Ποιες είναι οι βασικές και ανώτερες ΣΥΝΤΟΝΙΣΤΙΚΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΕΣ;

Ο εγκέφαλος είναι το κύριο όργανο του σώματός μας, καθώς είναι υπεύθυνος για τη ρύθμιση των περισσότερων λειτουργιών του σώματος και του νου. Μεταξύ αυτών των συναρτήσεων βρίσκουμε τις γνωστικές συναρτήσεις που είναι υπεύθυνες για λήψη, επιλογή, αποθήκευση και επεξεργασία πληροφοριών από το περιβάλλον που μας περιβάλλει. Επομένως, χάρη σε αυτούς μπορούμε να συσχετιστούμε με άλλους και με τα αντικείμενα στο περιβάλλον μας.

Αυτές οι λειτουργίες ενεργοποιούνται συνεχώς και μας βοηθούν να πραγματοποιήσουμε κάθε είδους δραστηριότητα, όπως ανάγνωση, γραφή, συνομιλία με κάποιον, ακρόαση μουσικής... Υπάρχουν πολλοί τύποι αυτών των λειτουργιών που, αν και διαφέρουν μεταξύ τους, σε πολλές περιπτώσεις αλληλεπικαλύπτονται και εξαρτώνται πολύ ο ένας από τον άλλο, δηλαδή, εάν έχουμε μια αλλοιωμένη λειτουργία, είναι πιθανό να επηρεαστούν οι άλλοι επίσης.

Στη συνέχεια στο Ψυχολογία-Online θα δούμε ποιες είναι οι βασικές και υψηλότερες γνωστικές συναρτήσεις και θα τους εξηγήσουμε ώστε να μπορούμε να κατανοήσουμε περισσότερα για τον εγκέφαλό μας και τις γνωστικές μας ικανότητες.

Δείκτης

1. Βασικές γνωστικές συναρτήσεις
2. Υψηλότερες γνωστικές λειτουργίες
3. Για ποιο λόγο χρησιμοποιούμε εκτελεστικές λειτουργίες;

Ποιες είναι οι βασικές γνωστικές λειτουργίες; Σε αυτήν την ομάδα υπάρχουν αυτοί οι τύποι λειτουργιών που μας βοηθούν για λήψη και φιλτράρισμα πληροφοριών το οποίο στη συνέχεια θα αντιμετωπιστεί από τις υπόλοιπες γνωστικές λειτουργίες του εγκεφάλου. Στη συνέχεια θα δούμε ποιες είναι οι βασικές γνωστικές συναρτήσεις:

Προσοχή

Μέσω αυτής της διαδικασίας επιλέγουμε τις πληροφορίες και διαχωρίζουμε αυτό που μας είναι χρήσιμο από αυτό που δεν είναι. Με προσοχή μπορούμε να είμαστε σε εγρήγορση για τους κινδύνους, μπορούμε επίσης να συγκεντρωθούμε για μεγάλα χρονικά διαστήματα, να ακούσουμε μια συνομιλία ...

Υπάρχουν διάφοροι τύποι φροντίδας:

• Στοχευμένη προσοχή: να είστε σε εγρήγορση.
• Διαρκής προσοχή: να εστιάζεσαι σε κάτι.
• Επιλεκτική προσοχή: επιλέξτε κάτι για εστίαση, παραλείποντας τα υπόλοιπα ερεθίσματα γύρω μας.
• Εναλλακτική προσοχή: μετακίνηση από τη μία εστίαση της προσοχής στην άλλη.

Οφθαλμοδεκτικές και οπτικοχωρικές λειτουργίες

Με αυτές τις γνωστικές ικανότητες μπορούμε αναγνώριση και ταξινόμηση ερεθισμάτων. Χάρη σε αυτά αναγνωρίζουμε πρόσωπα ή διακρίνουμε ένα σκυλί από τη γάτα. Δηλαδή, μας βοηθά να ερμηνεύσουμε τις πληροφορίες.

Μνήμη

Η μνήμη είναι η γνωστική διαδικασία αποθήκευσης πληροφοριών. Στο μέλλον, μπορούμε επίσης να ανακτήσουμε τις εν λόγω πληροφορίες, διευκολύνοντας έτσι την αναμονή μας για ορισμένες προσοχές. Για παράδειγμα, εάν είχατε ένα αυτοκινητιστικό ατύχημα από το να κοιτάξετε το κινητό σας τηλέφωνο, στο μέλλον σίγουρα δεν θα το κοιτάξετε ξανά αφού θυμάστε τι συνέβη την τελευταία φορά που το κάνατε. Υπάρχουν πολλά τύποι μνήμης. Ανάλογα με τον χρονικό χώρο θα έχουμε:

• Βραχυπρόθεσμη μνήμηΜπορεί να είναι 2 τύπων. Από τη μία πλευρά, το άμεση μνήμη: να θυμάστε κάτι όταν συμβαίνει. Από την άλλη πλευρά το μνήμη εργασίας: το ένα επικεντρώθηκε περισσότερο στην αποθήκευση πληροφοριών βραχυπρόθεσμα και στο έργο της. Παράδειγμα, απομνημόνευση ενός αριθμού τηλεφώνου μέχρι να βρούμε ένα κομμάτι χαρτί για να τον γράψουμε.

• Μακροχρόνια μνήμη. Αποθηκεύστε πληροφορίες για μεγάλα χρονικά διαστήματα. Ανάλογα με τον τύπο των αναμνήσεων, βρίσκουμε δύο τύπους μακροχρόνιας μνήμης. Από τη μία πλευρά, το δηλωτική μνήμη που είναι η πιο συνειδητή μνήμη που μας επιτρέπει να προκαλέσουμε αναμνήσεις τη στιγμή που αποφασίζουμε να το κάνουμε. Για παράδειγμα, θυμηθείτε την ημέρα του γάμου μας. Από την άλλη πλευρά, το μη δηλωτική μνήμη, ότι η περισσότερη ασυνείδητη μνήμη σαν να θυμάμαι πώς να οδηγώ ένα ποδήλατο κάθε φορά που οδηγούμε ένα.

Στη συνέχεια θα δούμε ποιες είναι οι υψηλότερες γνωστικές συναρτήσεις και παραδείγματα.

Εκτελεστικές λειτουργίες

Είναι η πιο περίπλοκη ομάδα γνωστικών διαδικασιών, δεδομένου ότι είναι υπεύθυνες για έλεγχος της γνώσης και ρύθμιση των σκέψεων και της συμπεριφοράς. Επομένως, καλύπτουν όλα τα είδη των λειτουργιών του εγκεφάλου. όπως η επιλογή πού να κατευθύνουμε την προσοχή μας, η ικανότητά μας για σχεδιασμό, κίνητρα, έλεγχο και ρύθμιση των ενεργειών μας, συνειδητοποίηση του εαυτού μας, ικανότητα να εξετάζουμε διαφορετικές απόψεις και να εξετάζουμε το μέλλον εναλλακτική λύση. Σε τελική ανάλυση, σε αυτήν την ομάδα είναι πιο συνειδητές και πιο περίπλοκες λειτουργίες που σχετίζονται με τη συλλογιστική. Έτσι, θα μπορούσαμε να τις χωρίσουμε στις ακόλουθες υποομάδες:

• Διατύπωση στόχου: εδώ θα βρούμε το κίνητρο, αυτογνωσία και τρόπος αντίληψης της σχέσης μας με τον κόσμο.
• Σχεδιασμός στρατηγικής και στάδια για την επίτευξη στόχων: ικανότητα αφαίρεσης, ανάπτυξης εναλλακτικών σκέψεων και αξιολόγησης διαφορετικών δυνατοτήτων.
• Εκτέλεση συμπεριφοράς: Άλλες υψηλότερες γνωστικές λειτουργίες είναι η ικανότητα έναρξης, διατήρησης και αλληλουχίας συμπεριφορών με ομαλό και ολοκληρωμένο τρόπο.
• Αποτελεσματικότητα: ανάμεσα στις υψηλότερες γνωστικές συναρτήσεις υπάρχει το έλεγχος χρόνου, τη χρήση ανατροφοδότησης και αυτορρύθμισης της συμπεριφοράς.
• Αιτιολογία: Μέσα στις υψηλότερες γνωστικές συναρτήσεις θα βρούμε, συνεπώς, με συλλογισμό, ο οποίος με τη σειρά του, μπορεί να χωριστεί σε διάφορους τύπους. Από τη μία πλευρά, το επιχειρηματολογία, που σχετίζεται με τη γλωσσική ικανότητα να δίνει επιχειρήματα. Και από την άλλη πλευρά το λογική συλλογιστική, η οποία είναι η ικανότητα, κατά τη λήψη ενός επιχειρήματος, να μπορεί να αμφισβητήσει την εγκυρότητα και την πιθανότητα ή όχι ότι υπάρχει μια διαφορετική υπόθεση. Υπάρχουν διάφοροι τύποι, η συλλογική συλλογιστική θα ήταν απολύτως λογική και επαγωγική, η οποία θα περιλαμβάνει εικασίες.

Γλώσσα

Αυτή η γνωστική λειτουργία είναι η ικανότητα να επικοινωνούν και να σχετίζονται με άλλους ανθρώπους. Επιπλέον, χάρη σε αυτό είναι δομημένες οι σκέψεις μας. Λογικά έχει δύο φάσεις, τη φάση ερμηνείας της γλώσσας, δηλαδή αυτό που μας λένε οι άλλοι και τη φάση παραγωγής γλωσσών, στην οποία είμαστε αυτοί που διαβιβάζουμε πληροφορίες στο το υπόλοιπο.

Όπως ίσως έχετε συμπεράνει, χρησιμοποιούμε συνεχώς αρκετές από τις γνωστικές λειτουργίες του εγκεφάλου, τόσο βασικές όσο και υψηλότερες γνωστικές λειτουργίες. Πίσω από τις πιο καθημερινές πράξεις υπάρχουν άπειροι τύποι διαδικασιών που μας επιτρέπουν να πραγματοποιήσουμε τη δράση. Για παράδειγμα, κατά το μαγείρεμα, χρησιμοποιούμε ένα εναλλασσόμενη προσοχή μεταξύ των διαφόρων παρασκευασμάτων τροφίμων. Επιπλέον, απασχολούμε αρκετούς τύποι μνήμης Γ εκτελεστικές λειτουργίες σε πολλές περιπτώσεις για να μπορέσουμε να αποφασίσουμε εάν, για παράδειγμα, χρειάζεται περισσότερο αλάτι.

Αυτό το άρθρο είναι απλώς ενημερωτικό, στο Psychology-Online δεν έχουμε τη δύναμη να κάνουμε διάγνωση ή να προτείνουμε θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε τη συγκεκριμένη περίπτωσή σας.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Τι είναι βασικές και υψηλότερες γνωστικές συναρτήσεις, σας συνιστούμε να εισαγάγετε την κατηγορία μας Νευροψυχολογία.

• Arranz, Α. ΠΡΟΣ ΤΗΝ. (2017, 18 Οκτωβρίου) ΠΓνωστικές τριβές: Τι είναι και πώς μπορούμε να βελτιώσουμε τις ψυχικές μας διαδικασίες.
• Preiss, S.; Cermakiva, R. και Flesher, Ι. (2013). Εξατομικευμένη γνωστική εκπαίδευση σε μονοπολική και διπολική διαταραχή: μελέτη της γνωστικής λειτουργίας.
• Ρίβας, Μ. Ρ. Ν. (2008). Γνωστικές διαδικασίες και ουσιαστική μάθηση.
• Ruiz Limón, R. (2000) Η σιωπηλή γνώση. Τι είναι η λογική;