Καθώς μεγαλώνουν, τα παιδιά μας γνωρίζουν ότι μπορούν να δράσουν στο περιβάλλον που τους περιβάλλει και κάθε φορά που εμφανίζονται γύρω τους περισσότερες δραστηριότητες για να δοκιμάσετε τη νοημοσύνη σας, τη μνήμη σας, τις δεξιότητές σας, τόσο προσωπικές όσο και διαπροσωπικο... Και με βάση όλα αυτά σιγά σιγά διαμορφώνουμε το αυτο-έννοια και αυτοεκτίμηση.
Τώρα, πώς ξέρει το παιδί ότι έχει κάνει καλά τα πράγματα; Λοιπόν, μεταξύ άλλων συνθηκών, γιατί εμείς ως γονείς και άλλα σημαντικά άτομα για αυτόν Σας κάνουμε να το βλέπετε έτσι, εκτός από τα αποτελέσματα των ενεργειών σας που σας παρέχουν σχόλια απαραίτητη.
Δείκτης
- Σχόλια, στάσεις και συναισθήματα
- Της επιτυχίας
- Ερμηνεύστε τις επιτυχίες και τις αποτυχίες σας
- Σχόλια από τους καθηγητές σας
- Σχέσεις με άλλους σημαντικούς ανθρώπους
Σχόλια, στάσεις και συναισθήματα.
Το επίπεδο αυτοεκτίμησης ενός ατόμου εξαρτάται από τα σχόλια, τις στάσεις και τα συναισθήματα που μεταδίδουν γονείς και στενοί άνθρωποι.
Οι γονείς διαδραματίζουν θεμελιώδη ρόλο στην αυτοεκτίμηση των παιδιών μας, επειδή επηρεάζουμε το πώς αισθάνονται και σχετίζονται με τους άλλους. Αν τους εμπιστευόμαστε, αν τους δείξουμε την πρόοδό τους, αν τους υποστηρίξουμε σε δυσκολίες, αν τους βοηθήσουμε να εξαλείψουν τα ελαττώματα... τότε η αυτοεκτίμησή τους θα είναι υψηλή και θα αισθάνονται ασφαλείς και αυτοπεποίθηση.
Παιδική αυτοεκτίμηση επηρεάζεται πολύ από τις ετικέτες ότι σε πολλές περιπτώσεις οι ίδιοι οι ενήλικες το έκλειναν. Πρόκειται για το παιδί που φέρει ετικέτα ή περιστέρι σε ελάττωμα ή αρνητικό χαρακτηριστικό: "είναι τεμπέλης", "είναι πολύ άτακτος", "είναι ψεύτης", "είναι αμφισβητούμενος", "είναι πολύ ντροπαλός" " αυτός είναι." και τα λοιπά.
Αυτό που μπορεί να προκύψει από όλα αυτά είναι πολύ αρνητικό για ένα παιδί που επισημαίνεται ή ορίζεται με οποιαδήποτε από αυτές τις ετικέτες. Υπάρχει ακόμη λόγος για «αυτοεκπληρούμενη προφητεία» για αναφορά σε αυτό το φαινόμενο: η ίδια ετικέτα κάνει το παιδί να συμπεριφέρεται σύμφωνα με την ετικέτα που έχουμε επισυνάψει σε αυτό.
Ο βαθμός αυτοεκτίμησης μπορεί να είναι καθοριστικός παράγοντας για επιτυχία ή αποτυχία όχι μόνο σε σχολικές ή εργασιακές εργασίες αλλά σε θεμελιώδεις πτυχές της ζωής μας.
Της επιτυχίας.
Τα παιδιά μας χρειάζονται δείτε μόνοι τους ότι είναι σε θέση να κάνουν ορισμένα πράγματα. Πρέπει να τα κάνουν για να εξασκηθούν και να μάθουν μαζί τους. Υπό αυτήν την έννοια, δεν μπορούν να προστατευτούν από το φόβο ότι θα τραυματιστούν, θα πέσουν ή θα υποφέρουν από κάτι ή απλώς για να τους αποτρέψουν από το να κάνουν λάθος.
Θα μάθουν να κάνουν πολλές δραστηριότητες εάν το επιτρέψουμε. Αλλά εάν δεν χρειάζεται να το κάνουν επειδή δεν τους αφήσουμε να το κάνουν, δεν θα έχουν ποτέ την ευκαιρία να το κάνουν δείτε μόνοι τους ότι είναι σε θέση να το κάνουν ή απλά να βελτιώσουν αυτό που ήδη κάνουν, ακόμα κι αν κάνω λάθος. Πολλές φορές βιαστούμε να κρίνουμε εκ των προτέρων τις ικανότητες των παιδιών μας ή των δικών μας.
Ακούμε συχνά τα ακόλουθα σχόλια:
- "Αυτό είναι πολύ δύσκολο για σένα, αφαιρέστε ότι το κάνω"
- "Αυτό, καλύτερα να μην το δοκιμάσεις, να δεις τι σου συνέβη τις προάλλες"
- "Για να μην αναφέρουμε ότι τις προάλλες τον άφησες αηδιαστικό."
Τι βγαίνουμε από αυτό; Η κύρια συνέπεια είναι ότι περιορίζουμε τις δυνατότητες να κάνουμε λάθη και να αποτρέψουμε την απόκτηση δεξιοτήτων. Λέγοντάς τους ότι δεν μπορούν να το κάνουν, ότι δεν θα το κάνουν σωστά, ότι δεν αξίζει καν να το δοκιμάσουμε γιατί το έχουμε ήδη προβλέψει θα κάνουν λάθος, τους εμποδίζουμε να αναπτυχθούν σε μια συγκεκριμένη πτυχή και συναντιόμαστε ξανά με την «προφητεία» αυτοεκπληρούμενος ".
Αν νομίζω ότι θα πάει στραβά για μένα, αν και οι γύρω μου το πιστεύουν επίσης, το πιο πιθανό είναι ότι θα πάει στραβά.
Ερμηνεύστε τις επιτυχίες και τις αποτυχίες σας.
Φανταστείτε ότι ελαχιστοποιούμε την προσπάθεια που κάνουν τα παιδιά μας να μάθουν να γράφουν το όνομά τους σωστή φόρμα μετά από μερικές δοκιμές, επειδή πιστεύουμε ότι είναι υποχρεωμένοι να το κάνουν ή επειδή είναι αυτό που πρέπει φτιαχνω, κανω. Τους διδάσκουμε να κάνουν ένα κακή ερμηνεία από αυτό που είναι σε θέση να.
Για πρώην. Εάν το πρόβλημα της αυτο-εικόνας που έχει το παιδί είναι η κακή σχολική του απόδοση, πρέπει να επισημάνουμε οποιοδήποτε σχολικό επίτευγμα, ακόμη και αν είναι χαμηλότερο του μέσου όρου για την τάξη του.
Πολλά από τα δραστηριότητες που αντιμετωπίζει ένα παιδί για πρώτη φορά είναι πολύ δύσκολες, παρόλο που μας φαίνονται πολύ εύκολο, γι 'αυτό δεν πρέπει να διακοσμούμε με φράσεις όπως "έλα, αυτό είναι πολύ εύκολο, είναι ότι δεν προσπαθείτε αρκετά σκληρά "ή" ήταν πολύ δύσκολο και δεν μπορείτε "" δεν ξέρετε, επιτρέψτε μου κάνω".
Πρέπει να καταστέλλουμε την κριτική για αποτυχία, να πηγαίνουμε στα γεγονότα και όχι σε προσωπικές εκπτώσεις: "αυτό είναι λάθος, για αυτό και για αυτό", αλλά ποτέ να μην πεις: "είσαι τεμπέλης, είσαι ..."
Πρέπει να προχωρήσουμε περισσότερο και να προσπαθήσουμε να το καταλάβουμε υπάρχουν απλά πράγματα και περίπλοκα πράγματα και ότι θα εξαρτηθεί από κάθε άτομο να το κάνει καλύτερα ή χειρότερα, από την προσπάθεια που επενδύεται για να το επιτύχει, από το κίνητρο. αλλά πάνω απ 'όλα θα είναι σημαντικό να καταλάβετε την ιδέα ότι οι αποτυχίες ή τα λάθη είναι ευκαιρίες που προκύπτουν Για να μάθετε, όσο περισσότερα λάθη, τόσο μεγαλύτερη είναι η μάθηση, γιατί θα δείξει ότι θα έχει δοκιμαστεί και ασκηθεί περισσότερες φορές.
Οι διορθώσεις πρέπει να γίνουν με βάση μικρά επιτεύγματα: "αυτή η άσκηση δεν είναι σωστή, πρέπει να προσπαθήσετε να το κάνετε καλά, όπως κάνατε πολύ καλά χθες ..."
Σχόλια από τους καθηγητές σας.
Η πρώτη εικόνα που έχουν τα παιδιά μας είναι η εικόνα που τους παρέχουμε στο οικογενειακό περιβάλλον. Αλλά σιγά-σιγά ο κύκλος διευρύνεται ανάλογα με τις σχέσεις που έχουν τα παιδιά μας με άλλους ανθρώπους.
Με την ένταξη στο σχολείο, ο δάσκαλος αρχίζει να αναλαμβάνει έναν σχετικό ρόλο. Αυτός ο επαγγελματίας γίνεται ένα σημαντικό σημείο αναφοράς για τα παιδιά μας και θα συνεργαστεί μαζί μας για την ενίσχυση της αυτοεκτίμησης.
Το όραμα που τους έχει ο δάσκαλος μπορεί να τους βοηθήσει να ενισχύσουν αυτό που έχουν ήδη αποκτήσει και να το μετατρέψουν σταδιακά.
Σχέσεις με άλλους σημαντικούς ανθρώπους.
Σιγά-σιγά, οι σύντροφοι θα καταλάβουν μια προνομιακή θέση στη ζωή των παιδιών μας. Στην αρχή η επιρροή του είναι ελάχιστη, αλλά καθώς τα παιδιά μας αρχίζουν να συγκρίνονται με τους άλλους, θα είναι μεγαλύτερη (περίπου 8 χρόνια). Τότε θα αρχίσουν να αξιολογούν τον εαυτό τους όχι μόνο για το τι μπορούν να κάνουν, αλλά θα είναι σε θέση να δουν αν το κάνουν καλύτερα ή χειρότερα από άλλους.
Από παππούδες και γιαγιάδες, φροντιστές, συγγενείς, φίλους γονέων ...
Είναι επίσης σημαντικά σημεία αναφοράς για τα παιδιά μας και όλα αυτά μπορούν να συμβάλουν στην κατάλληλη ανάπτυξη ή όχι της αυτοεκτίμησής τους.
Αυτό το άρθρο είναι απλώς ενημερωτικό, στο Psychology-Online δεν έχουμε τη δύναμη να κάνουμε διάγνωση ή να προτείνουμε θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε τη συγκεκριμένη περίπτωσή σας.
Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Καθορισμός παραγόντων αυτοεκτίμησης, σας συνιστούμε να εισαγάγετε την κατηγορία μας Προσωπική ανάπτυξη και αυτοβοήθεια.
