ΤΕΛΕΥΤΑΙΑΣ Προσωπικότητα: Σημασία, Χαρακτηριστικά και Ατέλειες

Είστε τελειομανής άνθρωπος;Στη σημερινή κοινωνία φαίνεται ότι ο τελειομανισμός πρέπει να είναι ο στόχος του ανθρώπου, μπροστά στην ανικανοποίητη αναζήτηση επιτυχίας. Μπορούμε να σκεφτούμε ότι το γεγονός ότι είμαστε τελειομανείς θα μπορούσε να μας βοηθήσει να πετύχουμε τους στόχους μας πιο εύκολα και να επιτύχουμε την επιτυχία νωρίτερα, όσο υπερβολικά Η τελειομανία έχει συνδεθεί με μια μεγαλύτερη προδιάθεση να υποφέρουν από διαταραχές άγχους, καταθλιπτικά, διατροφικές διαταραχές ή κατάχρηση κατανάλωσης, όπως το αλκοόλ.

Η αναζήτηση τελειομανίας μπορεί να μας βοηθήσει να βελτιώσουμε τους στόχους μας, αλλά αυτό το χαρακτηριστικό στο άκρο μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες. Εάν ενδιαφέρεστε να μάθετε τα μειονεκτήματα και τα χαρακτηριστικά αυτού του τύπου προσωπικότητας, συνεχίστε να διαβάζετε αυτό το άρθρο Ψυχολογία-Διαδικτύου: τελειομανής προσωπικότητα: νόημα, χαρακτηριστικά και ελαττώματα.

Δείκτης

1. Τελειομανής προσωπικότητα: νόημα
2. Τελειομανής προσωπικότητα: χαρακτηριστικά
3. Πλεονεκτήματα της τελειομανής προσωπικότητας
4. Ατελείς προσωπικότητας τελειομανής

Ποια είναι η τελειομανής προσωπικότητα; Η τελειομανής προσωπικότητα, που ονομάζεται επίσης αναισθητική προσωπικότητα, ορίζεται ως ένα σύνολο συναισθήματα, γνώσεις, συμπεριφορές και ερμηνείες, για τις οποίες το άτομο έχει την τάση να καρφιτσώστε πολύ υψηλές προσδοκίες και αξιολογεί την πρόοδό σας σε σχέση με τους στόχους σας πολύ άκαμπτο. Το τελειομανές άτομο εκτιμά τον εαυτό του με βάση τα επιβαλλόμενα επιτεύγματά του. Αντιμέτωποι με αυτό, ο τελειομανής θα επιδιώξει να επιτύχει την τελειότητα σε ό, τι θέλει να κάνει. Θεωρείται ένα σταθερό χαρακτηριστικό προσωπικότητας, το οποίο ήδη εκδηλώνεται στην παιδική ηλικία.

Τα τελειομανικά χαρακτηριστικά της προσωπικότητας ή η αναισθητική προσωπικότητα είναι:

1. Υψηλές αυτοαξιολογήσεις: το τελειομανές άτομο θέτει πολύ υψηλά πρότυπα, στα οποία αμφιβάλλει για την απόδοσή του, πιστεύοντας ότι θα αποτύχει. Η κριτική αξιολόγηση των δικών σας δυνατοτήτων προκαλεί πολλές φορές ότι όταν επιτυγχάνετε τους στόχους σας, ελαχιστοποιείτε τα επιτεύγματά σας με γνωστικές προκαταλήψεις όπως: «Ήταν πολύ εύκολο, όλοι θα μπορούσαν να το έχουν κάνει».
2. Διχοτόμος σκέψη: η αυτοαξιολόγηση του επιτεύγματος ή της αποτυχίας τους οδηγεί σε πολωμένη σκέψη, στην οποία όλα τους οι ενέργειες μεταφράζονται σε όλα ή σε τίποτα, δηλαδή, εάν έχουν αποτύχει σε έναν από τους στόχους τους, αισθάνονται ότι έχουν αποτύχει τα παντα.
3. Αυτο-κριτική και αρνητική αυτοαξιολόγηση: ο γνωστικές προκαταλήψεις διχοτομική σκέψη, φόβος αποτυχίας και συνεχείς αμφιβολίες για τις ικανότητές τους στο απόδοση των στόχων τους, τους κάνει να παράγουν συνεχώς αρνητικές και κριτικές αυτοαξιολογήσεις για αυτούς τους εαυτούς τους.
4. Ανασφάλεια για τον εαυτό του: η τελειομανής προσωπικότητα σχετίζεται στενά με τα συναισθήματα της έλλειψης αυτοπεποίθησηΕπειδή το εύρος των επιτευγμάτων τους είναι αυτό που τους δίνει την προσωπική τους αξία, με τον ίδιο τρόπο που η αποτυχία τους οδηγεί να πιστεύουν ότι είναι άχρηστα. Είναι η ίδια η ανασφάλεια που τους οδηγεί στην ανάγκη να επιτύχουν τους στόχους τους, να είναι σε θέση να αποδείξουν στον εαυτό τους ότι είναι καλοί σε κάτι.
5. Σημασία της γνώμης των άλλων: ο φόβος της απόρριψης ή ότι οι άλλοι δεν βλέπουν σε αυτά τι περιμένουν, τους αναγκάζει να ενεργήσουν πολλές φορές με βάση το πώς πιστεύουν ότι θα γίνουν αποδεκτοί από άλλους και όχι ως έχουν.
6. Ιδιότητες: Όταν σκεφτόμαστε έναν τελειομανέα που θέλει να επιτύχει τις βαθύτερες φιλοδοξίες του, μπορεί να μας έρχεται στο μυαλό ένα άτομο που θα κάνει ό, τι χρειάζεται για να επιτύχει τον στόχο του, ακόμα κι αν αυτό σημαίνει ότι εκμεταλλεύεται ή βλάπτει τους άλλους. Στην περίπτωση των τελειομανών, συμβαίνει το αντίθετο, αυτό το χαρακτηριστικό αναγκάζει το άτομο να επιδιώξει να επιτύχει τους στόχους του με δικά του πλεονεκτήματα και δεν θα προσπαθήσει ποτέ να επιτύχει τους στόχους του με κόστος κακόβουλων προθέσεων τρίτους.
7. Ανάγκη για έλεγχο και παραγγελία: Ένα από τα κύρια χαρακτηριστικά αυτού του χαρακτηριστικού είναι η ανάγκη ελέγχου, αλλά όχι μόνο στις ενέργειες κάποιου, αλλά και σε εκείνες των άλλων. Το τελειομανές άτομο θα επιδιώξει να αξιοποιήσουν οι αγαπημένοι τους το μέγιστο δυναμικό τους, επειδή πιστεύουν σε αυτά, αλλά οι απαιτήσεις τους έναντι του άλλου μπορούν να προκαλέσουν συναισθηματική ζημιά στο άλλο πρόσωπο. Από την άλλη πλευρά, τείνουν να έχουν υπερβολική ανάγκη για τάξη και καθαριότητα.
8. Ευθύνη: Τα υψηλά επίπεδα ζήτησής τους τους οδηγούν να είναι πολύ υπεύθυνοι άνθρωποι μπροστά στα καθήκοντα που πρέπει να κάνουν.

Η τελειομανία στην ψυχολογία μπορεί να έχει πλεονεκτήματα ή μειονεκτήματα ανάλογα με το βαθμό στον οποίο εκδηλώνεται η τελειομανής προσωπικότητα. Αντιμέτωποι με την υψηλή αυτο-ζήτηση που έχουν στον εαυτό τους, τείνουν να είναι πολύ εργατικοί άνθρωποι και που επιδιώκουν πάντα να επιτύχουν τα καλύτερα αποτελέσματα, γι 'αυτό τείνουν να είναι σπουδαίοι επαγγελματίες. Εκτός αυτού, δεν τα παρατάνε εύκολα αντιμετωπίζοντας τα διάφορα εμπόδια, προσπαθώντας να αξιολογήσουμε όλες τις πιθανές εναλλακτικές λύσεις. Διατηρούν συμπεριφορές επιμονή και επιμονή, ανεξάρτητα από το χρόνο που πρέπει να αφιερώσουν στον στόχο τους και τη συναισθηματική φθορά που μπορεί να προκαλέσει.

Προσαρμοστική τελειομανία Μπορεί να μας φέρει πολλά πλεονεκτήματα στην καθημερινή μας ζωή, καθώς άτομα με προσαρμοστικό τελειομανισμό είναι αυτοί που αγωνίζονται παρακινημένοι για την επίτευξη των στόχων τουςΩστόσο, η αποτυχία δεν δημιουργεί τόσο υψηλό συναισθηματικό κόστος, ούτε τόσα βάσανα. Αντιμέτωποι με αποτυχία, αυτοί οι άνθρωποι συνεχίζουν να πολεμούν παρά τις δυσκολίες, χωρίς να πέφτουν ή να μπαίνουν σε έναν βρόχο, μαθαίνοντας από λάθη.

Η τελειομανία στην ψυχολογία μπορεί επίσης να έχει μειονεκτήματα ανάλογα με το βαθμό στον οποίο εκδηλώνεται το χαρακτηριστικό. Οι συνέπειες του μη προσαρμοστική τελειομανής προσωπικότητα έχουν ως εξής:

1. Ακαμψία: η διχοτομική σκέψη στην οποία ενεργούν οι τελειομανείς, στο "όλα ή τίποτα" και στην ανάγκη για τάξη και έλεγχο στη ζωή τους, το προκαλούν σε πολλούς Μερικές φορές αυτά τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας οδηγούν σε ακαμψία, με μεγάλες δυσκολίες να παρασυρθούν από τον αυθορμητισμό, διαμορφώνοντας έτσι πολύ άκαμπτος.
2. Εμμονη ιδέα: το ίδιο ανάγκη για έλεγχο σχολίασε προηγουμένως, την ανάγκη επίτευξης τελειότητας σε όλους τους στόχους της και την κριτική αξιολόγηση και αρνητικό για τον εαυτό του, που δεν κάνει τίποτα να φαίνεται αρκετά τέλειο σε αυτούς, μπορεί να αναπτυχθεί εμμονές
3. Διατήρηση της ανασφάλειας: Στα χαρακτηριστικά του τελειομανής ατόμου έχουμε μιλήσει για την ανασφαλή προσωπικότητα που βρίσκεται στη βάση, στην οποία βασίζεται η τελειομανής προσωπικότητα. Ο φόβος της αποτυχίας και οι αμφιβολίες για τις ικανότητές τους στην επίτευξη των στόχων τους, οι οποίοι τους κάνουν να μην αισθάνονται ποτέ ικανοποιημένοι, διατηρούν χαμηλά επίπεδα αυτοπεποίθησης.
4. Τάση στην απαισιοδοξία: Αντιμέτωπος με την ακόρεστη αναζήτηση για τελειότητα, ο τελειομανής αντιλαμβάνεται αυτήν την τελειότητα ως στόχο του, χωρίς να δίνει σημασία στην προσπάθεια που βρίσκει να εμπλέκεται. Ωστόσο, πριν από το Φόβος αποτυχίας και ότι το αποτέλεσμα δεν είναι αρκετά καλό, τείνει πάντα να προβλέπει γεγονότα με αρνητικό, απαισιόδοξο και μοιραίο τρόπο.
5. Άγχος και κατάθλιψη: η τελειομανής προσωπικότητα σχετίζεται με υψηλά επίπεδα άγχους και υψηλές πιθανότητες να πάσχετε από καταθλιπτική διαταραχή. ο υψηλή αυτο-ζήτηση που υποθέτουν τους στόχους σας, προκαλούν υψηλά επίπεδα άγχους και απογοήτευσης από την κριτική ότι δεν έχετε κάνει αρκετά, μπορούν σταδιακά να αναπτύξουν καταθλιπτικά συναισθήματα.
6. Ευερεθιστότητα και ένταση: Εκτός από τα ανήσυχα και καταθλιπτικά συναισθήματα, τείνουν να εκδηλώνουν έντονες συμπεριφορές και να είναι ευερέθιστα τις περισσότερες φορές, επειδή αισθάνονται πάντα δυσαρεστημένοι. Αντιμετωπίζοντας αυτό, έχουν λίγη ικανότητα να απολαύσετε τι κάνουν, απολαύστε τον αυθορμητισμό και την ευελιξία, λόγω του τρόπου που το κάνουν δομημένο.

Αυτό το άρθρο είναι απλώς ενημερωτικό, στο Psychology-Online δεν έχουμε τη δύναμη να κάνουμε διάγνωση ή να προτείνουμε θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε τη συγκεκριμένη περίπτωσή σας.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Τελειομανής προσωπικότητα: νόημα, χαρακτηριστικά και ελαττώματα, σας συνιστούμε να εισαγάγετε την κατηγορία μας Προσωπικότητα.

• Caputto, I., Cordero, S., Keegan, E., & Arana, F. (2015). Τελειομανία και πρώιμα ακατάλληλα σχήματα: μια μελέτη με φοιτητές πανεπιστημίου. Ψυχολογικές Επιστήμες, 9 (2), 245-257.
• Fernán, A., Scappatura, Μ. L., Lago, A., & Keegan, E. (2007). Προσαρμοστική και ακατάλληλη τελειομανία και ψυχολογική δυσφορία σε φοιτητές της Αργεντινής: μια διερευνητική μελέτη που χρησιμοποιεί το APS-R. Στο XIV Research Conference και τρίτη συνάντηση ερευνητών της Mercosur Psychology. Σχολή Ψυχολογίας-Πανεπιστήμιο του Μπουένος Άιρες.
• Franchi, Σ. (2010). Τελειομανής στυλ προσωπικότητας και κατάθλιψη 15. Συνεισφορές και προβολές της Εθνογραφίας στη διεπιστημονική μελέτη της παιδικής ανάπτυξης., (13), 53.
• Ramos Brieva, J. A., Cordero Villafáfila, A., Navío Acosta, M., & Zamora Romero, J. (2006). Αξιολόγηση γνωστικών χαρακτηριστικών προσωπικότητας. Actas Españolas de Psiquiatría, 34 (2).
• Vicent, M., Inglés, C. J., Gonzálvez, C., Sanmartín, R., & García-Fernández, J. Μ. (2016). Κοινωνικά καθορισμένη τελειομανία και τα πέντε μεγάλα χαρακτηριστικά προσωπικότητας στα Ισπανικά παιδιά.