigenen Ziele wird durch Hingabegefühle behindert. Ein häufiger Gedanke in diesen Fällen könnte der folgende sein: "Ich werde nie bekommen, was ich will und brauche, und das ist wirklich schrecklich." Aus der Sicht von

Wie wir gesehen haben, gibt es verschiedene Arten von Traurigkeit. In diesem Fall die erlernte Hilflosigkeit oder erlernte Hilflosigkeit es ist Geisteszustand bei dem ein Lebewesen, nachdem es häufigen negativen Reizen ausgesetzt war, nur ungern die nächste Begegnung mit denselben Reizen meidet, selbst wenn sie vermeidbar sind.

Dies liegt vermutlich daran, dass Sie trotz aller Bemühungen gelernt haben, kann die Situation nicht kontrollieren. Tritt dieser Zustand der Hilflosigkeit in weiteren Kontexten oder Lebensbereichen auf, kann das Gehirn dies lernen in einer bestimmten Situation oder einem bestimmten Ereignis können wir nichts tun, außer warten, bis das Ergebnis vollständig ist Fatalist.

Deshalb, Hilflosigkeit zeigt a. an Situation extremer Impotenz, die Vorstellung, dass sich die Situation zu Lasten von allem, was getan werden kann, nie ändern wird. Wir sind dem Schicksal ausgeliefert und weder ich noch sonst jemand kann etwas tun, um das Unvermeidliche zu vermeiden. Um diese Situation zu überwinden, finden Sie diesen Artikel auf wie kann man glücklich sein, wenn alles schief geht.

Wenn wir von Traurigkeit sprechen, ist Resignation ein ambivalentes Gefühl. Dieses Lebensgefühl hilft beim Neustart nach einer Krise. Wenn es zu einer Gewohnheit wird, die wir in allen Lebensbereichen annehmen, kann es selbst den vielversprechendsten Situationen die Beine abschneiden.

Obwohl wir Resignation meist mit einer Vorstellung von Niederlage assoziieren, Fehler und irreversibler Hoffnungsverlust ist es oft eine gewinnende Waffe, dieses Gefühl in manchen Situationen zu leben.

Rücktritt wird zu einer negativen Funktion, wenn es präventiv ist, das heißt, wenn es bereits vorhanden ist, bevor man sich etwas stellt, oder wenn es unmittelbar ist und bei der ersten Schwierigkeit einer Reise oder eines Projekts auftaucht. Einige der typischen Sätze einer Person mit Resignation sind: "Ich weiß, dass es schief gehen wird" oder "Ich wusste, dass es passieren würde." Ein Vorurteil über sich selbst und über die Realität, das sich auf andere oder alle Lebensbereiche ausdehnt.

In diesem Fall sprechen wir von einer der Arten von Traurigkeit, die als Ablenkung bekannt ist, a Zustand extremer Sorge, Nervosität und Verlegenheit. Es wird auch als die Eigenschaft identifiziert, durch Zweifel, mentale Konflikte oder Schmerzen gestört oder aufgeregt zu sein.

Übermäßige Ablenkung kann eine Botschaft sein, die unser Geist sendet, um einen Moment starken Stresses zu signalisieren oder Müdigkeit. Wenn dies chronisch wird, laufen wir Gefahr, eine echte emotionale Erschöpfung zu haben.

Entmutigung ist a Zustand der Psyche und der physikalischen Parameter im Zusammenhang mit dem asthenischen Pol des menschlichen Selbstbewusstseins, der gekennzeichnet ist durch die Vorhandensein von Lustlosigkeit und Depression and. Absolute Entmutigung zeichnet sich durch Unwillen, etwas zu tun, und mangelndes Interesse an Ihrer Position und Ihrem Leben aus. Es wird von einem schweren Bruch begleitet und ist ein begleitender Moment von a Depression der Affektsphäre.

Dieser Zustand ist ein Beispiel für Traurigkeit, die gekennzeichnet ist durch Verlust des Zeitgefühls, wenn es keine Zukunftsperspektiven gibt und die emotionalen Momente der Vergangenheit nach und nach ausgelöscht werden. Jeder wird dem vorherigen wahnsinnig ähnlich - nicht nur alle Hoffnung oder Leidenschaft, sondern auch das Bild der Person geht in dieser Monotonie verloren.

Eine andere Art von Traurigkeit, die wir finden können, ist Enttäuschung. Wenn uns eine Person etwas sagt, was wir nicht teilen, können wir je nach unserem Gemütsverfassung, des Vertrauens, das wir zu ihr haben und unseres gewohnten Verhaltens passiv, aggressiv oder durchsetzungsfähig. Die Enttäuschung ist also das Ekelgefühl und manchmal, Gereiztheit durch plötzliche Verärgerung.

Dieser Artikel hat nur informativen Charakter, in Psychologie-Online haben wir keine Befugnis, eine Diagnose zu stellen oder eine Behandlung zu empfehlen. Wir laden Sie ein, zu einem Psychologen zu gehen, um Ihren speziellen Fall zu behandeln.

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