Όσο μπορεί να σημαίνουν οι επιθυμίες σας στη ζωή σας και τι μπορείτε να κάνετε μαζί τους. Ωστόσο, για αυτό πρέπει να ξέρετε τι θέλετε. Εάν δεν ξέρετε, δεν μπορείτε να το πείτε και δεν μπορείτε να απολαύσετε τα άλλα πλεονεκτήματα του να γνωρίζετε τι θέλετε. Υπάρχουν άτομα που δεν ξέρουν τι θέλουν, που συνήθως δεν έχουν ιδέα για τις επιθυμίες και τις προτιμήσεις τους. Είναι άνθρωποι που δεν έχουν συνηθίσει να σκέφτονται τα δικά τους συμφέροντα. Αν τους ρωτήσετε τι θέλουν, σας δίνουν την απάντηση ότι δεν τους νοιάζει ή ότι δεν τους νοιάζει και μερικές φορές λένε ότι δεν ξέρουν ή δεν έχουν ιδέα για αυτό. Πιστεύουν ότι το να μην γνωρίζουν τι θέλουν δεν είναι τόσο μεγάλο πρόβλημα, επειδή έχουν συνηθίσει να ζουν με αυτόν τον τρόπο. Ωστόσο, πιστεύουν ήδη ότι θα ήταν καλύτερα αν ήξεραν τι ήθελαν. Όχι μόνο επειδή δεν μπορούν να απαντήσουν εάν τους ζητηθούν. Το πιο σημαντικό για αυτούς είναι ότι συχνά αισθάνονται ότι στερούνται κατεύθυνσης στη ζωή τους. Εάν δεν ξέρετε τι θέλετε, είναι δύσκολο να παρατηρήσετε τι πρόκειται να κάνετε.
Σε αυτό το άρθρο PsychologyOnline, προσπαθούμε να σας βοηθήσουμε να απαντήσετε στην ερώτηση του πώς να ξέρετε τι θέλετε στη ζωή.
Δείκτης
- Συνέπειες από το να μην ξέρετε τι θέλετε στη ζωή
- Πώς να ξέρω τι θέλω στη ζωή
- Εστιάστε στον εαυτό σας για να ξέρετε τι θέλετε να κάνετε με τη ζωή σας
Συνέπειες από το να μην ξέρετε τι θέλετε στη ζωή.
Χωρίς να γνωρίζετε τι θέλετε, διατρέχετε τον κίνδυνο μείνε παθητικός και έτσι γίνετε καταθλιπτικοί.
Μια άλλη συνέπεια του να μην ξέρετε τι θέλετε είναι ότι αυτό σας κάνει εξαρτώμενος. Θα έχετε την τάση να περιμένετε τι σας ζητούν άλλοι άνθρωποι ή ποιες συνθήκες σας αναγκάζουν να κάνετε. Αυτά τα γεγονότα δεν θα πρέπει να αποτελούν πρόβλημα, αλλά εάν συμβαίνουν συστηματικά, είναι κάτι άλλο. Εάν περιμένετε πάντα άλλους και δεν αναλαμβάνετε την πρωτοβουλία, χάνετε την ελευθερία να καθορίσετε μέρος του τι θα συμβεί.
Η τελική συνέπεια θα είναι αυτή δεν οδηγείς τη δική σου ζωή. Αυτό μπορεί να σε κάνει απελπισμένο. Στη δουλειά μου συνάντησα ανθρώπους που ήταν τόσο δυσαρεστημένοι με αυτό που κάποιοι από αυτούς προτιμούσαν να είναι νεκροί και είχαν αυτοκτονικές σκέψεις.
Είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς ότι αυτοί οι άνθρωποι, που συχνά είναι έξυπνοι και έχουν πολλές δεξιότητες και κοινωνικές δεξιότητες, μπορεί να είναι τόσο δυσαρεστημένοι. Έχουν ταλέντα για να ζήσουν μια πολύ πλούσια ζωή. Έχουν τόσες πολλές πιθανότητες επιτυχίας. Αλλά αυτό δεν τους βοηθά καθόλου αν δεν ξέρουν τι να κάνουν με αυτό. Το μόνο που έχουν μείνει είναι ένα τρομερό χάσιμο.
Πώς να ξέρω τι θέλω στη ζωή.
Το να γνωρίζετε τι θέλετε είναι τόσο σημαντικό που αν δεν το γνωρίζετε, καλό είναι να γνωρίζετε πώς να το γνωρίζετε. Από αυτό υπάρχει μια κοινή παρανόηση ότι αυτό που θέλετε είναι κάτι που πρέπει να βρείτε. Δεν είναι. Όταν προσπαθείτε να βρείτε κάτι, ψάχνετε. Αλλά η αναζήτηση έχει νόημα μόνο με πράγματα που υπάρχουν ήδη και αυτό που θέλετε δεν υπάρχει πουθενά γιατί είναι κάτι που δεν έχετε ακόμη φανταστεί ή δημιουργήσει.
Δημιουργήστε πράγματα είναι μία από τις διάφορες ικανότητες του νου. Σε αντίθεση με άλλες λειτουργίες όπως η αναζήτηση, ο λόγος και η ανάλυση, δεν μπορεί να δημιουργηθεί σύμφωνα με μια καθαρή μέθοδο με σταθερούς κανόνες. Δημιουργώντας πράγματα εξαρτάστε περισσότερο από το τι κάνει το μυαλό σας για τον εαυτό του. Ωστόσο, δεν αρκεί να περιμένουμε να δημιουργήσουμε κάτι. Χρειάζεσαι χρησιμοποιήστε τη θέλησή σας για να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη λειτουργία. Με τη θέλησή σας μπορείτε να ενεργοποιήσετε το μυαλό σας για να δημιουργήσετε πράγματα. Όταν θέλετε να εφεύρετε ή να φανταστείτε κάτι, αφιερώστε λίγο χρόνο και δώστε στον εαυτό σας την εντολή να το κάνει. Τότε παίρνετε συνήθως μια ιδέα. Είναι τόσο απλό. Οι ψυχικοί μηχανισμοί είναι πολύ περίπλοκοι, αλλά η χρήση τους δεν είναι. Ακριβώς όπως κάνοντας ένα τηλεφώνημα. Αυτό μπορεί να γίνει χωρίς να γνωρίζει τίποτα για την τεχνολογία πίσω από αυτό.
Ωστόσο, η δημιουργία ή η φαντασία δεν πάνε πάντα ομαλά. Υπάρχει συχνά το πρόβλημα ότι η προσοχή στρέφεται προς λάθος κατεύθυνση. Για να φανταστείτε πράγματα δεν πρέπει να εστιάζετε πολύ στο περιβάλλον. Επειδή τίποτα δεν πρόκειται να εμφανιστεί εκεί. Το μυαλό σας είναι εκεί που συμβαίνει αυτό. Είναι μια ψευδή ελπίδα ότι θα βρείτε στο περιβάλλον σας αυτό που πρέπει να φανταστείτε για τον εαυτό σας.
Εστιάστε στον εαυτό σας για να ξέρετε τι θέλετε να κάνετε με τη ζωή σας.
Αν και υπάρχει ένα φαινόμενο που ονομάζεται επιρροή ή έμπνευση. Εάν ακούτε κάτι από άλλους και πιστεύετε ότι είναι καλή ιδέα, μπορείτε να αποκτήσετε αυτήν την ιδέα. Για αυτό χρειάζεστε μόνο αποφασίστε να το κάνετε. Αυτό ισχύει και για τις επιθυμίες σας. Εάν κάποιος άλλος θέλει κάτι που σας φαίνεται ελκυστικό, μπορείτε να αποφασίσετε να το θέσετε και αυτό. Έτσι έχετε μετατρέψει την επιθυμία κάποιου άλλου ατόμου σε δική σας επιθυμία.
Ωστόσο, πιστεύω ότι η έμπνευση πρέπει να συμβεί από μόνη της και δεν είναι κάτι που μπορεί να αναγκαστεί. Σκοπός της προσπάθειας να επηρεαστεί για να δημιουργήσει ή να φανταστεί τα πράγματα δεν λειτουργεί. Ενώ παρατηρείτε άλλους ανθρώπους δεν θα φανταστείτε τίποτα γιατί τότε χάνετε επαφή με τον εαυτό σας. Α) Ναι απομακρύνεσαι από τον εαυτό σου και με αυτό μειώνετε την ικανότητά σας να δημιουργείτε πράγματα.
Άρα φανταστείτε αυτό που θέλετε δεν πάει καλά αν ρωτήσετε το άλλο άτομο. Επομένως, δεν μπορείτε ακόμη και να δώσετε κάποια καλά παραδείγματα που σας δίνουν άλλοι. Αυτές οι ιδέες δεν θα είναι κατάλληλες γιατί όταν τις ακούτε είναι πράγματα άλλων και όχι κάτι από εσάς. Άλλοι μπορούν να σας διδάξουν πολλά πράγματα, αλλά για να επαληθεύσουν τις επιθυμίες σας είναι αδύνατο. Είστε το μόνο άτομο που μπορεί να τα δημιουργήσει.
Μην ρωτάτε τι θέλετε στους άλλους, αλλά στον εαυτό σας και εάν δεν λάβετε καμία απάντηση, μην πιέζετε τους άλλους, αλλά ασκείτε πίεση στον εαυτό σας. Θα είναι ελκυστικό να αποφύγετε το καθήκον σας να απαντήσετε αλλά να μην δώσετε στον εαυτό σας αυτή τη δυνατότητα. Επίσης, μην πάρετε "Δεν ξέρω" για απάντηση. Αναγκάστε τον εαυτό σας να σκεφτεί κάτι, ο, τι κι αν ειναι. Τότε συνήθως εμφανίζεται κάποια ευχή.
Όταν νομίζετε ότι δεν μπορούσατε να σκεφτείτε τίποτα, πιθανότατα έχετε ήδη σκεφτεί κάτι αλλά το απορρίψατε αμέσως. Ίσως επειδή νομίζατε ότι ήταν κάτι ασήμαντο ή πρωτότυπο. Ωστόσο κάθε ιδέα μετράει για πιο ασήμαντα ή ανώδη από ό, τι σας φαίνεται. Όπως έγραψα προηγουμένως, όλες οι ιδέες σας είναι πολύτιμες. Παραδέξου το!
Το μυαλό σας θα αποδειχθεί ανεξάντλητη πηγή ιδεών εάν το αφήσετε να λειτουργεί με τον σωστό τρόπο. Ρωτήστε τον εαυτό σας τι θέλετε με χαλαρωτικό αλλά και δυναμικό τρόπο και οι επιθυμίες εμφανίζονται αυθόρμητα. Θα υπάρξουν τόσα πολλά που πρέπει να αποφασίσετε ποιο είναι το πιο επιθυμητό για εσάς. Αν και αυτά τα γεγονότα είναι πολύ τυχερά, μπορούν να προκαλέσουν νέα προβλήματα. Τι να επιλέξετε από αυτό το σωρό ευχών;
Αυτό το άρθρο είναι απλώς ενημερωτικό, στο Psychology-Online δεν έχουμε τη δύναμη να κάνουμε διάγνωση ή να προτείνουμε θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε την περίπτωσή σας.
Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Πώς να ξέρετε τι θέλετε στη ζωή, σας συνιστούμε να εισαγάγετε την κατηγορία μας Προσωπική ανάπτυξη και αυτοβοήθεια.
